[...] jest, by dostarczać jej większe ilości wraz z dietą. W przypadku niedoboru witaminy E, człowiek staje się rozdrażniony, osłabia się koncentracja, mięśnie stają się słabsze, skóra zaczyna starzeć się znacznie szybciej, ulega rogowaceniu, rany źle się goją. Może wystąpić również pogorszenie wzroku, bezpłodność i anemia. Bardzo ciężko jest [...]
Mam bardzo chudą klate , wszystkie żebra mi widać , wyćwiczyłem sobie mięśnie brzucha i widać mój mały kaloryfer , ale na żebrach to jet tylko skóra co zrobić aby moja klata i żebra troszkę przytyły i żeby moich wszystkich kości nie było widać, jakie ćwiczenia co jeść ?
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Więc ogólnie chyba mam zastój z brzuchem moim, nie wiem czy masować czy redukować, co w ogóle z tym robić. Jestem na 4 lvl ABS II i szczerze mówiąc znudził mi się już trochę. Mięśnie są mega-wyczuwalne pod skórą, ale chce żeby były ładne wcięcia. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/3cc7cdedc52e480bb08e2bf7ee11e8de.jpg
Witam, byłam nad jeziorem 4 dni i cały ten czas na słońcu. Nos mam strasznie opalony, po prostu skwarek. Skóra była dość gruba koloru jakby brązowego, nie wiem co mnie korciło żeby ją zdrapać, teraz mam czubek czerwonego nosa który STRASZNIE piecze i ohydnie wygląda, co z tym dalej zrobić?? Proszę o rady bo zwariuję z bólu..
Które z tych butów wybrać? 1.http://allegro.pl/buty-halowe-joma-top-flex-215-skora-r-43-i2446351948.html 2.http://allegro.pl/buty-adidas-predito-x-in-r-42-7-g43494-i2418780827.html 3.http://allegro.pl/buty-halowe-joma-dribling-1211-halowki-r-42-i2451123391.html 4.http://allegro.pl/adidas-freefootball-dost24h-roz-44-i2455610343.html [...]
[...] partie pozostawiają wiele do życzenia. Wyglądam ogónie "sucharkowato". Dodam, że nawet w okresie treningów nie byłem przysłowiowym "koksem" :) oraz mój brzuch przykrywała skóra z podskórną warstwą tłuszczu skutecznie maskująca kaloryferek. W związku z tym, mam do Was parę pytań: 1. Chciałbym trenować 3x w tygodniu, czy to wystarczające? 2. Na [...]
Witam Tak ciekaw jestem czy jest wszystko ok. waga : 89kg fatu : 12% wiek : 24 wzrost : 182 obwody : mało ważne / proporcje są TYLKO brzuch troche skora na luzie aeroby: codziennie rano nad czo po 45 minut rower po silowym 30 minut rower sr so nd - plywanie do 45 minut silowy : pon wt czw pt do 60 minut suple: thyroburn [...]
[...] jaj mam tłustą skórę i robi mi się trądzik praktycznie na całym ciele plecy szyja, kark, klatka piersiowa, nogi jadłem nawet 10 dziennie gdy dostrzegłem problem odstawiłem i skóra w równaniu z przedtem jak mleko, zdarza się że zjem dwa czasem bez żółtek (mają dużo cholesterolu) i czuje że problem powraca. Nie wiem czy winą może być też taki że [...]
Otóż pare lat temu miałem sporą nadwagę. Udało mi się zrzucić sporo kg. Teraz mój brzuch nie wyglada zbyt fajnie, chyba napewno jest otłuszczony. Skóra nie jest napięta. Gdzieś tam w głębi da sie wyczuć mięśnie. Długi czas rowbile a6w i cos tam poprawiłem te mięśnie. Martwia mnie tez nieproporcjonalnie duze uda Przeczytałem duzo różnych artykułów [...]
Strasznie się spiekłem, dosłownie cały czerwony na weekendzie a teraz schodzi mi skóra. Zerwałem bardzo dużo. To źle? Nie chcę aby zostały mi plamy do końca życia ! Co mogę zrobić?
Mam 72 lat i dostałam różę pęcherzową prawego podudzia. Leżałam w szpitalu 3 tydodnie. Jestem cały czas osłabiona biorę cerutin, moczę nogę w mydlinach opryskuje ją antybiotykiem, robię opatrunki jak zalecił lekarz. Skóra przysycha jednakże odczuwam straszny ból i pieczenie nogi, wspomagam się apapem ale pieczenie nie ustaje nie wiem co mam zrobić [...]
Witam, Od 3tyg z Moja Luba sie dietujemy, mi przynosi to efekty, u niej nie mozemy sie zadnego doszukac. (waga moze o pareset gramow nizsza, ale ciezko stwierdzic czy na pewno, w granicach "bledu pomiarowego"). Roznica w naszych dietach to tylko inna liczba przyjmowanych weglowodanow (mamy taka sama wage), ona wciaga 2x mniej makaronow i ryzu ode [...]
[...] mógł sie dostać do cewki moczowej.Po 2-3 godzinach pojawiła sie nie czerwona ale ciemniejsza od skóry plamka. Penis stał się suchy.Boje się że to grzybica ;/ Czy to przestanie? Niechce iść do dermatologa ani urologa,a po za tym wstydze sie powiedzieć o tym mamie ;( Czy to może tylko otarcie? Ale skąd znowu sucha skóra? Prosze o szybką odpowiedź.
[...] tak w kółko. Teraz redukuję fat, a z efektów jestem zadowolony. Wiem, że nigdy nie będzie idealnie, choć już dla mnie jest bardzo dobrze, gdyż efekt dołu brzucha chyba psuje skóra z czasów grubości. Chciałbym rozplanować swój trening do końca 2012 roku zaczynając od sierpnia lub września i wymyśliłem takie makrocykle - do sierpnia kończę redukcję [...]
[...] wydają się sobie za wątli, co bywa nazywane "bigoreksją". Przyjmowanie "koksu", czyli sterydów, pozwala szybciej powiększać mięśnie. Towarzyszą temu liczne skutki uboczne - skóra staje się szorstka i pokryta trądzikiem, a pęczniejące mięśnie powodują powstawanie rozstępów. Włosy wypadają, kark grubieje, pojawia się agresja, a w dłuższej [...]
http://potreningu.pl/diety/produkty/197/noga-udo-kurczaka czy w 100 gramach samego mięsa jest 10g ? czyli np kupie kilogram za 5zł to nie będzie 100g bo są kości ? http://potreningu.pl/diety/produkty/195/mieso-z-ud-kurczaka-ze-skora bo tutaj jest samo mięso i pisze ze jest 16g w 100 gramach. więc z tego wszystkiego wynika że jak kupie 1kg to bede [...]
[...] tak wygląda, po prostu nie chciałem żeby ktoś mnie poznał w internecie ) Chciał bym się dowiedzieć co mogę stosować ( konkretne nazwy ) by zmienić ten wygląd. Dodam że moja skóra jest bardzo sucha, wodę chłonie na twarzy momentalnie a zdarza się czasami że się łuszczy i odpadają takie małe płatki suchej skóry. Używam Under Twenty Men Żel i Krem [...]
Witam, mam na sprzedaż korki pilkarskie w rozmiarze 43 więcej info. na aukcji http://allegro.pl/korki-puma-v-kostrukt-43-skora-kangurza-i2495468199.html http://allegro.pl/korki-umbro-xai-nowe-43-i2495468206.html adidas tunit czarne rozmiar43 1/3 stan bardzo dobry przetarcie na prawym palcu nieznaczące. Zdjęcia mogę wysłać lub wystawić aukcję. [...]
Witam Otóż opalałem się z 10 dni temu zeszła mi skóra a teraz pojawiły się jakieś krosty swędzą piecza nie umiem wytrzymać. Byłem u lekarza przepisał jakiś lek w aerozolu nic nie pomaga jak wiecie co mi dolega to piszcie PLZ!!!!!
Aukcja wystawiona na allegro, używki w bdb stanie 20razy na rękach. cena kup teraz 45zł + przesyłka. tytuł aukcji "Rękawice przyrządowe MASTERS RP-4 roz.L skóra" numer aukcji 2498720275 kto pierwszy ten lepszy. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/8de0a6fde3874cf5937fe2513aa66b3f.JPG /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/4bdfa16b64c3424597811de1d6cc5cce.JPG [...]