SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

sol

  • Natriumklorid Znacie?

    Post
    Doping

    Normalna sól fizjologiczna.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 190 Data: 2024-04-21 13:45:56 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Chleb

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    No dobra ale chyba Ciezko jest dostac chleb tylko i wylacznie pieczony z jednej maki??? Dla przykładu podam skłąd chleba ,,Magnus" ktos kiedys chyba mowil ze jest dobry: -Maka przenna -Maka Zytnia -Śruta Pszenna -Śruta Żytnia -Śruta Sojowa -Płatki Pszenne -Płatki Zytnie -Gluten -Maka kukurydziana -Słonecznik -Sól -Przyprawy i regulatory [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2925 Data: 2003-06-28 13:02:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sód

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    No to bardzo dobrze, bo nie chciałem używać soli Dzięki To więc przyprawy (jak pieprz czy Vegeta) też nie są konieczne do ugotowania (albo żeby lepiej się ugotowało), tylko dodaje się je do smaku? A może przyprawy i sól zapobiegają przedostawaniu się wartości odżywczych, minerałów i witamin gotowanego produktu do wody (wodę po ugotowaniu wylewam, [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2330 Data: 2009-06-09 20:44:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomidor + cebula + sól + pieprz??

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Cebula, pieprz i sol zwiekszaja wydzielanie sokow zoladkowych, co pobudza apetyt. Nic skomplikowanego

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2482 Data: 2016-02-25 23:13:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki sos

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    zioła prowansalski lub majeranek też :D a ja robię kuraka smażonego, koncetrat, mąka, sól przyprawy i jest gites :D

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 3504 Data: 2010-02-03 22:36:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Magnez

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    To co powiedział Crash jest prawdą. Dodam tylko, że zalecana dzienna dawka dla przeciętnego człowieka to 400-500 mg. Dla kulturysty zatem dawka dwukrotnie większa wydaje się wskazana. Do bogatych naturalnych źródeł magnezu należą: kakao i jego przetwory, ziarna zbóż i roślin strączkowych, zielone części roślin i orzechy. Na koniec taka mała uwaga. [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 4660 Data: 2002-01-24 16:19:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Piersi z kurczaka

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    no własnie nie przesadzaj z vegeta bo ma duzo soli a sól zatrzymuje wode w organizmi a to zle:(

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2385 Data: 2008-11-08 22:07:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ODBLOK ?

    Post
    Doping

    Najłatwiej to sprawdzić jak masz niski %bf. Najbardziej sie to objawia jak jest ciepłp, jak jest lato i jesteś na plaży albo w pracy gdzie panuje duża temp. Wtedy chce sie bardziej pić a im więcej pijesz wtedy tym jeszcze bardziej chce sie pić(pocenie sie, sikanie co troche), dlatego cześto w zakłądach pracy dodaje sie do napojów sól.

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2346 Data: 2005-12-09 11:51:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • po treningu

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    z tym serem to hmmm nie za bardzo bo zawiera kazeine ktora przyswaja si ewolno a po treningu potrzebujesz czegos szybkoprzyswajalnego. Mozesz np zrobic zobie mega dobra paste. oto przepis:)): ser biały 250g szprotka w sosie pomidorowym(tunczyk w sosie wąłsnym + przecier pomidorowy) cebula(50-100g - jak lubisz:)) ogórek kiszony(ze 2-3 sredniej [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1271 Data: 2007-04-30 11:52:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nieeee, co ja czytam - to po tej walowanej powszechnie (niektore zrodla podaja do 90% wyiebek! zrodla na sfd, przypominam) omie jednak sie puchnie?! jakis naturalny diuretyk (zielona herbata, kawa), do tego magnez, potas, cynk. uwazaj na wegle, zey nie zalewalo jak prosiaka. sol tez pomaga trzymac wode w organizmie, wiec zwroc na nia uwage.

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2976 Data: 2009-05-05 13:14:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co mogę jeść ?

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] Pokrop warzywa (owoców,, zwłaszcza słodkich unikaj) olejem, oliwa lub octem i najważniejsze - jedna mała kromeczka chleba. W ciągu dnia ogranicz pieczywo, sól, przyprawy oparte na soli (np vegety, kucharki, jarzynki itp), alkohol i słodycze, nie używaj cukru. W sumie to wszystko, co trzeba na początek. W dłuższym okresie czasu waga spadnie.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2784 Data: 2012-08-31 22:25:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co to jest?? fotka

    Post
    Doping

    Wskazania: dystrofia i atrofia mięśni, chroniczna niewydolność wieńcowa, dystrofia mięśnia sercowego Przeciwwskazania Nadwrażliwość, ostrego zawału mięśnia sercowego, niedociśnienie tętnicze, choroby zapalne płuc Jest to sól sodowa atp a atp w sumie przydatne jest P.S. Uczcie się rosyjskiego bo niedługo może to będzie nasz język narodowy [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2937 Data: 2008-09-01 21:35:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kasa za aktywnosc$$$$$$$$$$$

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    dokladnie to prawdziwe mało Marian pisał w swoim dzienniku ze bardzo dobre i przede wszystkim bez zbednych dodatków typu sól , olej palmowy , i wychodzi taniej niz to kupowane w sklepie i jak pisze anubis to pełnowartościowe masło orzechowe a nie typu walden ;-) tylko ja zamówiłem z orzeszków a nie migdałów [...]

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 3472 Data: 2014-08-06 20:23:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prozac

    Post
    Doping

    [...] nadnerczy do wydzielania kortyzolu, - kortyzol naturalny hormon steroidowy wytwarzany przez korę nadnerczy tzw hormon stresowy , ma działanie przeciwzapalne zatrzymuje tez sol w organizmie , największe stężenie we krwi występuje rano, wpływa na poziom cukry we krwi, uwalnia aminokwasy z tkanek peryferyjnych i przyspiesza glikogenezę i hamuje [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 5035 Data: 2009-01-13 11:07:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pieczywo chrupkie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jest to Wasa crisp'n light Skład (pełnoziarnista mąka pszenna, mąka pszenna, pełnoziarnista mąka żytnia, mąka kukurydziana, pełnoziarnista mąka jęczmienna, woda, cukier, ekstrakt jabłkowy, sól, mąka z amarantusa, maka z kosmy ryżowej, tluszcz roślinny), próbowałem z płatkami owsianymi ale nie daje rady wytrzymac ich smaku dłuzej niż 3 dni. Może [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 5398 Data: 2009-06-08 22:49:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta w sportach walki

    Post
    Sztuki Walki

    Skład patrzyłeś? Tak patrzyłem: cukier,kakao o obnizonej zawartosci tluszczu (16,5),glukoza,emulgulator lecytyna sojowa,sól,aromatsubstancje wzbogacajace:witamina E,witamina C,tiamina,ryboflawina,witamina B6,niacyna,witamina B12,biotyna,kwas pantotenowy,kwas foliowy oraz węglan wapnia.

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2443 Data: 2013-01-20 17:00:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzięki już po wszystkim, jakoś nie przekonało mnie żeby powietrze w strzykawce było. Trochę zostanie w igle..trudno za następne 4 tyg Pójdzie kolejne, do tego czasu ogarnę sól. Pozdro

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2522 Data: 2016-04-10 00:23:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dokup sól fizjologiczna w aptece i po problemie

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1192 Data: 2010-03-15 00:36:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Makro bierzesz z surowych produktów a do tabeli wpisujesz potem procentową wartość już upieczonego ( waga przecież też sie zmienia tak jak w przypadku makaronu itp bo prócz gołej mąki na chleb dochodzi jeszcze woda , sól , zakwas .

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1716 Data: 2021-03-11 05:44:20 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • płatki z pomocy WE

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    No tak makarony z tego co widziałem skład to tylko mąka zwyczajna, sól i woda.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 759 Data: 2011-01-10 23:43:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)