skórę

[...] Mój wczorajszy dzień to dzień regeneracji, bez ćwiczeń, więc opisze tylko co jadłem 1) Nóżki w galarecie. Tak świńskie. W przeciwieństwie do optymalnych, ja wyrzucam skórę i ewidentne tłuszcze. Zostaje prawie sam kolagen. Gotuje się to ponad 2h żeby wszystko ładnie rozmiękło. Szczegółów nie znam, żona to robi Nocą, w lodówce się zsiądzie, [...]

[...] nie wiem na ile to była siła sugestii na ile rzeczywiście działało ale skóra się poprawiła, zniknęły mi straszne celulitowe dziury na udach. Teraz staram się natłuszczać skórę i jakoś żyć z rozstępami bo z nimi nic nie zrobię. Czy cała moja dieta dotychczasowa wymaga poprawy, czy chodzi o te ostatnie tygodnie? Obiecane pomiary: [...]

Po kilku iniekcjach w to samo miejsce skora twardnieje-to normalne i zawsze tak jest. Coraz trudniej przebic skore igla i robia sie do tego zrosty pod skora. Miejsce czerwone bo pewnie za plytko wbiles. Ja tez tak mialem kilka razy i zawsze bylo to spowodowane tym ze za plytko wbilem i czesc towaru pod skore sie wlala. Tak to jest jak sie wali [...]

Powiedz mi hcg w skore czy mięsień wbić hcg bij w skore na brzuchu ok 3/4cm od pępka lub domięśniowo

witaj, wszystko zalezy od tego, czy w przeszlosci byly problemy skorne, ze sa obawy co do tego, ze zostanie ona na brzuchu? kluczowym elementem ebdzie tutaj zbilansowana dieta, ktora bedzie zasobna w witamine c i kolagen przede wszystkim, majace wplyw od strony zywieniowej na skore, co wiecej redukcja musi przebiegac stopniowo, 3-4 kg miesiecznie [...]

smarujemy sie przed rzecz jasna,potem nadmiar mozemy usunąc,krem bardzo dobrze robi na skóre,zawiera retinol,który pomaga w odbudowie naskórka.Maśc genialnie wpływa na suche skóre ust,pomaga w leczeniu zajadów i innych dolegliwości skórnych,przy lekkich poparzeniach słonecznych tez pomaga.Cena tez niczego sobie.

nooo bardzo bardzo malejesz w oczach, rónoznikasz, ale fakt ze pupa najbardziej, trzeba bedzie sie nia zając teraz tylko wiesz co.. musisz stara ie ratowac skore ona nei ma duzej elastyczności nie wiem.. szczerze to wiele zrobic si enei da ale zawsze cos lepsz eniz nic, masuj sobei ooliwka brzuch , rozgrzej ja, rob sobie naprzemienne natryski

Trening: Było naprawdę ciężko, bo gorąco, do tego mam spieczoną skórę i musiałam ćwiczyć w koszulce bez rękawów (a się siebie wstydzę tak na siłce, więc miałam przejścia, moje ramiona są okropne). Zrobiłam 3 obwody: spięcia na maszynie x10 (15 kg obciążenia) skos na piłce (po 10 na stronę) odwrotne brzuszki x10 do tego 4x 100 skakanka 10 burpees [...]

Tak chcialam zauwazyc a`propos rekordow ze nie szkodzi ze MC nieudane technicznie, liczy sie ze podniaslas Owszem bezpieczniej jest gdu masz dobra pozycje itd, ale jak podnioslas i odłożyłaś to masz na zawodach zaliczone Zauwaz ze chlopaki tez nie zawsze potrafia utrzymac ta pozycje, a np. Pudzian robi taki koci grzebiet jak mruczki po [...]

[...] dla człowieka i przenika tylko 2 mm w głąb skóry. Działa tylko powierzchniowo, nie wpływając tym samym na funkcje organizmu. Laserowa wiązka promieni przenika przez skórę aż do mieszka włosowego i całkowicie niszczy jego cebulkę. Laser diodowy posiada specjalny układ chłodzenia, który gwarantuje bezbolesność zabiegu. Należy dodać, że nie [...]

Oczywiście, że część ćwiczeń bardziej naraża skórę na pęknięcia niż inne. Błędem jest np. zostawianie rozpiętek na koniec treningu klatki. Dlaczego? Skóra jest już naprężona ze względu na mocno ukrwione mięśnie, natomiast rozpiętki wykonane technicznie mocno napinają skórę, które nie nawilżona podatna jest na mikropęknięcia. Na kolejnych [...]

[...] Nie spodziewałem się, że tak w głównych bojach polecę. Jak jeszcze machałem spokojnie 100kg w wiośle w ostatniej serii, tak teraz 85-90kg i pas. P.S Wiem, że muszę sobie paski kupić, bo ledwo chwyt wytrzymuje i zamiast się skupić na ćwiczeniu, to czuje jak rwie mi skórę na dłoniach Shit z czego masz paski, bo widziałem, że też używasz?

cos mi nie odpala sie stronka z dziennikiem wiec wpisuje wczorajsza miske recznie p1: chleb zytni na zakwasie 64g, szynka z piers1 indyka 60g, 1 jajo, maslo p2:mielone wolowe 160g, siemie 5g,oliwa 5g, sledz 70g p3:bialko ( po treningu), orzechy brazylijskie 25g p4:oliwa 20g, tynczyk z puszki 150g. poza tym tran, olej lniany, vit dla kobiet, zestwa [...]

[...] Miałam to na studiach, piłam wodę z tego i używałam alg do maseczek. Skóra była rewelacyjna. A jeszcze robiło się tak, że rozgniatało się porcję na miazgę, wcierało w skórę i zawijało się w folię na jakiś czas - do wchłonięcia, żeby nie poodpadały. Też dobrze robiło na uda i pośladki na przykład :-)) A te placki z jabłkami to [...]

Bo pas, czy gacie nie wspomagają odchudzania i nie wytopią z nas tłuszczu, tylko ewentualne mogą pomóc w ściąganiu skóry. Zakłada się podczas ćwiczeń, żeby lepiej rozgrzać skórę by chłonęła kosmetyki. Niedawno Szefowa o tym pisała: http://www.sfd.pl/pas_wyszczuplajacy_pytanko-t837935.html Mi Iza zaleciła na marszobiegi :-)) Smarowałam brzuch i [...]

[...] metabolicznych. Skutkami toksyczności są: zaburzenia tworzenia krwi, nadciśnienie tętnicze, neuropatia, a także uszkodzenia mózgu. Udowodniono wchłanianie ołowiu przez skórę. Alkilowe związki ołowiu łatwiej wchłaniają się przez skórę niż nieorganiczne związki ołowiu. Sam ołów jest substancją toksyczną. Po wprowadzeniu go do organizmu [...]

"Faktycznie czasami można sobie troszke zedrzeć skóre ale to tylko przez to, że źle trafiło sie w worek." Jak udzerza się choby 10 minut już są czerwone kostki, ale prawdą jest że, jezeli chfcesz sobie wzmocnic i uodpornic na takie duperele skóre/dłonie to na pewno z rozsądkiem można bez, choc j/w owijki są dobre.

grom to Ty mnie pytałes ile lowków na minute ? czy tam 100 lowków w ile czsu ? bo nei pameitam kto to był a mi sie suzkać nei chce fajny trening dzisiaj niby norma a jakośfajnie tylko skóre na kostce małego palca mam roz***aną i boli jak chooj jak uderzam

ohoho przy odpowiednim transporterze przez skore przedostaje sie bardzo wiele i bardzo łatwo stosowalem antyestrogeny transdermale i twierdze ze sa bardzo skuteczne a ich dzialanie choc chwilowe to bardzo skuteczne jak ktos ma watpliwosci jakszybko i jak skutecznie towar wchodzi przez skore to polecam nieapalącym zapodac sobie niquitin (ten [...]

Właśnie,chodzi o akceptacje samego siebie,bp bez tego w zyciu trudno.Mi tez to czasami cięzko przychodzi (zdarza mi sie jeszcze przeglądać długo w lustrze,łapać za skóre itd.,lecz męczę sie i chce jak najszybciej z tym skończyć,dlatego staram sie jak najmniej poswiecac temu uwagi). Ja jem białko z jajka ugotowanego,zoltko zawsze,ktos podjada i [...]