soki

tak jeden dzien jesz tylko mieso, IMO rownie dobrze mozna raz w tygodniu nic nie jesc, albo pic same soki i na jedno wyjdzie. Maz kolezanki mamy jest Indonezyjczykiem on cale zycie jeden dzien w tygodniu nic nie je. Generalnie po przeglądnięciu tej diety uznałam ze juz mądrzejsza jest Paleo Vajo przy klasycznych LC pchasz w siebie tluszcz tylko [...]

nie jestem na żadnej konkretnej diecie, poprostu ze swojego jadłospisu wykluczyłam chleb, ziemniaki (itd), oczywiscie slodycze, soki, jogurty owocowe i owoce. Jem głównie drób (kurczak, indyk, wedliny drobiowe), ryby, czasem jakieś odtłuszczone parówki bądz kabanowy, z nabiału ser bieluch, feta, żółty ser, robie sobie rownież rozmaite sałatki [...]

ok rozumiem :)warzywa oczywiście jem, tylko nie wliczam do bilansu, czasem pije soki warzywne np. pomidorowy jeszcze jedno: ile powinienem dorzucić tych kcal i czy te 4000 jest dobre?

[...] mnie podleje na koniec zetne winkiem i clenem z T3. Ale***** tam. Masz tu cykl z deca: 1-10 deca 200mg e7d 1-11/12 enan 300 e5d To masz w sumie 2 klucia w tygodniu, duzo? A jak ci nie pasuje to wal razem e7d i mozesz mieszac soki w strzykawce. Tylko zebys sie dowiedzial jakie igly i gdzie bic. Zmieniony przez - pitekw12 w dniu 2010-03-03 17:05:02

[...] jak po burej suce, ale co tam. Mam na bolące kolano taki stary babciny sposób: Bierzesz 2 duże liście kapusty, (takiej zwykłej głąbiastej), dziurkujesz ją widelcem tak żeby soki puściła i na noc obkładasz kolano, musisz tak przymocować żeby było stabilnie. Możecie ze mnie cisnąć, ale swego czasu jak jeszcze trenowałem to często miałem problemy z [...]

[...] wszystko. Po wczorajszym treningu łydek juz tak strasznych zakwasow jak ostatnio nie mam z czego sie ciesze, choc je mocno skatowalem. Niestety mam tylko 33cm w łydce wiec bede musial ja intensywnie cwiczyc a ten miesien baaardzo pomalu rosnie. A czy soki typu Kubuś nadaja sie do picia jesli mam diete na mase? Czy raczej takich sokow unikac?

[...] w tygodniu. W reszte dni jem rozne rodzaje chudych mies z roznymi warzywami (ale nie ziemniaki bo to skrobia), jem tez duzo ryb, jajek i serka wiejskiego, omijam slodycze i soki, ktore sa lipa bo tez maja duzo cukru. Uwazam tez z tluszczem, nie robie zadnych sosow do mies itp. Mozesz sprobowac od diety dukana, czyli diety czysto proteinowej i [...]

soki typu kubuś raczej unikaj. MAsz zdrowo się odżywiać woda mineralna z cytrynką zielona herbatka, biała herbatka

raz i dwa to trzy a trzy oznacza tajemnice jak mowi znany cytat z filmu dziwi jednak brak bezposrednich badan (przynajmniej poza tym jednym nie znalazlem) - ilez to lat pijemy soki grejpfrutowe a i narynginina wydaje sie porzadnie przebadana ... Zmieniony przez - Biniu w dniu 2010-03-18 11:58:31

produktem finalnym wlasnie zajmuja sie moje soki trawienne ale zostaly jeszcvze dwie procje wiec pewnie cos cykne i wkleje staram sie tyle jest, malo ?

[...] nadal ten sam srodek danej firmy trzyma poziom, czy np kolejna partia nie jest lipna juz, wiec znowu szukam opini w necie, jesli w okolicy nie ma. i tak w kółko. wiec zaden under obecnie bez forum by sie nie wypromowal. chyba ze ktos na osiedlu pedzi soki dla zamknietej grupy i tylko w takim celu, wtedy sami wiedza co jedza i w dupie maja forum

ok dzięki :D no to się podzielcie :

Jak mi się znudzi porzeczka, to piję z czarnych winogron - pycha i morze antocyjanidyn. Ale tylko Fortuna robi tak dobre soki.

Hm, ale skoro już mamy w ofercie Olimpa rtd oraz napoje funkcjonalne, to może czas na... soki funkcjonalne z mega dawką witamin i minerałów :P

Teścia bierzesz zawsze jako podstawę i dorzucasz do tego inne środki. Zawsze soki Ci ciśnienie podbijają. Takie moje zdanie. No i zanim inni napiszą to wyprzedzę: Ankieta.

[...] ser zolty polecam "wyzszej jakosci" i w umiarkowanych ilosciach, nie jakos zrodlo bialka czy tluszczu Czy moge spokojnie pic sobie do posilkow sok : syrop + woda soki zwykle nie sa zdrowe i nie polecalbym z nimi przesadzac, a co do tej paoli to szczerze mowiac nie wiem z czego to sie sklada tak naprawde, ale wszelkiego rodzaju syropy [...]

Ja uzywalem zawsze jablkowego soku, ale czy soki cos pomagaja? Juz w 3 cyklach po prostu bralem lyzeczke kreatyny do ust i popijalem wode, roznicy nie widze czy z sokiem czy bez Zmieniony przez - blizniacy w dniu 2010-03-31 13:59:10

[...] ze ma ladniejsza etykietke i nie okragly a prostokatny hologram. Mocny prawde pisze jak zwykle zreszta ,tez ludzie narzekaja i na orale choc niby mialy bys takie dobre i na soki.Under jak under podniecacie sie bo co bo koszulke dorzucaja to juz gorna polka, moze troche cwansi sa od pozostalych i do serca sobie wzieki slowa "marketing i [...]

no to jeszcze ja na pierwszej :D pic soki drodzy panstwo :)

BW juz ogolnie trudno dostepne bo mieli zajazd na piwice gdzie robili soki heheh