spadki

można powiedzieć że konkretne spadki

"bez komentarza... po mono są spadki jak cholera. " jak po mono zbiera Ci się woda to później Ci schodzi, ale mięśnie nie znikają(jeżeli trzymasz diete, dbasz o regeneracje itp). Mnie mono nie podlewa i po cyklu nie miałem nigdy spadków. A jeśli jesteś przekonany że po cyklu na kreatynie mięśnie Ci spadają to znaczy że w Twojej diecie [...]

popraw przynajmniej dietę- jeśli ta masa ma byc "estetyczna" spadki oczywiście- jakby nie interpretowal się zdarzają- bo nikt nie jest w stanie utrzymać stala i maksymalna forme przez cały rok czy szereg lat, zreszta wszystko co pomaga w budowie masy czy jakichs innych cech motorycznych po zaprzestaniu moze w jakims stopniu sprawiać że [...]

[...] są przeprowadzane na jednej osobie. Po co wymyślać jakiś test skoro jedyna odpowiedzią będą twoje subiektywne odczucia które już znamy. Za pomocą twoich tabelek udowadniasz spadki średniego i max tętna. Pytanie czy to dobrze że owe tętno spada. Przecież przy takich krótkich intensywnych biegach jak twoje (coś w rodzaju HIT) zależy zawsze na [...]

a mam jeszcze jedno pytanie: Czy odczuliście duże spadki po cyklach opartych na tych srodkach?

To tu kolesie od 70 do 100 chca do wakacji.. a ja kce od 90 do 100 do wakacji . to moze sie uda.. Jade na sucho do 90 przyszlym tygodniu zaczynam z kreatyna cykl tylko ciekawia mnie te.. spadki po kreatynie o ktorych sie tak mowi :-/

Jak odstawisz towar i dolapia cie spadki to nie bedizesz mial ochoty na redukcje wiec narazie daj na looz

[...] są tylko małe podobieństwa. Osobiście traciłem po 2.5k - 3kg na tydzień w poczatątkowych fazach, i z obserwacji nie widziałem znaczących spadków na sile i obwodach ( główne spadki obwodów były spowodowane utrata fetu ), dlatego też obserwój swój organizm, i tak jak pisali panowie wcześniej, podchodź do diety na " spokojnie " nie katuj [...]

[...] Dieta powinna byc normalnie a nie takie katusze, musisz zmodyfikowac proporcje skladnikoow odzywczych, najlepiej tak jak Ci rozpisalem wyzej. Jezeli zostaniesz na takiej diecie jak jestes spadki w masie będa bardzo dooze, masz malo bialka(pelnowartosciowego pewnie prawie wogoole), malo tlooszczu, musisz zmodyfikowac swoją diete pozdrawiam :)

waga idzie do gory, kolejne foty wrzuce moze gdzies za miesiac, bo teraz wyjezdzam wiec pewnie i spadki beda, i w kolejne 2tyg nadrobie z nawiazka

Mam jeszcze takie pytanie czy jak śniadanie zjem o godzinie 9.00 a na siłowni będę o 13 wypiję tam 1,5l wody 0,5l to napój mineralny zawierający aminokwasy. Czasami między czasie zjem jakiś owoc lub kanapkę. I do domu wrócę na 16 i o tej tez godzinie zjem obiad. To czy nie wpłynie to na mnie z niekorzyścią? (spadki) Pozdrawiam!

[...] spadlo ale jak to bywa i jest to zaleta gdy sie cwiczy naturalnie czesc z tego co zrobilem zostala i nigdy to nei spadlo do poziomu wyjsciowego.Ale gdy wrocilem na silke to spadki sily byly dosc znaczne ale tez cos zostalo. Zrobilem 3 treningi wstepne takie bardzo lekkie zeby zakwasy pierwsze przetrwac jakos pomierzylem po tym maxy,zrobilem 14 [...]

Lunika, super spadki! 8-) Dałaś czadu z treningiem i są rezultaty.:-))

załóżmy ze będzie org, co dać na podtrzymanie ? nie ma chyba złotego środka który ci pomoże, spadki zawsze będą to zależy od ciebie czy większe czy mniejsze, na pewno porządny odblok +DAA i jakaś kreatyna

[...] tutaj znajdziesz w jaki sposób. Ale co do badań, często gęsto przyczyną tego są nagłe spadki cukru, warto zrobić obciążenie glukozą, podobne objawy przypadają też na tarczycę, więc zrobienie panelu (pełnego)tarczycy - nie zaszkodzi. Takie osłabienia mogą [...]

jordan jak za***iesz age to potem bedzie ciezko ruszyc do przodu u mnie na silce kolo bije deke z enanem i wlasnie aga na kicka. Po adze napuchl niesamowicie, reszta cyklu to jak na razie spadki

niezauwazylem zeby sie gumka kruszyla. pierwszy raz mialem zeby na propie tak mordka spuchla. ale jak juz schodze z dawek 50mg e2d to opuchlizna schodzi ładnie. juz niedlugo pct i spadki trzeba sie pocieszac ze kiedys bedzie kolejna bomba

[...] Mówisz, że nie liczysz kalorii, a chudniesz, tylko wg mnie mało jesz, więc nie dziwne, że lecisz z wagi. Tyle tylko, że za chwilę zadusisz metabolizm i żeby kontynuować spadki będziesz musiała jeść jeszcze mniej. Potem jak opadniesz z sił i zjesz więcej to zaczniesz tyć "z powietrza". A z taką otyłością jak Twoja, czy moja (ja startowałam ze [...]

nie no - spadki spoko, nie narzekam fajnie by było jakby tak dalej szło, ale nie dałabym rady kolejnych 5 dni tak wytrzymać - strasznie dziś cierpiałam jak Mąż sobie kanapki z pysznego chlebka robił... Zmieniony przez - stworeczek w dniu 2011-08-19 10:14:16

Ja wróciłem z siłki i działa hheehe ale mam spadki masy siły masakra