SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

skóra

  • masa czy redukcja?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    poprawiłem jeszcze. bo w wolne dni to mam za mało posiłków... I posiłek: Jajecznica z 2jaj (jedno średnie 50g) + warzywa Chleb graham 100g białko 35g (b - 24, t - 1, ww -7, kcal - 128) warzywa II, III posiłek: Kurczak ze skórą 50g + Chleb graham 100g + orzechy włoskie 10g + warzywa IV posiłek: Kurczak 70g / ryba 70g Ryż brązowy 50g Oliwa z oliwek [...]

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 6524 Data: 2010-12-21 16:50:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pryszcze na klacie

    Post
    Zdrowie i Uroda

    pryszcze zostały przysuszone, skóra przez promienie słoneczne stała się twrdsza, przez co syfy nie mogły się przebić. gdy skóra wróciła do swojej poprezdniej formy wsyzstkie pryszcze musiały się przedostać w końcu stąd ich wysyp. jest to jeden WIELKI OBALANT setki razy na forum mit- iż słońce wypala i pomaga w takich przypadkach. skoro jest och [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 13192 Data: 2010-12-21 16:13:04 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Buty szutrówki

    Temat
    Piłka Nożna

    Witam. Nosze się z zamiarem kupienia butów do gry w piłkę i planuje zakupić szutrówki gdyż najcześciej gram na sztucznej murawie lub tartanie np. takie: http://allegro.pl/adidas-predator-absolado-tf-g13593-r-38-1sport-i1364636600.html http://allegro.pl/buty-nike-t-3-ct-turfy-skora-40-5-czarne-hit-i1356829549.html Jednak na hali też mi się zdarza [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2639 Data: 2010-12-20 19:21:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zmiana ze splitu partia 2x w tyg

    Post
    Trening dla początkujących

    Jak już masz te gainera i bialko to mnozzesz nim uzupełniać dietę. Skora planujesz cykl od stycznia do tego czasu trzymaj dietę i chodź na siłownie tylko żeby podtrzymać formę a od końca stycznia zarzuć mono + dieta na 100prco + dobry treninig

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1135 Data: 2010-12-20 14:57:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ale wiecie, mnie przeraża to co piszą kobiety na forach wyznawców Ducana Cuchną amoniakiem, mają migreny, acetonowy zapach z ust, wyłażą im włosy, skóra ekstremalnie się przesusza, toaletę odwiedzają raz na 10 dni, czasem 2 tygodnie i sama nie wiem co jeszcze Ale twardo trzymają się diety, nie popuszczą, bo przecież wesele, bo przecież ta czy [...]

    Odpowiedzi: 104 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-12-20 14:49:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pękająca skóra na palcach dłoni

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Pamiętam jeszcze z podstawówki, kolega miał problem właśnie ze stwardniałą i pękającą skórą na dłoniach, i to nie było zwykłe przesuszenie tylko jakaś wredna choroba Najlepiej idź do dermatologa na konsultację.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 9960 Data: 2010-12-19 10:45:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pękająca skóra na palcach dłoni

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    JAK ZARADZIĆ NA PĘKAJACĄ SKÓRE NA PALCACH RĄK.wYKORZYSTYWAŁEM JUŻ RÓŻNE MAŚCI I NIC NIE POMAGAŁO.ZAWSZE PĘKA MI SKÓRA W TYM SAMYM MIEJSCU JEST TO BARDZO UCIĄŻLIWE.NAWET STOSOWAŁEM JUŻ MAŚĆ NA GRZYBICĘ I NIC NIE POMOGŁO.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 9960 Data: 2010-12-19 10:42:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • masa czy redukcja?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    przepraszam, że tak późno ale wczoraj miałem problemy i nie mogłem na sfd wejść. I posiłek: Jajecznica z 3jaj (jedno średnie 60g) + warzywa Chleb ciemny 5 kromek Oliwa z oliwek 20g warzywa II, III posiłek: Kurczak ze skórą 100g + Chleb ciemny 2 kromki + orzechy włoskie 10g + warzywa IV posiłek: Kurczak 100g/ Ryba 100g/ konserwa 100g/ makrela [...]

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 6524 Data: 2010-12-18 08:14:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Który pas

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Ja jakoś na rzepie nie czuję się bezpiecznie, skóra i solidna klamra o wiele sensowniejsze i bezpieczniejsze rozwiązanie.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 977 Data: 2010-12-17 18:55:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • skora po kwasach owocowych

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Najlepiej poradzić się kosmetyczki. Na podstawie indywidualnych cech Pani skóry dobierze ona odpowiednie kosmetyki - o optymalnym stężeniu. Nie warto eksperymentować z własną skórą.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1310 Data: 2010-12-17 16:58:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • skora po kwasach owocowych

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    jak pielegnowac skore po kwasach owocowych i jaki jest po nich efekt? kiedy je najlepiej stosowac? i jaka zaartoscia procentowa robic czy sa skuteczniejsze niz mikrodermabrazja jakie sa skuteczne zabiegi na cere dojrzala?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1310 Data: 2010-12-17 14:02:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • moj poliester smierdzi

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Poliester jako tkanina SYNTETYCZNA, nie oddychająca, bardzo szybko zaczyna brzydko pachnieć, niezależnie od tego, czy jest prosto z prania. Bakterie rozwijają się z prędkością światła, skóra nie może oddychać- oto cały problem. poliester trza omijać z daleka, bawełna i wiskoza- ok!

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 7017 Data: 2010-12-17 01:11:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc co do materiału worka

    Post
    Sztuki Walki

    hmm skora..

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 3787 Data: 2010-12-16 23:50:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • U mnie lipa. Kolejna próba i zerowy postęp w planche - tylko zdarta skóra nad łokciami i po wewnętrznej stronie ud/kolan :/

    Odpowiedzi: 112 Ilość wyświetleń: 18655 Data: 2010-12-16 20:13:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GINEKOMASTIA cz.2

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Ja mam pytanie odnośnie zrostów. To te twarde coś pod skórą. Czy to w końcu się wchłonie czy tak już zostanie. Trochę to masuje ale się nie pomniejszają. W sumie to pod koszulką ich nie widać ale zauważyłem że jeden jakby się powiększył gdy zdjąłem kamizelkę do prania na noc. Ja to masuje to trochę boli, czy to ma boleć? Jak to u was wyglądało po [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-12-15 15:32:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Reflex Micro Whey 50g Płatki owsiane 80g Rodzynki suszone 30g B: 53 ; Tł: 6 ; WW: 70 ; kcal: 555 TRENING Reflex Micro Whey 50g Activlab Carbomax 50g ALE Mleko 200g B: 49 ; Tł: 4 ; WW: 56 ; kcal: 453 Mięso z piersi indyka ze skórą 170g Ryż Basmati 80g Warzywka 225g Oliwa z oliwek 15g OMEGA 3 2g B: 43 ; Tł: 23 ; WW: 78 ; kcal: 683 Noga (udo) [...]

    Odpowiedzi: 641 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-12-15 12:44:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ech.. już mnie bolą łokcie (zdarta skóra) i wewnętrzne strony kolan od planche'owania.. Trochę to zniechęcające :/ L-sit, za to idzie spoko :)

    Odpowiedzi: 112 Ilość wyświetleń: 18655 Data: 2010-12-14 21:52:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobry pas treningowy

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Lever belt http://goodlift.cz/nabidka.asp?lan=cz lub zwykły trójbojowy od inzera albo w ostateczności http://www.dso.pl/power-system-pas-skora-powerlifting-do-trojboju-p-3384.html

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2136 Data: 2010-12-14 19:32:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spoznione rozpiski: NOWA DIETA DZIEN 4 cynk,tran,Vitamina D,Magnez, Jajecznica na masle: 3 cale jajka Papryka + cebula boczek Mięso z ud kurczaka ze skórą cieciorka Sorowka z kapusty kiszonej,marchewki Brokuly Wołowina cieciorka Dorsz warzywa na patelnie Wolowina brokuly,marchew+pietruszka Migdaly B/T/W - 159/111/72 : 1915kcal + alkohol [...]

    Odpowiedzi: 1928 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-12-13 16:59:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • perfum/woda toaletowa

    Post
    Zdrowie i Uroda

    niektore toaletowe sa trwalsze niz perfumowane zalezy jaka skora i zapach

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 4017 Data: 2010-12-12 18:27:19 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)