sok

1 stycznia o 11:30 bede lezal do gory ujem i zastanawial sie gdzie moja glowa Busek nie gadaj ze nie pijesz w sylwka? Ogorki salatka chleb magnez sok z winogrona masa corwa

nie ma co kombinowac. traktuj go jak kazdego innego. nie wazne ze wyglada jak wyglada. to pierwysz cykl a jak ma gena to wykorzyysta sok lepiej niz jaki 80kg chlopaczek przy pierwszym cyklu. jesli oczywicie dopnie reszte czy dietke itp. tylko fakt ze dalbym lekko wieksza dawke np mety dal kogos 130kg i dla kogos 80kg. ale nie 2 razy wieksza

Wzialem tabletke tak zeby nie bolalo i jest lepiej z noga. Teraz jem frytki i ser z oleju, za chwile zapije oliwa z oliwek, trzeba dobry podklad przygotowac. Pozniej pojda witaminy i bede prawie gotow. Na rano mam jogurcik do picia i sok pomidorowy

Lady - ładnie musiałaś pojechać Sylwester? Sam w pracy do 7-mej rano. Pewnie o północy będę się meldował na radiu jak to co godzinę... i popije sobie sok pomarańczowy.

Mocny: zle mnie odebrales.nie chodzi mi o te smieszne brd,bo dla mnie osobiscie to sok dla wariatow,nie dbajacych o zdrowie.metne,co seria to kolory inne,raz dziala,raz nie.i moim zdaniem-te logo jest bardzo niziutko w rankingu firm na rynku,daleko ponizej atoma,phoenixa,pmp,itp. Chodzilo mi tylko o to,ze mowisz nam ta historie na kazdym kroku,w [...]

[...] tez bardzo dobrze czulem. Butelki wygladaly identycznie , naklejki tez to kapsla by juz takiego samego nie zrobili? Jest jeszcze jedna opcja ze ktos wyciagnal orginalny sok zastepujac go innym i nabil kapsla. Ale patrzac na zdjecia na stronie to wlasnie foto tam pasuje raczej do tego kapsla po lewej bardziej niz po prawej. Szkoda ze z gory [...]

pewnie mu ręka drgneła jak sok podmieniał, jak przyjdzie paczka to popatrz dokładnie czy na pozostałych nie ma śladu od wpychania igły pod kapsel.

strzykawka 2ml ma jeszcze poza skala dwu mililitrowa jeszcze sporymargines w który można wciągnąć sok. tak wiec strzykawka dwójka pomieści w sobie ponad 3 ml tak wiec dwa mililitry soku z owocu prolangatuma na luzaku z fula zapasem tam sie mieści. a jeśli ktoś wbija sobie jednego szota tego soku o jak że tolerancyjnym stężeniu to można walić [...]

Dieta: 1) Rano: - Platki owsiane na mleku - Jogurt - Herbata 2) W szkole: - kanapka z maslem orzechowym/twarogiem - jakis soczek :) 3) Po szkole - Ryz/Kurczak/Salatka 4) Wieczorem: - Jogurt - Kanapki z twarozkiem - Mleko/Herbata Dieta mniej wiecej tak wyglada... jescze w trakcie dnia jakies owoce zjem, jekis sok wypijam do obiatu itp.

[...] mozna.popieram wersje najpierw meta potem m drol. w przypadku tak dlugiego stosowania takich orali, heparagen obowiazkowo do tego mozna dac lecytyne i sylimarol i szklanke soku z burakow(u mnie dzialanie swietne) i ogolnie sok z burakow jest wybitnie zdrowy.oczywiscie badania po 5-6 tyg watroby cholestrolu trojglicerydow a gdyby bylo cos [...]

Notka: Jeżeli chodzi o warzywa to wszystko napisałem w pierwszym poście: "Do każdego posiłku, prócz około treningowych będzie warzywo. " W Miarę możliwości będę zmieniał kuraka na wołowinę, rybę ew. wieprzowinę. Miód wyrzuciłem z IV posiłku (po treningu), w śniadaniu zostawię,bo mam fajny przepis na owsiane ;). "warzywa zielone nie [...]

Sok pili

ten typ z pierwszego filmiku,****owa iniekcja.Bije sie po drugiej stronie uda od zewnatrz, zdecydowanym ruchem i pod lekkim katem, sok powinno sie aplikowac o wiele wolniej, odczekac 30sec po aplikacji i wyjac, masowac z wyczuciem, a nie obiema na******lac jak swiniaka w rzeźni

ja jestem mlody mam 14 lat, i polecacie co pić? pomaranczowy sok? ciśnienie miałem mierzone na poczatku gimnazjum bylo ok

sam pierwszą iniekcje zrobiłem u kumpla w chacie... wbiłem w dupsko, poleciały 2 kropelki krwi, zaraz mi sie we łbie zakotłowało, zbladłem... ogólnie chvjowo to wspominam W chwili obecnej moge stuknąć 3 iniekcje w minute i jestem happy że bije sok

Sroda - DZIEŃ Nr 10 - DNT Dieta & suplementacja Dni beztreningowe -15% T1 bilans = 2716kcal T2 bilans = 2622kcal Bialko = 232g=928kcal = constans! WW ~30% FAT ~70% T1 WW=126g= 504 kcal FAT =146g=1314 kcal T2 WW=105g=420kcal FAT=146g=1314kcal Naczco: Leucyna 5g 2x AM Reduction 30g izolatu 1) Jaja kurze 4sztuki Platki owsiane 40g Dzem 20g [...]

[...] suplement który nawet potencjalnie - moglby w sposob wyrazny i jednoznaczny - dawac wymierne korzysci. Czy uwierzylbys komus, ze po witaminie C podawanej w srodku nocy z sokiem winogronowym mozna zrobic 15kg na lawce w 4 tygodnie? Raczej nie - a to dlatego, że znasz mechanizm dzialania tej substancji i wiesz czym jest sok winogrowy. I nie [...]

Dzień trzydziesty drugi 05.02 Dieta Owsiane 100g Jajka 300g Miód 40g Rodzynki 20g Cynamon 10g Oliwa 5g Jogurt 140g To chyba największe śniadanie jakie zjadłem odkąd prowadzę dziennik. Po śniadaniu siłownia Trening Przysiad 4s progresja 80kg 12<10=10<8 ->> 2.5kg Wykroki hantle 15kg 12<10=10<8 ->> 2kg Uginanie na dwugłowy [...]

Czwartek - DZIEŃ Nr 18 - DT Nr 11 Dieta & suplementacja T1 'na 0'= Bmr * mnożnik = 3230kcal T2 'na 0'= T1 &#8211; 150kcal = 3080kcal T3 &#8216;na 0&#8217;= T2-180kcal=2900kcal Dni siłowe +5% T1 bilans =3404kcal T2 bilans =3227kcal T3 bilans =3045kcal Bialko = 299g = 1196kcal = constans! WW ~50% FAT ~50% T1 WW= 258g=1032 kcal [...]

[...] - Goodkinga kiedyś czytałem a co do polskiej ... też nie byłem przekonany, ale Komuda naprawdę fajnie pisze #################################### Dzisiejsza micha: 1.500ml soku, zjadłem czekoladę i 2 jabłka 2.owsianka, sok, wasa, polędwica, jabłko 3.ryż, kurak, pyza, sernik, jabłko 4.ryż, kurak, pyza, jabłko 5.nie wiem 6.nie wiem 1 litr soku [...]