sok

Zgadzam się z kolegami. Ten booster też się mógł jakoś przyczynić do wysypki ale nie jest to nic takiego, żeby grzebać w hormonach. Możesz popróbować mydła siarkowego albo maści cynkowej, do tego jakiś sok z aloesu i będzie dobrze. Solarium też może pomóc.

[...] 3x15 2szt 15/15/15 hantle boki siedzac 3x12 6kg 12/12/12 unoszenie hantli w przód z rotacją wew. 3x12 8kg 12/12/12 Dieta : 1. makaron 150g, kotlet z kury 150g, olej 10ml, sok 200ml, warzywa 2. ryż biały 50g, tuńczyk w sosie bla bla bla 120g 3. łosoś 250g, ryż 100g, olej 10ml 4. gainer 100g, 5.chleb 200g, ser zolty 30g, maslo 20g, wpc 20g Kcal [...]

[...] jak dziś o 10 zamknąłem plik w p***u i mogłem się zająć zaległą "normalną" robotą. Jak to w biurze, zawsze ktoś ma urodziny więc było ciasto. A że to koleżanka i ma wysokie szpilki, nie chciałem jej łamać serca odmową. Trening - 16:30 Obwody 3x 7minut. Dieta Sok warzywny buraki i spółka w ilości 300ml nie jest wliczany. Wpadło ciacho, a [...]

[...] Dieta: 1. 100 gramów płatków owsianych+ 100 g serka wiejskiego+ miód/dżem/owoc do smaku lub 150 g pieczywa żytniego/razowego/typu graham+ 200 g twarogu mielonego+ szklanka soku owocowego lub 100 g płatków owsianych/typu musli + 350 g serka wiejskiego. Płatki możesz zalewac mlekiem 2. 100g pieczywa razowego/zytniego/graham/ + 200 g chudej [...]

[...] 10/10/10 francuz siedzac 3x10 10kg 8/8/8 wykroki 3x10 2x6kg 10/10/10 prostowanie siedząc 4x10 8szt 10/10/10/10 Dieta : 1. makaron 150g, 100g kura, 10ml olej, warzywa, sok 600ml 2. płatki 80g, mleko 250ml, wpc 30g 3. ziemniaki, kotlet mielony, warzywa, 4. gainer 5. COŚ ZJEM Kcal : 3800 Białko : Tłuszcze : Węglowodany : Suplementacja ( [...]

Łukasz, weź już przestań :) 7,5 km. Za rok wpadniesz na sok z brzozy do mnie i co, popłyniesz do Szwecji w ramach relaksu ???

[...] było tak źle, zjadłem 4 tosty z mięsem i serem, zrobiłem wafle tortowe z całą puszką kajmaka i zjadłem ok 3/4 dzieła (:)) ), do tego cała milka oreo, baton jakiś, skittlesy, sok pomarańczowy, jogurt owocowy - czyli jak na mnie, to bardzo ubogi czit :-)) max 3000kcal mogło mieć wszystko Trening Odnoszę wrażenie, że te gryfy nie ważą 20kg, tylko [...]

titan calkiem iny w bo sok bardoz gesty w titanie woda pozatym titan nie taki zly duzo gorszych labow lata i chwalonych

Sniadanie : sok/herbata + 4jajka/ platki kukurydziane. 2Sniadanie _ 4 kanapki z twarozkiem. Plus woda Obiad kurczak plus ziemniaki Kolacja 3 jajka na miekko Zmieniony przez - dawidx5 w dniu 2015-11-22 13:50:51

dalej trzymasz za nisko fat, hormony wariują na stówkę chyba, że w tle idzie sok %-)

Pstrąg łososiowy sok z cytryny, pieprz cytrynowy, sól Ryż risotto Pomidory w puszce, czosnek, cebula, pieprz ziołowy, sól, papryka ostra Ogórek kiszony /SFD/Images/2015/11/22/59baffb27b324e82b45cc6159ed0b445.jpg /SFD/Images/2015/11/22/fec97f954b1e478aa6834216aada52ca.jpg

Pstrąg łososiowy sok z cytryny, pieprz cytrynowy, sól Ryż risotto Pomidory w puszce, czosnek, cebula, pieprz ziołowy, sól, papryka ostra Ogórek kiszony /SFD/Images/2015/11/22/59baffb27b324e82b45cc6159ed0b445.jpg

[...] 105 4 0 23 suma 700 775 45 36 66 18 - trening, w trakcie treningu 250ml wyciskanego soku z jabłek pomieszanego z wodą po treningu sok z jabłek 250ml 130 1 1 28 orzechy laskowe 20 126 3 [...]

[...] 6 serii po 12 powt 11 sztabek w ostatniej serii 13 sztabek Dieta : To samo co w ostatnich dniach, bez żadnych zmian .. Ale głód na czita rośnie, oj rośnie 8-).. aa wypiłem sok z buraka 250ml przed treningiem Suplementacja : black bomb , 15g bcaa ,10g glutaminy allnutrition,30g izolatu allnutrition ,10g kreatyny, 2g wit c allnutrition, 30g [...]

20g whey + sok z buraków o f***. Chyba z dupy wulkan bym miał 8-O

Panowie... a to nie jest tak - ze sok w ampach jest lepszej jakości ? Flakon może każdy zrobić w warunkach domowcyh, dac naklejke itp... chyba z ampułkami nie jest już tak latwo wiec ? Ja propka ostatnio atakowałem z flakonu, noga/dupa 72h stan zapalny, spuchnięte, stan podgorączkowy.. zaatakowałem propa w ampie (akurat z AP wtedy) i jak w masło

Panowie... a to nie jest tak - ze sok w ampach jest lepszej jakości ? Flakon może każdy zrobić w warunkach domowcyh, dac naklejke itp... chyba z ampułkami nie jest już tak latwo wiec ? Ja propka ostatnio atakowałem z flakonu, noga/dupa 72h stan zapalny, spuchnięte, stan podgorączkowy.. zaatakowałem propa w ampie (akurat z AP wtedy) i jak w masło [...]

[...] im miejsce ;) a jak to się tu robi to każdy wie, osobiscie z tego co bilem to nie mam zastrzeżeń, jedynie ostatnia flaszka cypio pobolewala i na pewno jeszcze coś z tego labu wpadnie, nie wierzę w takie rzeczy ze ktoś się stara żeby to ładnie z zewnątrz wyglądało, naklejki kartoniki super a sok leje lipny, zwyczajnie nie logiczne to jest

[...] 8/8/8 unoszenie boki hantli 3x 10-12kg 8/8/8 odwrotne rozpietki hantlami w opadzie 3x10 6kg 10/10/10 Dieta : 1. 4jaja, 5ml oliwy, 20g masła, 120g chleba, 30g ser zółty, sok 200ml 2. Makaron 150g, mielone wołowe 150g, warzywa, oliwa 5ml, sok 800ml 3. Tuńczyk 120g, kajzerka 100g, warzywa 4. Makaron 150g, mielone wołowe 250g, warzywa, oliwa [...]

[...] cypio pobolewala i na pewno jeszcze coś z tego labu wpadnie, nie wierzę w takie rzeczy ze ktoś się stara żeby to ładnie z zewnątrz wyglądało, naklejki kartoniki super a sok leje lipny, zwyczajnie nie logiczne to jest Też wierze w tą firmę :) bold jest ok ,teraz jak odstawiłem orale to apetyt zaczyna być dosyć duży a więc myśle że też [...]