albo podawać dalej troche testa albo pct,to pierwszy cykl? trzeba było jeszcze ze 3 środki wrzucić.nie wiesz ile masz w pasie? przygotuj sie na spadki i to duże
[...] sylwetki. Hej Megi, fajnie, ze zajrzałaś :-) Ja też nie chudłam nic przy samym bieganiu, no chyba, że ucinałam kalorie. Dołączyłam ćwiczenia siłowe i nie powiem, liczyłam na spadki. Jak jeszcze kilka lat temu ćwiczyłam na siłowni to już po miesiącu było widać zmiany, a teraz nic. Szczerze to nie wiem co jest ze mną nie tak. Dzięki dziewczyny za [...]
[...] tak zaraz robisz po swojemu? pisał ci Hubert co masz zrobić to dalej po swojemu cykl ogarniasz,żenada.Na tym forum skończyła się pomoc dla twojego tematu.Po cyklu jak złapią spadki,impotencja i bedziesz czuł się tragicznie wspomnisz że ktoś chciał dla ciebie dobrze ale ty jesteś najmądrzejszy i zrobiłeś po swojemu,zdrowia bo bedzie ci potrzebne.
[...] przecież pisałem że teścia chce wziąc ale myślałem żeby do niego dorzucic te Wino co mam czy to aż taki problem i błąd?? Mam trochę środków na odblok więc dlaczego mają byc spadki?? Jest to mój drugi cykl więc nie jestem w tym mistrzem ale z tego co się naczytałem na różnych forach to wino się bierze z teściem więc o co w końcu chodzi może mi [...]
HCG, tamo i clom są po to, żeby przywrócić do pracy oś HPTA po zablokowaniu jej przez sterydy a z tym czy będą spadki czy nie to ma niewiele wspólnego. Co Ci mamy napisać, jak Ty i tak robisz wszystko po swojemu? Pytałeś o dobór środków i cykl, napisaliśmy Ci, że za dużo, żebyś wział samego testa, to się okazało, że cykl już niby trwa. Pisał Ci [...]
[...] wygląda jak balon to jest SUPER!!!!! jak tak to z......e !!!!! Forum jest po to żeby rozmawiac tym bardziej jak się czegoś nie wie czy może się mylę??? ciągle tylko słyszę spadki i spadki ale nadal nikt nie napisał dlaczego one mają byc??? bo nie mam pojęcia???? Ps. Jak mam brac tego teścia to propionate starczy??? jak długo i jakie dawki??? Bo [...]
Wiek : 19,5 Waga : 72 Wzrost : 183 Staż treningowy: hmm, sam nie wiem, 3 lata z przerwami, obecnie 8 miesięcy przerwa, duże spadki Obwód pasa 77 Obwód klaty: 106 Obwód uda: 54 Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często):z aktywności to niezbyt cięzka praca fizyczna 7,5h dziennie, praca rękami. Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, [...]
Witam lodzianin1 No trochę się fochowałem bo nikt nie pisał dlaczego te spadki mogą byc i odbloku też nikt rozpisac nie umiał. za co ci bardzo dziękuję, wielki szacun :) To clom wrzucę prze 1-3 dni po 100mg potem jechac po 50 aż do końca?? ziomek ten co mi dał cykl mówił żeby brac clom tak: 3;2;2;2;1;1;1;1;1; tbl aż do końca Pisałeś o [...]
[...] 77(spadek z 85) 3. WZROST: 182 4. WYMIARY: -biceps: 36 -klatka: 95 -udo: 58 -talia: 85 5. STAŻ NA SIŁOWNI: rok 6. DIETA: Chwilowo nie trzymam z braku czasu, dlatego spore spadki ale na bombie znów sobie coś rozpiszę, nie mam tendencji do łapania fatu więc raczej staram się trzymać nadwyżkę kalorii często ze śmieciowego żarcia i wcinam dużo [...]
Może być :-)) Białko zetnij tylko nukom teraz, na początek do 125g (żeby kalorie ładnie zaokrąglone były), bo tylko głodem je zmorzyć można :-PP:-))%-) Cięcia z białka możesz zrobić po tygodniu, jak spadki nie będą szalone \-) Zmieniony przez - Martucca w dniu 16/08/2014 10:46:09
Dzień 34 DNT / 1800kcal B 120/ W 150/ T 80 Zalatany dzień.. @ się zbliża, kulminacja będzie pewnie w Poniedziałek - idealnie napompuje mnie przed pomiarami }:-( (za to spadki powalą mnie za 2 tygodnie sesesese! ;-) ) Ciągoty mam na czekoladę Przed śniadaniem praca - miało być na chwilę, a było na dłużej... Pomogłam sobie kawą i wodą, bo w [...]
[...] plus 1 minuta truchtu x 7 31.07- 1minuta marszu plus 1 minuta truchtu x 7 02.08- 1minuta marszu plus 1 minuta truchtu x 7 wrażenia- 3minuty ciągłego truchtu to dla mnie bardzo długo, a zadyszke mam masakryczną %-) WYMIARY szok! znowu spadki 8-) 8-) 8-) http://i59.tinypic.com/2ylmrsh.jpg *** Zmieniony przez - Julietta w dniu 2014-08-17 18:05:54
j/w spadki będą uzależnione od odżywiania, jak np brałeś mono i nabrałeś wody podskórnej to po odstawieniu kreatyny spadek masy i obwodów będzie bo ta woda musi zejść. Ale to co zbudowałeś to zachowasz
Iskra.. Twoje spadki mnie powalają... wszystko ci tak równomiernie schodzi :D i to mimo lodów hahaha ;-) Zmieniony przez - disarrays w dniu 2014-08-18 21:04:29
Nie ma problemu z braniem serwetki na noc , dodaj do tego jakieś tłuszcze i spowolni to wchłanianie :) A ta cała gadka z katabolizmem na noc nie podchod do tego tak , że muszę koniecznie bo spadki będą bo nie będzie :)
Witam , zaczalem brac kreatyne od paru dni i wiem ze ogolnie nie jest zalecany alkohol do niej, ale jak juz mam zamiar isc na jedna impreze i chcialbym sie czegos napic to co namniej by zaszkodzilo i zeby w wiekszym stopniu nie wyplynelo na spadki kreatyny?
[...] jest, że miesnie Ci nie polecialy nie tylko dzieki SAA.. w duzej mierze przyczynil sie tez do tego trening. dowodem na to jest badanie przy vlcd. sam trening cardio i vlcd = spadki miesni i smalcu. vlcd i intensywny silowy - spadki smalcu tylko. wysilek silowy prowadzil do tego ze organizm dostal "znak" ze nie moze palic mięcha dlatego ze jest [...]