sog

Też mam zamiar zacząć HST, tylko jeszcze nie mogę zdecydować się na jakiś priorytet. Klatka na pewno. Sylwetka jak najbardziej OK - zobaczymy jak zmieni sie po nowym treningu. SOG.

Rondell co tu dużo mówic- wyglądasz za***iście!!!! SOG się należy a nawet 2

Jest dobrze, masz niezłą budowę ale więcej masy by się przydało na klacie wg mnie i jest wypas. SoG się należy

Za***iste plecy sog musi byc ;)

Świetna Sylwetka . SOG :D

Okej, dzięki wielkie. SOG :)

dzieki za rady -SOG wywalilem oliwe z oliwek po treningu jak z tymi kalorami zmniejszyc ???? moglby sie ktos jesczze wypowiedziec gdyz chcialbym miec pewnosc ze dobrze to ulozylem. z gory dzieki

a nie masz jakis konkretnych linkow? sog

Wielkie dzięki za odpowiedź. Czytałem już ten artykuł, ale uświadomiłem sobie, że tłuszcz bardzo mi przeszkadza i póki co chcę się go jak najszybciej pozbyć. A chudnięcie na LC wydaje mi się szybkie. A czy posiłki przedstawione w temacie to dobre? Może faktycznie "rzucam się na głęboką wodę". Może zacznę jeść częściej owsiankę i przywrócę chleb [...]

Dzieki Picnic Wysylam SOG telepatycznie bo inaczej nie moge Dzieki

ciekawe picninc niektore linki sog

Dzieki Picnic dalbym Sog'a ale z wiadomych przyczyn nie moge.

sog roberto55 głównie za link do tego niemieckiego forum

SOG polecial - dzieki

dawaj jakie masz :) sog polecial

tak, Kukar SOG, dzieki

Tomek - SOG

Dzieki wielkie Sog juz nie wejdzie

sog

Ładnie. SOG