SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

sok z grejpfruta

  • Grejpfrut: odchudza czy tuczy?

    Artykuł
    Badania naukowe

    Zagadnienie jest niezwykle kontrowersyjne, a pozornie wydaje się, iż sok grejpfrutowy jest znakomitym środkiem odchudzającym. Mam co do tego bardzo duże wątpliwości i zaraz pokażę dlaczego. Soki cytrusowe mogą być niebezpieczne dla zdrowia ludzi, którzy biorą szereg leków, a z reguły, wraz z postępem czasu, ludzie stosują coraz więcej [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 4327 Data: 2019-03-29 08:32:14
  • [...] węglowodanów, w tym fruktozy. Jednak trzeba dodać, iż w normalnych warunkach tych cukrów jest zbyt mało, aby mogły zaszkodzić. Problem powstaje, gdy ktoś zechce np. wycisnąć sok z grejpfruta, pomarańczy, wiśni, malin czy jabłek. Taki sok niczym nie różni się w praktyce od wody z cukrem czy miodem. Dodatek dla poziomu wiedzy - ekspert Jak są [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 618 Data: 2021-05-21 07:47:37
  • Kilka z przeprowadzonych badań sugeruje, że sok z granatu wpływa na zmniejszenie zaburzeń erekcji u mężczyzn. Nie jest do końca poznany mechanizm, w jak sok z granatu wpływa na zmniejszenie zaburzeń erekcji. Być może dzieje się tak na skutek jego wpływu na poprawę funkcji serca, co pomaga zarówno w prawidłowej pracy serca, jak i usprawnia [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 11662 Data: 2019-07-11 07:45:45
  • [...] związki są głównymi aktywnymi biologicznie składnikami owoców cytrusowych (hesperetyna – pomarańczy, naryngenina – grejpfrutów), dlatego aktywność aromatazy obniża również sok z grejpfruta i pomarańczy (Chen, 2002), ale odpowiednio słabiej (3- i 4-krotnie) od soku z czarnych winogron. Winogrona i ich składniki aktywne biologicznie Wang [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 9319 Data: 2021-06-10 11:16:55
  • [...] zawartość niezbędnych składników odżywczych lub inne nieznane mechanizmy, mogą mieć wpływ na odchudzanie. W badaniu Heidi J Silver i wsp. porównano działania grejpfruta, soku grejpfrutowego oraz wody. Wzięło w nim udział 85 otyłych dorosłych (BMI 30-39.9). Najpierw uczestnicy przez 2 tygodnie stosowali deficyt kaloryczny. Podczas pierwszej [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 5960 Data: 2018-10-30 09:41:06
  • Siema. Czy ma ktoś z was wiedzę czy łączenie orali typu wino,oxa z sokiem z grejpfruta nie przyniesie żadnych złych konsekwencji? Pije sok z grejpfruta codziennie profilaktycznie żeby trzymać hematokryt w ryzach, będę brać niedługo oxe 50mg rozbita na 3x (oczywiście nie będę sokiem nic popijać) wiem że owy sok często nie może być łączony z wieloma [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 383 Data: 2023-06-25 14:30:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po sylwestrowej zabawie.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] się do stanu, w którym będziemy nadawali się do jakiegokolwiek działania ? Oto kilka rad : # trzeba koniecznie uzupełnić deficyd płynów, pić duże ilości wody mineralnej, soki owocowe i warzywne. Lepiej zrezygnować z kawy (podrażnia żołądek). Zastąpić ją można tabletkami witaminy C i witaminy B complekx. # uczucie rozbicia zlikwiduje [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 2784 Data: 2004-01-01 22:01:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta - prosze ocencie :)

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] kilka plasterkow pomidora lub papryki, garsc orzechow wloskich, cytrus 3a. przedtreningowy ok.16.00-18.00 mieso jak wyzej, lub od biedy 2 lub 3 jajka na twardo, czasami sok z 2-3 grejpfrutow, do tego torebka ryzu lub koktajl: pol szklanki wody, 1/4 mleka, mala garsc rodzynek, jakies 1,5 banana i 3 lyzki bulka(lyzka miodu). 4a. potreningowy [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1245 Data: 2009-03-14 13:34:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny/poprawy,+ zdjecia

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] do karku, wioslo 70 kg) . nie wiem czy moja dieta jest dobra opiszę standardowy dzień : I Płatki owsiane ok.50 g 4 JAJKA na maśle 40-50 ml oliwy z oliwek pomarańcza + sok z grejpfruta II Orzech nerkowca 100 g ( podjadam ok 2h ) Łosoś 150 g Winogrono + jakieś jabłko / sok marvit III Mięso ( jagnięcina, konina 150g ) + 50 g ryz + surówka [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 784 Data: 2013-08-05 00:11:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Posiłek przed treningiem

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] nie jestem taki ociężały w przciwieństwie do posiłku jedzonego 1,5h przed treningiem bo kiedyś próbowałem.Czy może jak jem te 2,5 przed to może dodać jeszcze do tego jakiś sok z grejpfruta albo z marchwi?Tylko nie wiem czy lepiej odczekać i np. już te 1,5h przed treningiem wypić taki sok czy lepiej od razu po posiłku? Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 867 Data: 2015-03-19 15:37:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] spadek hemoglobiny i hematokrytu? Ma to w ogóle jakiś wpływ? Zejście z cyklu? Upust krwi (choć czytałem że pomaga bardzo ale na chwilę a potem problem wraca) nattokinaza, sok z grejpfruta (często odradzany przy zażywaniu niektórych leków - nie wiem czy nie będzie miał jakichś korelacji z symexem...) Lek na ciśnienie captopril 12.5 mg podobno [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 777 Data: 2023-04-19 16:44:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Analiza wyników ?

    Temat
    Doping

    [...] ALT 340 45 Bilirubina całkowita 1,25 1,2 W czasie cyklu brałem jako osłonki 2 tabletki tudca .Teraz na regeneracje stosuje essentiale forte 3X2 dziennie , ostropest plamisty sok z grejpfruta . Badanie wykonałęm dwa tygodnie po cyklu .Ostatni dawka odbloku była 12 dni temu .Tak jak pisaliście dodałem heparegen i 19.10 zrobiłem kolejne badania .Po [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 292 Data: 2023-10-20 09:18:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na pozbycie sie zbednych kilogramow

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam. Chialbym ie dowiedziec czy dobrze jem i Cwicze zeby schudnac. Więc tak na sniadanie przed szkola jem platki z mlekiem wychodzi okolo 300kcal drugie sniadanie wyciskany sok z grejpfruta i batonik zbozowy 120kcal na obiad jem najczesciej warzywa gotowane na parze i do tego ryba na parze albo mieso z kurczaka staram sie unikac ziemniakow i [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 760 Data: 2009-03-04 12:33:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 45 Bilirubina całkowita 1,25 1,2 W czasie cyklu brałem jako osłonki 2 tabletki tudca .Teraz na regeneracje stosuje essentiale forte 3X2 dziennie , ostropest plamisty sok z grejpfruta . Badanie wykonałęm dwa tygodnie po cyklu .Ostatni dawka odbloku była 5 dni temu . Ja wiem że takie pytania nie maja zbytnio sensu ale jak myślicie ile czasu [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 724 Data: 2023-10-12 19:28:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bilirubina

    Temat
    Doping

    [...] 45 Bilirubina całkowita 1,25 1,2 W czasie cyklu brałem jako osłonki 2 tabletki tudca .Teraz na regeneracje stosuje essentiale forte 3X2 dziennie , ostropest plamisty sok z grejpfruta . Badanie wykonałęm dwa tygodnie po cyklu .Ostatni dawka odbloku była 5 dni temu . Ja wiem że takie pytania nie maja zbytnio sensu ale jak myślicie ile czasu [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 335 Data: 2023-10-20 00:26:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rano na pobudzenie

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam Mam następujący problem. Zawsze po obudzeniu rano nie mogę przez pewien czas nic jeść, chyba że wstanę o 5 ale to nie wchodzi w rachubę. Słyszałem ,że sok z grejpfruta działa pobudzająco na pusty żołądek. Proszę o wypowiedzi

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1659 Data: 2008-02-02 09:42:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DIETA GREJPFRUTOWA!! Sprawdzona! na redukcje tłuszczyku

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] gram wołowiny przerabiamy na kotleta, smarzymy na grillu lub na patelni teflonowej (najlepiej bez tłuszczu), do tego zjadamy 200 gram sałaty albo jednego pomidora. Do picia sok pomidorowy lub woda. Kolacja: 2 jajka na twardo, 200 gram zielonego groszku (jak ktoś nie da rady tyle groszku spałaszować, można zjeść mniej). i oczywiście pół [...]

    Odpowiedzi: 94 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-06-19 23:37:33 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Leczenie naturalne Art

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] wpływ na florę bakteryjną, na narządy wewnętrzne. Odrzucamy pokarmy i napoje sztuczne, konserwowane, chemizo-wane. Do picia używamy wodę, herbaty owocowe, naturalne soki. Pije-my dużo, co najmniej 6 szklanek dziennie. Nie pijemy podczas posiłków. To niszczy żołądek. Co najmniej połowę naszego pożywienia powinny stanowić po-karmy surowe. [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-29 22:11:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Książka Sałatkowa %-)!!!!!

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Z KARTOFLI I SELERA 6 dużych kartofli, 1 duży seler, 1 cebula, sos: 1 gotowane żółtko, łyżeczka cukru, łyżeczka musztardy, 3 - 4 łyżki śmietany, łyżka octu winnego (albo soku z cytryny). Seler i ziemniaki ugotować w łupinach w osolonej wodzie. Obrać ze skórki, ostudzić, pokrajać w plasterki, cebulę w drobną kostkę. Przygotować sos: żółtka [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 17805 Data: 2005-03-10 10:23:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Slowniczek-Diety wszystkie ;-)

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] mln do 5,8 mln osób. Jak się zmieniamy W starszym wieku dochodzi do wielu zmian w funkcjonowaniu organizmu. Mniej wydajnie pracuje układ pokarmowy (zmniejszenie wydzielania soków trawiennych, zahamowanie ruchów robaczkowych), co może powodować częste występowanie niestrawności, biegunek lub zaparć. Maleje również odporność organizmu, dlatego tak [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 14182 Data: 2005-03-09 16:46:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)