damispl
Siemano mam pytanie a mianowicie niedługo kończe cykl kreatynowy i robie około miesiąca przerwy od jej stosowania. Co w zamian jest dobre na przyrost masy mięśniewej?
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
30
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
171
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
dcp
Początkujący
Szacuny
7
Napisanych postów
331
Wiek
56 lat
Na forum
23 lat
Przeczytanych tematów
6042
BCAA przed i po treningu, ale podstawa to konkretna micha dodatkowo uzupełniona dobrym białeczkiem bez tego żaden suplement nic nie zdziała.
...
anubis84
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
17767
Napisanych postów
133525
Wiek
42 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
1467603
Kreatyny nic nie zastąpi kup sobie BA zacznij stosować teraz i na kolejnym cyklu, nie przerywaj jej np https://sklep.sfd.pl/SFD_SFD_PURE_BETA_ALANINE-opis27443.html
Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
30
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
171
A czy to BA nie spowoduje spadku masy?
...
Specjalista
Szacuny
66
Napisanych postów
896
Wiek
29 lat
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
36664
damisplA czy to BA nie spowoduje spadku masy?
Nie spowoduje. Spadki możesz mieć jeżeli brałeś kreatyne i nie miałeś diety.
Zapraszam do dziennika :)
http://www.sfd.pl/[Blog]Hepcio_/_Redukcja,_Przygotowanie_do_VLCD-t1094898.html
...
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
17767
Napisanych postów
133525
Wiek
42 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
1467603
j/w spadki będą uzależnione od odżywiania, jak np brałeś mono i nabrałeś wody podskórnej to po odstawieniu kreatyny spadek masy i obwodów będzie bo ta woda musi zejść. Ale to co zbudowałeś to zachowasz
Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.
...
AzoG
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
41
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
570
Trzymaj dietę a masa na pewno będzie szła, poczytaj w jakim mięsie jest najwięcej kreatyny ;)
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
