spadki

ładne spadki 8-)

[...] arginine, cwicze sumiennie, fakt sie zabalowało kilka razy ale i tak nie mam obecnie tej siły co była w grudniu nie wspominając o jakimkolwiek progresie. W grudniu szło 100 na klate a teraz troszke mi do 100 brakuje wiec nawet spadki są. Bez diety nie idzie nawet minimalnego progressu zrobic? Nie moge sie odnaleźć po tej kreatynie o co chodzi?

wcale sie nie dziwie. skoro zrobiles cykl a potem przerwales trening. po cyklu zawsze sa minimalne spadki a jeszcze jak dojdzie do tego 2 tyg przerwy zamiast starac sie utrzymac wypracowana sile to wlasnie takie sa efekty jak ty masz- spadki potem wrociles zamiast spokojnie dojsc do tego co miales to znowu jakis cykl. takie cwiczenie jest bez [...]

oo panie. 10 kg w 2 miechy? jestes ekto ? takie spadki to tak jak by wziasc 100 metki bez diety sama woda i tłuszcz. Kolego musisz to przeczekac tak z tydzien i zobaczyc czy minie to

Piękne spadki tak trzymaj :-) będę zaglądać! Powodzenia :-)

macie racje, nie ma co się załamywac cm na plus.. miejmy nadzieję, że za tydzień będą spadki ;-D

ja bym hmb i kreatynke zostawił sobie na spadki po cyklu . Metke polecam ci jeść z aminokwasami .

8x8 - Właśnie takich odpowiedzi chciałem uniknąć :) koc90i - narazie muszę mieć z czego spadać :) a o spadki zadbam już po cyklu, jak pisałem chodzi mi o zrobienie jak największej masy w miare krótkim okresie czasu (mój cykl rozpisany na 5 msc.) a jeśli chodzi o amino to polecasz coś?? sigany - słyszałem właśnie że najlepiej zażucić cała dawke [...]

kup sobie paczkę clomidu i zacznij go jeść 2 tygodnie po ostatniej tab. metki . Jesli chcesz zminimalizować spadki zjedz clomid clenbuterolem albo z jakims tribulusem , najlepiej sie wtedy odblokujesz i spadków prawie wogóle . Ja sam Clomid jadłem tak 12255221 .

kup sobie paczkę clomidu i zacznij go jeść 2 tygodnie po ostatniej tab. metki . Jesli chcesz zminimalizować spadki zjedz clomid clenbuterolem albo z jakims tribulusem , najlepiej sie wtedy odblokujesz i spadków prawie wogóle . Ja sam Clomid jadłem tak 12255221 . znaFca dopinKu :))

ja na 'spadki' nie schodzę z bomby po prostu po paru 'cyklach' myślę każdy prędzej, czy później dochodzi do takiego wniosku lepiej pojechać miesiąc, czy dwa na testE 250mg e7d, ew. dorzucić proviron 25-50mg ed zamiast truć się clomidami itp, p******ić się ze spadkami, ch**owym samopoczuciem i resztą sajdów no chyba, że myślisz, że zrobisz 2 [...]

Darrkside imo na takie spadki spalacz zbędny, bartoszkar raczej nie.

[...] co to zrobić z 6 sprintów i tego truchtu i gardło cholernie boli ma ktoś pomysł co można robić innego bo chyba taki krótki hitt nic nie da nie ? , z góry dzięki ;) moje spadki przed i po to już 3 Tydz. WAGA 93/91 kg klatka -102/102,5 tu do przodu ;) Biceps 36/35 łydka 40/41 też do przodu udo 61/61 brzuch 95/94 spadło 1 cm [...]

Asia super!!! Gratuluję };-) I głowa do góry. Przy takich efektach tylko się cieszyć. Mi zawsze ładne spadki poprawiają nawet najgorszy humor8-)

łoo, jakie ladniusie spadki! ;-) gratulacje! };-)

ze po cyklu na nitro beda spadki, a po xp nie.

Miska wczoajsza i dzisiejsza :-) rozkład: ok. 1800 kcal, BTW 150/85/105 /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/76e34d742831400d9b89f05e44a8d7c3.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/f092cd9328e246c4815f435aa5dbe12c.jpg I dzisiejsze pomiary. Jakaś napuchnięta jestem, nie wiem w sumie czemu. Spadki tylko w cyckach ofkors %-) [...]

Witam Mam pytanie czy to prawda że kreatyna to puste mięśnie ? Bo jedni mówią że tak a inni zaprzeczają co wy o tym sądzicie Z góry dzięki kreatyna daje normalne miesnie - a spadki jak spadki bez diety to i tak Cie dopadnie :D o ile cos wskoczy

Witam Od początku tego tygodnia mam zamiar wrócić na siłownię. Przerwałem treningi jakies 4 miesiące temu, z powodu studiów i lekkiej utraty motywacji do ćwiczeń. Apetyt miałem ten sam, jak w trakcie 'kokszenia', a nie miałem za bardzo gdzie tego spalić i w pasie przybrałem jakies 4-5 cm. Spadki ogólnie nie są duże bo po ok. 2 cm na partię (ale w [...]

[...] omleta trzeba wciągnąć prężnie. Omlet, jajo, kawka, ah! co to była za głupawka:-D Wcześniej na wagę hop, dupka schudla - rzekl chlop8-) Centymetrem opasałam sadło w mig, są spadki jak na wig! /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/4bdb94b60a1b4d3db6f4359a9c78ce49.jpg ______________________________________________________________________ DT - siłowy (2000kcal, [...]