sog

Extra fotka plecow. Gosc wyglada jakby wlasnie chcial rozerwac koszulke i zaczac zamieniac sie w Hulka! SOG.

Brat szatan, ty też nieźle wyglądasz :D i dobry wynik :) SOG

SOG !

znałem tamtą one.pl, ale i tak SOG i pdoziekowania ode mnie za tą pierwszą 3maj sie

No włąśnie Jeśli na treningu robie np. samą klate, to przed nią musze zrobić brzuch czy jak ? Napisz o tym coś więcej Ale napewno skorzystam z tego, SOG leci

[...] dopingu to teraz siedza tam same zle koksy i jest dretwo,np. jak sie pojawil fajny post o ginomenie,w ktorym ginomen zabieral glos w dyskusji ,lepki z nim na gg rozmawiali to go micen odrazu skasowal ale jak to stwierdzil immo,teraz za to mozna wiecej poczytac o przydatnych nam rzeczach banan sog nie wszedl,immowi tez nie,tylko everowi sie udalo

ok dzieki sog

Słabo widać na tych fotach. Wąskie barki ,przedramie jakieś małe... ćwiczysz przeguby ?? Łapa 43...na 3 focie nie wygląda na 43 ale moge sie mylić. Hmm generalnie jak na 2 lata to słabo ale masa dobra. Gdyby nie ten koks to sog by był.

colter sog popieram ten pomysł, jezeli temat by sie rozwinoł ktos moglby podwiesic i wszyscy wiedzieli by gdzie kierować po opinie o jakiejs danej kreatynie. Ocene robiło by sie według jakis wytycznych, zeby były równe sza.nse

WIELKIE DZIENKI RAPOSO POZDRAWIAM SOG POLECIAL

trenuj ciężko Pawełku, jesteśmy z Tobą ;* ps. sog za tłumaczenie pzdr

wypas sog juz nie wejdzie * jak mierzyles przedramie ? ja prostym czy ugietym przedramieniu :D ?

za***isciesog

Spoko, Przedramie zaj**** Sog Pozdro

jak jeszcze pomożesz tutaj to wyśle soga ;) Pytanie: w 1 posiłku przedtreningowym mam więcej węgli i białka niż w potreningowym, ale słyszałem że ser twarogowy wolno sie wchłania - czyli może dobrze że jest przed treningiem ?? czy lepiej ten co więcej ma węgli i białka dać po treningu ?? Co lepsze na posiłek potreningowy makaron z serem czy filet [...]

no no jak zawsze rozowo hehe moje zdenie znasz juz mowielm nie raz w innym poscie jest kozacko trzymaj tak dalej sog sie nalezy

bym zapomnial , dzieki za pomoc i sog 4 you :)

thatman ładnie przy takim słabiutkim cyklu z nolvą 3kg a jak postępy siłowe? sog

Świetne ! sog

też jestem za dietą, naturlane jedzenie jest najlepsze. a gainera sobie kup i dawaj po treningu (bo tutaj raczej jest zalecana odżywka, bo z naturalnego jedzenia ciężko coś zapodać). dejwidos łap sog'a. Zmieniony przez - nopiotr w dniu 2006-01-29 14:22:07