[...] zawodnik ćwiczący w naszym mniemaniu dużo bardziej wartościowy i skuteczny styl nie "skopał dupska" Brucowi" Dla mnie takie rozwazania i takie tematy sa tak smieszne ze szkoda sie wogole mieszac w dyskusje!!! Bruce Lee byl najlepszy i zapewne bylby najlepszy rowniez w dniu dzisiejszym gdyz nie ograniczal sie! Jego sztuka walki [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
mam jeszcze jedno śmieszne pytanko xD z racji iż siostra nakupowała ogrom płyt z różnymi treningami m.in. chodakowskiej (a niektóre wydają mi się dość mocne) można je stosować jako interwały? Bo większość z nich jest w ten sposób właśnie prowadzona - jako interwały, a w sumie byłoby to dla mnie coś nowego xD
Szymon śmieszne mam taki sam żel i smarowałam wieczorem,rano zmywałam i efekty takie jak napsiałam widocznie masz ryj z marsa skoro to na ciebie nie działa:)
@Qwerty Kiedyś robiłem to prawie codziennie ( masturbacja + porno), od ponad roku robiłem to rzadziej- wytrysk co około 7 dni, w pozostałe robiłem ćwiczenia jelq z porno lub bez (swoją drogą jelq działa!). Od prawie 2 miesięcy nie robię nic, używam go tylko do oddania moczu. Ogólnie moje stany depresyjne rozpoczęły się jakoś ponad rok temu, kiedy [...]
18.12.12r. Ogólnie troche choroba łapie, lekko osłabiony, dlatego dzisiaj na treningu śmieszne ciężary już męczyły, jutro śmigam do lekarza. Przetrenowałem dziś klatke, przód i bok barków. Pomimo braku aakg przed treningiem pompka całkiem fajna. KLATA 1- wyciskanie leżąc sztangi 12/10/8/6 (50kg/60kg/70kg/80kg) 2- pompki na poręczach 8/8 (własne [...]
7.7.13 Siema jak zapowiadałem dzis poszły bareczki i tricepsik. Jutro robię plecy (nareszcie %-)). Myślę że jak będzie dobre samopoczucie i mocy troche to doyebie ciężaru ;-) Od dzisiaj zwiększam kalorie ;-) 3800kcal 240białka 75-80tłuszczy 530węgli I powiem wam że na 3,8k już czuje że jem %-) przedemną jeszcze 150g kury i 100g ryżu. I już wiem [...]
11.10.13 Godzinka z hakiem boksu, intensywnie. Duża potliwość, mega fajny trening. Masa masą, ale mata musi być też ;-) 12.10.13 Dziś trening klatki-barków(bez tyłu)- bicka Miały być nogi, ale dużo biegam i to jest trening nóg %-) nie no świruje, nogi mocno zajechane bo wczoraj wieczór polatałem trochę po osiedlu szybkim tempem %-) a dzień [...]
11.1.13 Siemasz. Dziś zrobiłem trening na nóżki identyczny jak Karol Małecki ;-) Mówił u siebie w dzienniku żebyśmy przetestowali ;-) A wiec przetestowałem. Wrażenia ? O tym potem %-) __________________ wyprosty siedząc 3x20 2x10 przysiad tylni 2x20 (40/50kg) 3x10 (70/80/90kg) suwnica 6x20 (max. ~250kg) hack maszyna 3x10 wspięcia na palce stojąc [...]
Lesnar był zbyt twardy, żeby Carwin z nim wygrał. A takie wytłumaczenia, ze ktoś przegrał ze sobą, a nie swoim przeciwnikiem są śmieszne. Arlovski przegrywa z własną szczęką, a nie przeciwnikami, którzy uderzają w nią
No mecz mi się bardzo podobał No ale mieli przewage 5 bramek ale bardzo szybko ją utracili , więc to był chyba jedyny błąd naszego zespołu , a co do sędziowania to na prawde było bardzo śmieszne . Polacy byli wykluczani z gry a przeciwnicy non stop byli upominani . Troszeczke tego nie rozumiem
Pomieszanie z poplątaniem, od psychologicznych analiz stosunku do kobiet po standardowe podjazdy o sterydach. Amerykańskimi naukowcami można w wielu kwestiach sobie tyłek podetrzeć;);) Oni maja teorie na wszystko. Dodatkowo, te argumenty medyczne są w większości śmieszne. Jak to brzmi: kark grubieje? Jakbym przybrał na wadze w ciagu całego życia [...]
Miałem na myśli zakończyć ten wątek polityczny :) Ja tylko chcę uświadomić ludziom jak to naprawdę wygląda, chcę żeby wiedzieli tylko, że będąc w ABW, nie będa latali z 9mm i strzelali do obcych agentów Też kiedyś miałem śmieszne wyobrażenia na ten temat, ale musiałem zderzyć się z rzeczywistością.
Zamawiałem jakiś czas temu z tego portalu sfd potreningu.pl o ile się nie myle. Nie pamietam bo było to z rok temu a że nic z nią wtedy nie robiłem to tak czekała aż do teraz. A wrzuciłem ją tutaj z czystej ciekawości co ludzie powiedzą na jej temat. Myślę że się opłaca bo to był wtedy śmieszne pieniądze około 30-40 zł.
" a usunąć dla tego ze post nie tyczy juz o urodzie mons pubis masculina ... no i pubes oczywiście " Czy tylko mi sie to wydaje smieszne ? Strasznie czuje sie podniecony czytajac posta. Zaraz trysne. Chcialbym sie z kochac z autorem posta... Ale czy Ty, wielebny, procz wyrafinowanych przeblyskow madrosci oslepiajacych nas niczym [...]
śmieszne te komentarze, że pudzian niby nie bedzie umial przyjąć porażki, że będzie sie wymawiał itd nawet gdyby zajął ostatnie miejsce, to jest największą legendą jaka istnieje w tym sporcie, i nic tego na razie nie zmieni
[...] ale to moje zdanie bo forme przygotowal kozak i bebzona nie bylo wyzezbiony najlepiej w stawce qde nie czaje sedziow jak oni chca zrobic z kulturystyki nurtowy sport jak coraz wiecej ludzi jjuz przestaje sie interesowac kulturystyka wlasnei przez smieszne sedziowanie gdzie perfidnie widac ze forma zawodnika to osattnie na co patrza sedziowie lol