sogi

Bardzo dziekuje za komenty, jestem juz w polsce:) jak dobrze w ojczyznie, przylecialem na tydzien, jutro na siłkę oczywiscie:D pozdrawiam (sogi odbijam)

SOGi nie są ważne, ważne jest że uzyskałaś satysfakcjonującą Cię pomoc Możesz za to codziennie w pajacyka klikać Pomóż dzieciom: http://www.pajacyk.pl Wystarczy jedno kliknięcie dziennie, które nic nie kosztuje Pray for peace, train for war.

Nie liczyłem na 5 sposobów na wyleczenie:( Wku..ia mnie to ze mam jakas tam depresje i jak ustaje znowu o tym mysle. Cięzko z tym zyc. Najlepiej piznol bym wszystko za***al kuracje i bylo by ok !!! Ale to myslenie chore ;-( Jutro umówie sie gdzie trzeba :( za słuszne odpowiedzi oczywiście sogi juterko.

[...] redukcji a że lato idzie to czuje nie będę się rzeźbił już teraz bo tego nakazuje sezon wyrzeźbię się jak uznam ze nadszedł na to czas a to jeszcze nie teraz :) temat już uwarzam za zamknięty dzięki wszystkim za sogi :) jeszcze tylko czekam na odpowiedź dotyczącą tego treningu niemieckich wyciskaczy od Dźingsa ale doczekać się nie mogę :P

DZIEKI CHŁOPAKI ZA SOGI ODBIJAM

agovarin -> z dziewczyną spoko, ale no lekkie zaburzenia są erekcji a to denerwujące i cały czas psycha potęguje :P wkońcu kiedys sie moze zamkne w sobie i wcale nie stanie :P Psycho Dad -> ćwicze ponad dwa lata, jem jak za trzech, w sumie zawsze jadłem i nie mogłem przytyć. Cóż szybka przemiana materii i sie szybko wszystko spala. Suple też [...]

DZIĘKI CHŁOPAKI SOGI DLA WAS!!!!

MAM TAKI ZESTAW W DOMU NAPRAWDE WARTO((SOGI DLA WAS CHŁOPAKI))

ok, dzieki za odpowiedzi.. Sogi dla Was Zmieniony przez - knorz w dniu 2011-08-13 19:48:53

[...] sie znam NIE NIE a po za tym o tym ze lepszy jestes czy znasz sie wiecej nikt tego nie dowiudł bo z wypowiedzi na forum kazdy wywnioskuje ze jestes załosny chodzi ci tylko o sogi nic wiecej a "porady dla nowicjuszy" to 100% nie pisałes ty skopiowane i wklejone wiem bo znam cie zbyt długo zeby sie nabrac na to ze to niby sam to ułożyles [...]

Sogi to za roczne wykopaliska .

dzieki.Mam propa prochem100,brit dragon100 i malay tiger50,i wino z tych samych po 10mg a na prochemie pisze zeby dawkowac od 5 do 15 tabletek na dobe.Ktos sie zna ?ZA POMOC I WYPOWIEDZI W TEMACIE SOGI

[...] troche ponad rok, drazka niestety nie ma na silce dlatego wyciag gorny dalem, jesli chodzi o przedramiona i brzuch to sobie odpuszcze, borykam sie z nawracajacymi kontuzjami nadgarstkow i nie moge ryzykowac, chociaz w sumie macius rosnie to w jakie dni byscie brzuch dodali ? sroda i piatek ? dalem juz sogi wszystkim, ktorzy sie wypowiadali

hym dzieki za sogi, obbijam, co do relacji klata= łapy = powiem tak, obecnie ćwcize plan Pana Filara, łapowy przemiennie, sam trening mi siępodoba i naprawde czuje po nim że dobrze się ćwiczy takim systemem jak Pan filar opisuje, ale od samego początku skończe obecny plan z 1 moimi suplami chce spróbować 1 raz superserii na biceps tricpes, [...]

Push - Push Press 3s - przysiad przedni 5s - dipsy na klatkę 4s - wyciskanie wąsko 3s Pull - MC (lockouts) 5s - podciąganie podchwytem 3s + 2s negatywne - wiosło nachwytem 3s - uginanie stojąc 3s Tak to wygląda, dzięki Panowie za pomoc, trzymajcie sogi.

Dzięki Panowie, Sogi poszły

W porządku w takim razie zapewne od poniedziałku rusze z cyklem. Kiedy mogę zrobić badania testa, zeby sprawdzić czy działa jak trzeba? 2tydzień? I prosiłbym o niezamykanie tematu póki co :) I poleciały sogi za pomoc.

Bardzo dziękuje za te ostatnie odpowiedzi ;) Sogi poleciały. Zastanawiam się nad dawkowaniem. Mam 3 porządne treningi w tygodniu, 2 lekkie (prowadzę sekcje z dzieciakami) i codziennie staram się w domu coś ćwiczyć. I tu moje pytanie, jak z dawkowaniem BA i BCAA? Codziennie tak samo czy podzielić na dni treningowe i mniej treningowe? I czy stale, [...]

sogi odbijam...

[...] na tej siłce... waania - czasem by pasowało, bo nie zawsze motywwacja.... a tak serio, to tak jak napisalem, to jest garaż więc i takie rzeczy mają prawo tam być... Vegeta15 - szczerze mówiąc, to chciało mi się to robić, tak jak i chce mi się tam ćwiczyć.. jak mi, to tam się dobrze ćwiczy...(wybredny nie jestem w tej kwestii) sogi odbijam...