sog

Egon15 sog jak nic

Spoko Parówa. Szkoda, że mnie tam nie było. Sog za zdjęcia.

ok to smialo lupie. a i dopiero teraz doczytalem ze kofeine rowniez zawiera xp :D. sog leci:)

cycor foty sog poleciał ;D

A wgl to ty myślisz że weźmiesz białko i co już? a może trening by sie przydał :D jjaarraass SOG za synthol Zmieniony przez - Platix w dniu 2009-05-16 23:53:32

Ważnym jest by nie tylko robić plan bo ktoś go polecił ale robić go z przekonaniem. No i powiem Ci że plan zaproponowany przez Ciebie podoba mi się bardzo. Dobór ćwiczeń naprawdę trafiony w moje upodobania. Nie robiłem nigdy wyciskania wąsko i dzień dobry ale cieszy mnie że mam to w planie. No i oczywiście zestaw pytań: 1. Zapis 3-5x5-6powt [...]

ja na początku ćwiczyłem w klapach... naprawde, nie chcialo i sie zmieniać na strychu Rafalsky89 buhahahahahahha SOG! xD

i właśnie o tego dążę:)za***ista estetyczna sylwetka i wysokiej jakości mięsień;) leci SOG

Dzięki za odpowiedź. Sog wchodzi. W poniedziałek pojadę do hurtowni zobaczyć tą meride i krossa, ale na 99% wezmę krossa

Mocny nie nacieszyłeś się sogami, że dajesz jeszcze raz ? SOG oczywiście ale duchowy bo już nie wchodzi dżaro - również cukierek się należy Zmieniony przez - Wuchta34 w dniu 2009-05-17 08:04:03

ażeby przyśpieszyć redukcję. tak jak w temacie. czy skład tych dwóch supli (mam oba) się nie gryzie? jeśli można to jak je dawkować? sog dla pomocnych z góry thx

thx. sog a np brać je w określonych odstepach czasu, czy mozna dwie tego i ileś tam tamtego na raz?

Krystianek, bez napinki by sie nie obeszło. Sog za fotke.

oh yeah, właśnie o to dokładnie mi chodziło. dzięki Ci ananas SOG dla Ciebie.

Tak chyba trochę z oderwaną dupą to 170 kg? Ale i tak heh - chłopie. Co do koszulki - najpierw zajeżdżasz się jak dzika kobyła RAW - robisz rekordy, a potem jeszcze wchodzisz w sprzęt i ratunku - nie idzie Dobrze jest. EDIT: O dziwo, SOG wszedł, dorzuciłem subskrypcję na YT Zmieniony przez - _Knife_ w dniu 2009-05-17 10:56:05

Dzięki,sog.

Fajne fotki i filmy. Sog poszedł. Ten ulubieniec za.je.bist.y jest

Dzięki zaccznę go brac po cyklu kreatynowym sog

Dzieki za pomoc i odpowiedz sog

[...] zabardzo kolan ?? (moze kwestia ponownego przyzwyczajenia ?? jesli tak to z czasem to zauwaze) narazie mam pomysl na przysiady z wieksza iloscia powtorzen oraz przysiady wykroczne, oczywiscie wszystkie przyrzady na jakis linkach itp moge robic ale wolal bym cos na wolnych ciezarach, jakies pomysly ?? zdrowia i za konkretne odpowiedzi sogi