slaby gen

[...] tym tez sie rozczarujesz %-) ale ciesze sie ze otworzyles oczy Niestety taka jest rzeczywistosc i jak wspomniales spompowac sie to nie sztuka, zakokosowac sie na smierc tez slaby pomysl, Gen jest nie do obejscia, Ciezka praca i duzymi dawkami mozna tak jak np Bestia osiagnac niezly wyglad, ale ile czasu mozna jesc do niemal porzygania sie ? [...]

[...] tym tez sie rozczarujesz %-) ale ciesze sie ze otworzyles oczy Niestety taka jest rzeczywistosc i jak wspomniales spompowac sie to nie sztuka, zakokosowac sie na smierc tez slaby pomysl, Gen jest nie do obejscia, Ciezka praca i duzymi dawkami mozna tak jak np Bestia osiagnac niezly wyglad, ale ile czasu mozna jesc do niemal porzygania sie ? [...]

jak narazie staram sie wszystko robic na 100% poczekamy, zobaczymy ale imo gen za slaby

vegeo - masz bardzo podobną genetykę ze wzrostem co ja również bym na pewno w swoim temacie usłyszał że gen mam masakra słaby (co wiem) i że "nie wygladam" ale wszystko można zmienić z czasem ;) powodzenia, mimo że to już któryś dzień!

szczerze to co mi z tych sogów, powiedz mi? nie obchodzi mnie to ile ich jest, jesli by sie dało a bys chciał mółbym Ci je oddac, jak tak bardzo ci na nich zalezy wiadomo że przy Tobie jestem b.słaby porównujac sylwetki ale co zrobie, staż mam mały, gen h*jowy( dobry do zalewania, wiec nie mam tak łatwo jak ty ze jem co chce, bo wtedy to by była [...]

dawki male trening slaby a kopyta jak u pro. to chyba wlasnie jest gen. cala reszta sfd bijaca 3 x wiecej i trenujaca 5 x ciezej nigdy sie takich kulosow nie dorobi.

Zmiany widać choć nie wiem czy ta redukcja była potrzebna. gen słaby ale masa szła mogłeś ciągnąć dalej

Chyba już wiem o co chodzi Mate;p...Chodzi mu o to że mimo tego że np ja ćwiczę takim ciężarem jak Mate to i tak wyglądam gorzej od niego(przykład):)...No ale w sumie sam sobie Mate odpowiadasz że nie ważny jest ciężar a predyspozycje i podejście odpowiednie do treningu.Mówi się e tam ''Ty'' masz dobry gen a ''ja'' słaby więc Tobie lepiej [...]

[...] ale to o czym ty piszesz to chyba kazdy wie, dlaczego heath nie zostal profesjonalnym koszykarzem tylko bb? bo ma gen do kulturystki a na kosza jest po prostu za niski i za slaby, chyba kazdy jakie mniejwiecej sumy maja na kontraktach dobrzy pilkarze, nawet ci polscy ktorzy nie graja, tylko grzeja lawe %-) ameryki tym nie odkryles, to jest [...]

Ja mam ogolnie slaby dol. I na to musze klasc nacisk ale tez duzo gen mi to utrudnia. Pompki na poreczach to swietne cwiczenie aczkolwiek chweile go nie robilem ale trzeba bedzie zaczac na nowo. Chodze na taka silke raczej fitnesowa bo jest wysoki standard ale glowny nacisk na fitnes i nie mozna weszystkiego zrobic tak jak by sie chcialo

[...] bo juz nie bola kolana i dzis juz spokojnie 12 razy z 140 siadalem pelne bez bólu . A po 2 treningach juz widze ze jest poprawa w nabiciu. Wiec to uzupelnie. Do klaty gen slaby ale juz jest o niebo lepsza jak byla Dzieki za dobre slowo chlopaki. I WILL (BE) BIGGER , STRONGER AND FASTER Zmieniony przez - GREGOR_ian w dniu 2010-03-17 23:05:23

pomyśl nad lepszą michą, bo coś na pewno jest nie tak, nawet jeśli gen słaby dość, co zresztą widać po sylwetce, to da się go oszukać tym propkiem trochę więc ja bym na Twoim miejscu nie tyle szedł w zwiększanie kalorii co może pociął węgle, kombinował z tłuszczami, trochę aerobów dodał..

tylko u mnei wymiar ogólnie jest słaby, bo z 42-3 na wycince więc nie ma czego sie spodziewać. I gen taki że ręka "przodem" jest bardzo wąska, cos jak u karmowskiego, jak sie patrzy od przodu na niego to on rak nie ma %-) a bokiem juz jest fajnie

Nie pokazuje mi fot bo zasieg mam slaby z tad ale moge sie domyslic Marcin po komentarzach ze ju=est grubo. To znaczy dobry gen i dobry towar i wcale nie trzeba walic po 1g jak sie ma dobry towar. Lepiej brac ,,1 ml,, testosteronu niz 5 ml oleju. Moze niektorzy w koncu to zrozumieja Powodzenia Grubasie Ja sobie przez ten tydzien teraz tylko jem i [...]

przerwę te rozmowy i wbiję się w najlepszy czas antenowy jutro ostatni trening i tydzień w Turcji relaxu lepszej formy już raczej nie będzie, chyba ze jak podjem jakieś śmiecie to może załaduje trochę glikogenu i będzie pełniej. zaczynałem około 20 czerwca z wagi 103kg, dziś rano 95kg. szedł clen + eca po dwa tygodnie na zmianę. Clen /oxyflux/ [...]

rzeczywiscie masz tak jak moj kolega plecy duze dosc masywne a przod slaby taki gen albo micha slaba

Dieta zbilansowana jest w sposób nieprawidłowy, niemal połowa dziennej podazy energii pochodzi z białka. Za mało kalorii niebiałkowych. Ogólnie mało kalorii zwłaszcza jeśli liczysz na bonusowy przyrost tkanki mięsniowej w trakcie redukcji. Swojadrogą przy aktualnych parametrach antropometrycznych jako priorytet ustawiłbym rozbudowę muskulatury z [...]

zyta93: "Śmieszy mnie że niektórzy sądzą że JDS przegrał by z Cainem w stójce. Cain nie mógł wystać paru sekund w stójce z Kongo i pokonał zwłoki minotauro a wy tu go tak wychwalacie. Też myśle że Brock obalił by JDS i tam skończył G&P. Ale takich stójkowiczy jak Santos nie można nikgdy skreślać bo jeden cios może skończyć walke." [...]

cynik: Karbala 2004 to najkrwawsza bitwa naszych od czasu II WŚ. słaby: artykuł w wyborczej na temat walk: http://wyborcza.pl/1,76842,5699172,Najkrwawsza_bitwa_Polakow_od_czasu_II_wojny_swiatowej.html?as=2&ias=6&startsz=x Poza tym obejrzyj ten filmik: http://www.youtube.com/watch?v=NjcoFf9u-6k pokazane jest z jaką intensywnością nasi [...]

gen to raczej slaby