smalec

[...] A High Pull to tylko z kettlami. Wtedy daje czadu. Ja robię je tylko jako fazę rwania, bo jest jedną z jego składowych części Jem za dużo masła i mam sklerozę :-D Zapomniałem ugotować kartofli. Musiałem usmażyć omlet na mące gryczanej (40g + jajko + masło + smalec) Ładnie weszło :-) Zmieniony przez - MaGor w dniu 2014-06-10 08:47:19

powiedz tej Pani jak sprawa wygląda i niech na stół serwuje smalec, boczek i inne tłuszcze zamiast tych ciast Coś Ty! Boję się! To są tak gościnni ludzie, że jeszcze gotowi kabana zaszlachtować! Pan domu jest myśliwym i kiełbasy z dziczyzny próbowałem w zimie. PTP 18 za mną. WL 2x5x90 (zgroza - miało ochotę mnie przytulić. Jak jednego dnia WL [...]

[...] w Lublinie na Sobótce. Trochę lipa, ale po wszystkim pojechaliśmy do knajpy. A ssało mnie już solidnie, bo poza tą kiełbasą po biegu nic nie jadłem. Na szczęście podali smalec, którego nikt nie chciał. Jak na stole pojawiły się potrawy, to towarzystwo orzekło, że knajpa leci na psy, bo małe porcje się zrobiły. Mnie wydawało się, że tego [...]

[...] tabsów :-D --- Jutro ruszam w trasę, a dzisiaj chyba zarobiłem dość drogą fotkę z radaru. Wolę o tym nie myśleć na razie :-D Warszawa to miasto pełne zasadzek :-D Ale smalec gęsi po 2,5 zł za 200 gramów można dostać! Rozpusta :-) Miałem jutro przed podróżą skoczyć na siłkę, ale popukałem się w czoło. Zmykam do wyra. Postaram się dawać [...]

[...] z domu, to na spokojny spacer, ale to tylko pod warunkiem ciepłej aury. Mam w kuchni cały gar sosu z kalafiorów i wołowiny, w lodówce kawał szynki do pieczenia, jajka, smalec, masło + kilka ziemniaków i mąkę gryczaną. Mogę nie wychodzić z domu przez 3 - 4 dni :-) Wczoraj kupiłem "słoninę wojskową". Nie puszkowaną, ale w połciu. Wyglądem [...]

Dzięki za wykład. Najczęściej kupuję oliwę z oliwek w lidlu (taka ichniejsza). Smażę na maśle klarowanym i oleju kokosowym (kończy mi się i nie planuję kupować kolejnych), ale żona ostatnio coś tam oglądała i o tym rzepaku mówiła... A że Jesteś "od tłuszczy", to wiedziałem do kogo podbić! A tak prosto z mostu - który olej rzepakowy kupić? W jaką [...]

Fajne skakanki mają w Biedronce. Ich największą zaletą jest możliwość wymiany linki na stalową + łożyskowanie w uchwycie. Da się tym zaświstać. Swoją kupiłem w Lidlu za 39 zł. Chyba było warto. Łożyskowana z dociążanymi rączkami i stalową linką w poliwinylu. Te "szybkie" CF mogą być totalnym szajsem, albo strzałem w 10. Jak Ci się zacznie linka [...]

@Amidoman, a jak kaczkę robisz? Do lidla dzisiaj jadę, zawsze zachwycały mnie piersi kacze (a szczególnie skórka ;))) ale na cała kaczkę też mam ochotę. Szczególnie ten kaczy smalec mnie kusi ;) @Magor: ja pistole robię (robiłem - bo teraz nie chcę za dużo wrzucać) korzystając z taśm trx. Aczkolwiek przez pewien czas śledziłem dyskusje na temat [...]

U mnie to wygląda tak: 7:00 - 8:00 śniadanie (najczęściej jajecznica na boczku, smalcu, z serem) 14:00 - 15:00 - obiad (mięso, warzywa, smalec/masło) 17:00 - 18:00 - 19:00 trening, a po nim banan/jabłko I tu właśnie głupieję. Najchętniej poprzestałbym na węglach, ale białka też chyba trochę trzeba. Zazwyczaj jem jajko albo dwa z jakimś warzywem. [...]

Optymalni to sekta I to leniwa . No tak podobno nawet smalec na gorąco piją mieszany z popiołem i muchomorem a przy tym mruczą coś niezrozumiałego ;-). A potem panie dzieju cały Boży dzień gniją w prykach lenie śmierdzące:-{.

[...] mi jeść karkówkę smażoną na smalcu (pardon: uduszoną w smalcu) to miałem łzy w oczach. Na każdy posiłek czekałem jak na egzekucję. Stąd nauczyłem się: - pić roztopiony smalec z kubka (tak było szybciej) - zagryzać mocno wysmażonym mięsem - nie czerpać radości z jedzenia (to chyba najważniejsze) Po prostu nić wiążąca przyjemność z jedzeniem [...]

trzeba było zlizać sam smalec z chleba %-)

[...] pomidory suszone). W międzyczasie pół opakowania pestek z dyni (jak to syci!). Dopiero o 19:00 obiadokolacja. Mięso, ziemniaki. Za dużo mięsa. Dobrze, że wcześniej podali smalec :-) O 11:00 żołądek ruszył i zjadłem śniadanie. Dopiero zaczynam myśleć o treningu jakimś. Szkoda, bo do tej pory było dość ładnie, a teraz pada śnieg i wieje. Najpier [...]

Wrociles do diety p.Gacy. Jesz strasznie malo T z tego co (wy)pisujesz ;) Jakas redukcja lol? Nie. Po prostu nie potrzebuję więcej. Masło klarowane, smalec, masło ekstra, olej lniany, tłuste ryby, jaja, majonez, pestki - codziennie w mojej misce. Zazwyczaj jem tłuste śniadanie. Drugie staram się też. Obiad w zależności od planów treningowych (w [...]

[...] oczu powoduje to jedynie kwestie wizualne (charakterystyczny wygląd twarzy - oczy w głowie), o tyle w przypadku pięt bywa bardzo niezdrowe dla biegaczy. Po prostu ten smalec pod piętą pełni rolę amortyzatora i bez niego łomoczesz kością o podłoże. Ale mam ogień w żyle. Wyspałem się jak borsuk, łyknąłem kawę z olejem kokosowym - kettle w [...]

niedzielna uczta hihi:-) (do posiłku nr 3 dodałam tłuszcz z kuraka ale nie było takiej opcji w arkuszu to wklepałam smalec)

[...] się tyle czasu głodziłam to organizm może się dziwnie zachowywać .Będę obserwować ale w mojej głowie jesz to ćwicz bo utyjesz :( Ogólnie najwięcej z jedzienia mam ochote na węgle i tłuszcze .Tłuste mięsko ,smalec ,masełko do tego chlebek i warzywko i już mnie nie ma :) chyba objaw braku energii albo co? Zobaczymy co będzie dalej . Dzięki Deja vu

Smalec to nie mleko

jasne, mam zamiar robić potem smalec z tych psów a oto ona:) fotki ze stronki hodowli scrato z nysy:)

Wracamy do trenowania! wędzony łosoś + mix sałat + oliwa i warzywa i jedziemy KLATA & PLECY później dorada z grilla, maliny, wafle ryżowe i mix :-)) Jak Klata & Plecy 8-) Przecież to jak zjeść smalec z czekoladą :-D