Dzieki za sogi :). pinecone85- Remy w realu jest całkiem spory:) ale chyba trochę przesadą jest podawany jego wzrost 195 cm. Ja mam 182(ok, jestem w butach).A jak do niego zagadałem to się ważył,ale z wrażenia ;) zapomniałem zapytć się ile waży :).
Widac ze sie spasles troszke. Ogolnie wszystko na plus wiec jest dobrze. Jakie plany na najblizszy okres ?? Redukcja ?? Ekipa twoj profil taki caly czas byl ?? Tzn chodzi mi o sogi i przeczytane arty ?? Wydawalo mi sie ze z miesiac temu miales z 40 sogow ?? Zmieniony przez - ojdan w dniu 2006-06-03 00:21:03
Thanks za sogi:) dragon1987 - Remy w siłowni porobił trochę "brzuszków", a później poszedł chwilę na basen i saunę. Przyjechał na zaproszenie organizatorów "Konfrontacji sztuk walki w Warszawie". Pytał sie mnie czy będę na tej imprezie :), niestety już nie mogłem zdobyć biletów :(. W niedzielę jeszcze jestem w pracy, a [...]
sogi sluza do wyliczenia procentowego 13tki gdzie kazdy sog oznacza jeden procent podstawowego miesiecznego uposazenia. Nie dostajemy premi od tak sobie panowie, bez przesady sa jeszcze jakies zasady... chociaz w sumie jak dla mnie jest to niesprawiedliwe troche bo wiadomo ze taki mod w suplach dostanie wiekszy dodatek niz taki w aktualnosciach... [...]
Juz sie pogubilem na poczatku polecialy sogi teraz ze to jest kiszka, i nie wiem czy warto to suplemetowac czy wart jest swojej ceny. Juz mialem sobie kupic a teraz sie zniechecilem bo nie jestem tak bogaty by wyzucac kase w bloto. Dziala na was L-GLUTAMINA czy nie???
no wejdzcie w profil manka co to za dzial w ktorym wszyscy albo szczerza zeby, skacza, wala sie mlotkiem po glowie, albo daja sogi? Zmieniony przez - andreazz w dniu 2006-06-03 17:37:13
Powiedzicie coś ludziska na ten temat. (patrz moja wypowiedź dwa posty wyżej). Każdemu za sensowną wypowiedź rzucam soga, a to będą moje pierwsze sogi na tym forum, więc tym większy prestiż. :P
Witam, Chcialbym prosic o rade, jaki trening zastosowac na redukcje, aby osiagnac jak najlepsze rezultaty. Ostatnio bowiem przeczytalem post Tyki obalajacy mity na temat schematu dieta + aeroby, i musze przyznac ze troche mi to wszystko namieszalo w glowie . Ale moze najpierw pare slow o sobie: Waga : 101 kg Wzrost : 184 cm Wiek : 22 lata BF : 25% [...]
Dzieki wszystkim za pomoc oczywiscie sogi poszly! Powiedzmy, ze moj trening bedzie wygladal tak: poniedzialek klata,plecy,biceps sroda klata,barki,triceps piatek klata,plecy,biceps no i oczywiscie brzuch bede robil codziennie ale to akurat moge robic w domu. Przy pomocy kamienia 20kg itp. :D Jak myslicie taki plan moze byc czy jakos go [...]
Dzieki wszystkim za pomoc oczywiscie sogi poszly! Powiedzmy, ze moj trening bedzie wygladal tak: poniedzialek klata,plecy,biceps sroda klata,barki,triceps piatek klata,plecy,biceps no i oczywiscie brzuch bede robil codziennie ale to akurat moge robic w domu. Przy pomocy kamienia 20kg itp. :D Jak myslicie taki plan moze byc czy jakos go [...]
dzieki, zma mam Brakuje pompy, Bpl a z tych trzech ktory najlepszy? Przerwy mam krotkie, co do super serii to nie chce sie spalic bo nie robilem regeneracji po masowce sogi poszly, edit: musialem wczesniej dac Zmieniony przez - LUKI w dniu 2006-06-04 11:41:00