SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

skutecznie

  • test to test albo wyjdzie skutecznie, albo nie myślę, że efekty będą, ale nie wiem czy powalające. rób ćwiczenia tak jak robisz- zgodnie z instrukcją. skoro przetrzymujesz 3 sek na największej spince to jest ok

    Odpowiedzi: 163 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-11 22:28:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Testujecie jakies bostery tescia?

    Post
    Po 35 roku życia

    Przepraszam, faktycznie " Porównuje działanie 5g meli do 5g mety" miało być 5mg jednego i drugiego. Ale pewnie 5g tego i tego zabiło by tak samo skutecznie;)

    Odpowiedzi: 134 Ilość wyświetleń: 8865 Data: 2011-05-12 09:39:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tak , wejscie na low carb ratuje przed upiorna chetka na slodycze , ww do 100 g max na dzien ocailily skore , dodatkowo gorzka czekolada powyzej 85% plus 2x shake proteinowy skutecznie oslabily moja chec na podjadanie , im wiecej ww tym wiecej sie ich chce i mimo ze mam naprawde silna wole to nie umialem przestac , teraz to modyfikuje dodatkowo [...]

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-12 19:13:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ekstraklasa 2010/2011

    Post
    Piłka Nożna

    [...] władz różnych szczebli uderzają nie tylko we wszystkich kibiców, ale także w kluby piłkarskie oraz całą polską piłkę nożną. Stowarzyszenia kibicowskie od dawna realnie i skutecznie pod wieloma względami dążyły do poprawy wizerunku polskiej piłki, w tym stanu bezpieczeństwa na trybunach. Zawsze byliśmy, jesteśmy i będziemy gotowi do dialogu ze [...]

    Odpowiedzi: 208 Ilość wyświetleń: 13594 Data: 2011-05-13 19:11:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DEPILACJA - wątek ogólny

    Post
    Zdrowie i Uroda

    A jak depilować skutecznie twarz w okolicach skroni. Zgalam włosy z boku na wzór latynoski, a maszynka mnie juz denerwuje - po pierwsze, ze względu, że łatwo się podrażnić i skutecznie jest jedynie pod włos, a po drugie włosy na twarzy jak i juz można rzec na glowie odrastają mi w masakrycznym tempie, czasem musze sie ogolić o godzinie 18, bo [...]

    Odpowiedzi: 524 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-13 20:44:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak skutecznie schudnac z piersi i z brzucha ?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Obwód klatki :106 Obwód ramienia : 34 Obwód talii : 105 Obwód uda : 65 Obwód łydki : 43 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : Niewiem Aktywność w ciągu dnia : WF w szkole i czasami trening w siatkę Uprawiany sport lub inne formy aktywności : siatkowna 2x w tyg, jestem przy 6 dniu a6w,i zaczełem biegac codziennie po 2,5 km biegam tak od 3 [...]

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 12624 Data: 2011-05-14 14:55:16 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Redukcja ze 120 kg [dieta i trening do oceny]

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] wiedzy i zacząłem wcielać w życie, pierwsza została zmieniona dieta. Powolutku zamieniałem oleje na oliwe z oliwek, wieprzowine na drób, pieczywo wyrzuciłem z jadłospisu już skutecznie :) 10 dni bez pieczywa! :D Docelowo zbliżam się do diety którą ułożyłem sobie za pomocą forumowego kalkulatora. A teraz w wielkim skrócie. Planuje zejść ze [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2965 Data: 2011-05-14 16:40:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Klata i Drążek

    Post
    Trening w domu

    [...] trochę bez, zobaczymy co z tego będzie, ale wiem na pewno, że pojawi się jedna awaria - ślizgająca się łapa (te rękawiczki które mam mają gumowane wnętrza, co temu całkiem skutecznie zapobiegało) Jakieś magiczne rady poza wycieraniem drążka po każdej serii lub używania mokrego ręcznika (suchy też się ślizga) ? Zmieniony przez - wazzup1988 w [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 7840 Data: 2011-05-15 01:02:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hej Marta, myślę, że to możliwe. ja skutecznie zraziłam się do wszelkiego rodzaju kapusty, gdy pewnego dnia jadłam tylko kapustę do wszystkich posiłków (min 250 g kiszonek wg zaleceń diety i 500 g warzyw w ogóle, jeśli się nie mylę), skutecznie zwróciłam wszystko, co danego dnia zjadłam, a męczyło mnie to cały dzień ...

    Odpowiedzi: 560 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-15 08:27:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 87mariusz nie cuduj tylko zrób normalny cyklon na boldzie i testosteronie,po boldzie wskakujesz na npp+wino. Prosto i skutecznie Takie mieszanie jak tu w temacie czytam c***a wnosi do cyklu nie będzie miało odbicia w przyrostach a tylko cię wysypie syfami.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3270 Data: 2011-05-15 19:44:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Toż to szantaż Mięsień to by mi się przydał bo sobie je skutecznie zredukowałam Mogę obiecać ,że dam z siebie wszystko

    Odpowiedzi: 245 Ilość wyświetleń: 16175 Data: 2011-05-17 18:57:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mam pytanie odnośnie uzupełniania elektrolitów podczas oraz po wysiłku jak robić to skutecznie... i co jeść/pić by poziom ich był na wystarczającym poziomie... i jeszcze jedno natknąłem sie na dośc fajny artykuł odnośnie weglowodanów. Było tam napisane ze osoba ktora cwiczy na siłowni po treningu najlepiej jak by węglowodany mialy niski ig [...]

    Odpowiedzi: 2724 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-18 11:14:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ćwiczmy razem!-wyskok vol.2

    Post
    Inne dyscypliny

    dlatego trzeba chudnac he .. soltys jaka waga ? .. i co z tym konkursem na 2,60 ? .. ja juz trenuje he jak widac bardzo skutecznie .. http://youtu.be/m6fsADnmUTY

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-18 17:36:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • chemiczne oczyszczanie twarzy

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    jak skutecznie zlikwidowac doly i przebarwienia na twarzy po tradziku? w chwili obecnej pojawiaja sie wypryski,ale nie duzo.jaka jest najskuteczniejsza metoda poprawienia twarzy?prosze o konkretna odpowiedz:)dziekuje

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1299 Data: 2011-05-18 21:50:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siatkówka - newsy

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] Zarówno siatkarki i jak i siatkarze z Kuby prezentują nieprzeciętne umiejętności. Prezentować mogą je jedynie w barwach swoich reprezentacji, bowiem reżim Fidela Castro skutecznie zabrania im wyjazdów i gry w klubach zagranicznych. Nieliczni, którym udało się uciec, byli oskarżani o stosowanie dopingu lub tez musieli odcierpieć przymusową [...]

    Odpowiedzi: 1638 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-19 12:49:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy mogę

    Post
    Sztuki Walki

    Tak. Miałem łańcuch, ale zrezygnowałem, gdy okazało się, że ręka we flyersie skutecznie go do zatrzymuje bez odnoszenia obrażeń.

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 4276 Data: 2011-05-19 13:12:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy mogę

    Post
    Sztuki Walki

    Tak.Miałem łańcuch, ale zrezygnowałem, gdy okazało się, że ręka we flyersie skutecznie go do zatrzymuje bez odnoszenia obrażeń. Mogłeś kiścień zrobić. Zbroja płytowa by go nie zatrzymała.

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 4276 Data: 2011-05-19 14:19:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pacquiao vs Marquez

    Temat
    Sztuki Walki

    [...] teraz emanuje pewnością siebie i zapowiada zwycięstwo nad sławnym "Pac Manem". Uważany za najlepszego pięściarza bez podziału na kategorie wagowe Pacquiao do tej pory raz skutecznie odgryzł się rywalowi. - Pokonam go, zrobię to dla wszystkich ludzi z Meksyku. Czeka mnie bardzo trudne wyzwanie, ale podołam temu ponownie. W 2004 i w 2008 roku [...]

    Odpowiedzi: 77 Ilość wyświetleń: 11119 Data: 2011-05-19 14:44:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Papierosy to głównie strata pieniędzy i kondycji. A 2dni picia alkoholu nawet z trzymaną dietą skutecznie blokują przyrosty. Albo się ćwiczy albo pije

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 3871 Data: 2011-05-19 19:39:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 700% mięśni w kapsułkach!!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    W ciekawym tonie napisane, sog oczywiście. Ale żaden artykuł, żadne kazania i morały nie otrzeźwiają równie skutecznie co... rozczarowanie.

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-20 01:27:47 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)