sosy

Apropose konkurencji - ktoś testował kebabowy od K**?testowalem wszystkie sosy z k f d i powiem jedno lepszych nie ma czy to na slodko czy tez czosnek i kebab tez bym wolal wziac z sfd/all przy zamowieniu bialek a tak niestety musze kupowac u konkurencji jak przejezdzam niedaleko

[...] zaczął mnie męczyć... 1. Kura + pęczak + oliwa z oliwek 2. Ryż+C-6+ owoce+ płatki śniadaniowe 3. Kura + pęczak + oliwa z oliwek 4. Białka jaj+C-6 +płatki owsiane +jabłko + sosy 0 kcal 5. Twaróg +orzechy 250g B / 30g T / 400g WW Suplementacja : Rano i do posiłków: Ocet jabłkowy mała łyżeczka x3 przed posiłkami Hi Tec Omega 3 x10 Vitamin A-Z x2 [...]

[...] nastukało się 20 tyś. 1. Kura + pęczak + oliwa z oliwek 2. Ryż+C-6+ owoce+ płatki śniadaniowe 3. Kura + pęczak + oliwa z oliwek 4. Białka jaj+C-6 +płatki owsiane +jabłko + sosy 0 kcal 5. Twaróg +orzechy 250g B / 30g T / 400g WW Suplementacja : Rano i do posiłków: Ocet jabłkowy mała łyżeczka x3 przed posiłkami Hi Tec Omega 3 x10 Vitamin A-Z x2 [...]

[...] codziennie. Głód powoli dale o sobie znać więc lekko zwiększyłem ilość warzyw i dzisiaj poszło galaretka 0 kcal + cola 0 Kroki 16 tyś 1. W formie omletu jajka+ marchewka + sosy 0 kcal+o3 2. Galaretka 0 kcal 3. W formie omletu Kura+ brokuły 4. W formie omletu Kura+ brokuły 5. Twaróg+ orzechy 6. W formie omletu białka jaj+ C-6+jabłko+ płatki [...]

[...] (10zł za 1l). Jeśli chodzi o wartości odżywcze to 500kcl/ 10g białka/ 70g węgli/ 15g tłuszczu. 2) Po treningu- 50g carbo 3) Lunch- około 250g ryżu i około 250g kurczaka + sosy, ale nie wiem ani z czego są, ani ile ich jest. Całość dzielę na pół. 4) Obiad- Przez to, że nie daje rady zjeść całego lunchu to po 3 godzinach jem drugą połowę + [...]

Słabo przespana noc, dużo pracy i głód już męczy xD Jutro szkolenie w Wawie i pewnie zaliczę trening w MC Fit. Kroki ponad 19 tyś 1. W formie omletu jajka+ marchewka + sosy 0 kcal+o3 2. Galaretka 0 kcal 3. W formie omletu Kura+ brokuły 4. W formie omletu Kura+ brokuły 5. Twaróg+ orzechy 6. W formie omletu białka jaj+ C-6+jabłko+ płatki owsiane + [...]

[...] mozesz je tutaj przedstawic. Nienawidzę tego pytania, bo nigdy nie wiem co odpowiedzieć. Nie jem mocno przetworzonych produktów, pieczywo wymieniłem na pełnoziarniste, sosy przygotowuję sam z warzyw i przypraw, nie używam panierek (chyba, że jestem u rodziców na weekend, wtedy schabowy musi wjechać :-) ). Wędliny jem głównie drobiowe, [...]

[...] składników które mam podane. Bo zaczynałam od klasycznie - sałatka z awokado, indyk z ryżem itp. Ciągle walczę z ochotą na słodkie i chyba nigdy się to nie zmieni. @-| Ale sosy zero mnie ratują - no i zaczęłam kombinować z awokado - robię z niego nutellę, albo najłatwiejsze rozwiązanie na świecie (nie wiem, czemu nie robilam tego od razu?) - [...]

Dzisiaj cały dzień na nogach… praca i praca nudy i nudy. Jutro lecę nogi i praca. Kroki ponad 19 tyś 1. W formie omletu jajka+ marchewka + sosy 0 kcal+o3 2. Galaretka 0 kcal 3. W formie omletu Kura+ brokuły 4. W formie omletu Kura+ brokuły 5. Twaróg+ orzechy 6. W formie omletu białka jaj+ C-6+jabłko+ płatki owsiane + sosy 0 kcal Całość B 250g [...]

[...] z orzechami i nasionami CHIA 2. Kasza jęczmienna + kura 3. Kasza jęczmienna + kura 4. Kasza jęczmienna + kura 5. W formie omletu białka jaj+ C-6+jabłko+ płatki owsiane + sosy 0 kcal DNT - 225g B / 90g T / 160g WW Rano lub do posiłków: Omega 3 x3 Wit C 2000mg Zin Mag x1 MSM 4g Chrom organiczny x4 ALA 300mg x4 Cytrynian MG Wit D3 z k2 Na noc: [...]

[...] blokujace apetyt mog jej zaszkodzic? chce wprowadzic jej jakies fit dania, które bedą jej samkowały i zastąpią chleb, bułki, ziemniaki itp które je. Na poczatek kupie jej białko i spróbuje przekonac do placka owsianego na sniadanie. w sklepach jest duzo rzeczy zdrowych, typu sosy 0% cukru, tłuszczu.. co o tym sadzicie? macie jakies pomysły?

[...] z orzechami i nasionami CHIA 2. Kasza jęczmienna + kura 3. Kasza jęczmienna + kura 4. Kasza jęczmienna + kura 5. W formie omletu białka jaj+ C-6+jabłko+ płatki owsiane + sosy 0 kcal DNT - 225g B / 90g T / 160g WW Rano lub do posiłków: Omega 3 x3 Wit C 2000mg Zin Mag x1 MSM 4g Chrom organiczny x4 ALA 300mg x4 Cytrynian MG Wit D3 z k2 Na noc: [...]

A tak patrząc na miskę, to proponuję poszukać w podwieszonych wątkach i przeczytać "co jedzą ladies". Dużo masz "wynalazków" w tej misce. Syrop z agawy - sama fruktoza, kupne sosy i kupne mięsa - przetworzone, chemią podsypane. Buraczki - czemu nie domowe? Nie kosztują dużo czasu. I te straszne wafle:) Spróbuj powoli zamieniać takie [...]

A tak patrząc na miskę, to proponuję poszukać w podwieszonych wątkach i przeczytać "co jedzą ladies". Dużo masz "wynalazków" w tej misce. Syrop z agawy - sama fruktoza, kupne sosy i kupne mięsa - przetworzone, chemią podsypane. Buraczki - czemu nie domowe? Nie kosztują dużo czasu. I te straszne wafle:) Spróbuj powoli zamieniać takie [...]

[...] niż białe pieczywo. Makaron jest tradycyjnie podawany z innymi zdrowymi produktami, takimi jak: mięso, owoce morza, ser, warzywa i oliwa z oliwek. Jeśli pominiesz ciężkie sosy na bazie serów i śmietany, uzyskasz wartościowy posiłek idealnie sprawdzający się również w czasie redukcji. Jajka Bogate w wysokiej jakości białko, zdrowe tłuszcze oraz [...]

[...] z orzechami i nasionami CHIA 2. Kasza jęczmienna + kura 3. Kasza jęczmienna + kura 4. Kasza jęczmienna + kura 5. W formie omletu białka jaj+ C-6+jabłko+ płatki owsiane + sosy 0 kcal DNT - 225g B / 90g T / 160g WW Rano lub do posiłków: Omega 3 x3 Wit C 2000mg Zin Mag x1 MSM 4g Chrom organiczny x4 ALA 300mg x4 Cytrynian MG Wit D3 z k2 Na noc: [...]

[...] lokalnych zawodników i zawodniczek; zapowiada się rekordowa frekwencja i naprawdę GRUBA ekipa, nie może Was tego dnia zabraknąć * degustację produktów -> hitem mają być nowe sosy (w około 10 smakach!) * rabaty i gratisy do każdych zakupów (info na poniższej grafice) * nagrywki video oraz foty * masę dobrej zabawy i miłą atmosferę :-) Tym razem [...]

[...] z orzechami i nasionami CHIA 2. Kasza jęczmienna + kura 3. Kasza jęczmienna + kura 4. Kasza jęczmienna + kura 5. W formie omletu białka jaj+ C-6+jabłko+ płatki owsiane + sosy 0 kcal DNT - 225g B / 90g T / 160g WW Rano lub do posiłków: Omega 3 x3 Wit C 2000mg Zin Mag x1 MSM 4g Chrom organiczny x4 ALA 300mg x4 Cytrynian MG Wit D3 z k2 Na noc: [...]

Tak nawiasem mówiąc to wszystkie sosy z konkurencji są petarda :-))

Witaj, Oczyść dietę z przetworzonych rzeczy jak majonez, gotowe sosy gneralnie żeby to miało ręce i nogi masz duży bf także efekty szybko by były. Pozdrawiam