SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

skróty

  • WIOSENNA REDUKCJA, SPAM-POST-DESTRUKCJA!

    Post
    Trening dla początkujących

    dobrze ze nic mocniejszego saa to droga na skroty dla cieniasow %-)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-31 17:12:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spamować Każdy może/ troche lepiej i troche gorzej

    Post
    Trening dla początkujących

    Kolejne skroty, co to te SW ?!

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-28 13:54:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Juventus Turyn

    Post
    Piłka Nożna

    Tak ty na pewno wiesz, czy oglądam :-D Oglądałem drugą połowę na necie ;-). już jest, łapcie skrócik ;-) http://www.meczyki.pl/skroty/20192/juventus_turyn_inter_mediolan_13.html Zmieniony przez - Bloonder w dniu 2012-11-03 22:42:00

    Odpowiedzi: 2686 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-11-03 22:41:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • na skróty poszedl i przeczytal pierwsza i ostatnią

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-26 19:10:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zachwycona przemiana i sukcesami. I mam wrazenie,jakbym o sobie czytala,poczatek oczywiscie:) Jestem na poczatku drogi,nielatwej,jak widze... No niestety nie ma drogi na skróty, ciężka to praca, ale daje efekty, nie można się zniechęcać :-)) Dzieki za odwiedziny! Miałam trochę ciężkie dni, od poniedziałku nowa praca, w zupełnie nowej dla mnie [...]

    Odpowiedzi: 822 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-06-19 22:45:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] z przerwami i teraz coś tam regularnie" to stary sam wiesz jak to wygląda... bardzo średnio i to łagodnie podchodząc do tematu. Zdaje sobie sprawe że nie jest to środek na teraz. Ale taka natura ludzka , lubimy iść na skróty . Chciałem zainwestować w coś dobrego i pewnego i padło na RIPA i po drugim strzale nie żałuje bo jest dość ciekawie.

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 15944 Data: 2015-03-09 19:29:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MotoGP - sezon 2013

    Post
    Inne dyscypliny

    Nie miałbym nic przeciwko gdyby jutro pokropiło ;-) Póki co weekend dla Hondy, Pedrosa dominował w treningach, Marquez w kwalifikacjach, Lorenzo jedynie w czwartym treningu był najlepszy :-)) niestety jutro chyba tylko królewską klasę obejrzę, także liczę Pippo na skróty :-))

    Odpowiedzi: 255 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-18 18:56:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening i dieta dla "pogubionej"

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dodam,ze te wszystkie skroty i nazwy ktorymi sie poslugujecie to w wiekszosci czarna magia dla mnie Czytalam o treningach, dietach, przegladalam dzienniki,ale im wiecej informacji tym gorzej...!

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 5144 Data: 2009-11-11 12:55:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [Blog] KapiXXX - Powoli do celu

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Mógłbyś mi wytłumaczyć skróty hc lc i mc?

    Odpowiedzi: 149 Ilość wyświetleń: 7807 Data: 2019-02-25 14:05:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Olympia Amateur Europe - Praga 2015-10-02

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Wrzucam link do filmu-skróty z wydarzeń półfinałowych Bedzie działał za jakieś 90 minut -teraz sie film ładuje a ja już będę na zawodach https://www.youtube.com/watch?v=KBe26jPu1DA

    Odpowiedzi: 190 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-10-03 15:48:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DUDEK gym running cycling

    Post
    Strength & Endurance

    [...] w grupie i pod okiem kogoś, kto kuma cza-czę. Ogólnie to miałem zajawkę na CF, ale mi trochę przeszło. O powodach nie chce mi się pisać, ale warto pamiętać o dwóch rzeczach: nie ma dróg na skróty, a jeżeli są to i tak swoje rachunki trzeba będzie zapłacić, bo przyroda jest sprawiedliwa :-) Od marca, kwietnia będę chciał jednak pojeździć do boxa.

    Odpowiedzi: 1003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-07-16 10:18:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sterydy - wasze opinie

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    koks to droga na skróty bo dla każdego z nas gdzieś są granice wzrostu. Po kilku latach treningu przyrosty są ledwo zauważalne, prawie ich nie ma - oznacza to, że dotarliśmy do pewnej granicy i do niej można dotrzeć z koksem w 4 lata albo bez w 6. A co jak chce się tą granicę przekroczyć? Wtedy pozostaje tylko koks, robienie z dupy sita a z siebie [...]

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-07 14:23:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sterydy - wasze opinie

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Skerx - albo przeczytasz cały mój post, albo zaoszczędź mi swojego gadania. Napiszę Ci na skróty - jestem "przeciw". No a jeśli Ty, widząc wieczorem na ulicy kawał chłopa w dresie nie czujesz przed nim strachu/respektu (to nie to samo) to szacun. Temat dyskusji głupi? W takim razie kim Ty jesteś, skoro się w nim wypowiadasz? Na razie nie [...]

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-07 17:03:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • volvo93/BLOG/Droga do Debiutów 2012!

    Post
    Trening dla początkujących

    Cokta - ja nie pisałem o ekstremalnie nieosiągalnych celach tylko o takich których masz pewność że osiągnięcie jest dla Ciebie ogromnym wyzwaniem, ale jednak próbujesz, a nie 55kg progresu w 2 miechy, litości... dobra nieważne, ciężko to wyjaśnić, a tak jak już pisałem każdy ma swoje zdanie - aha i niekoniecznie ktoś musi wtedy wykonywać dane [...]

    Odpowiedzi: 791 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-10 17:00:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tutaj rzutów nie ma, skróty tuż za siatkę mogli by ulepszyć bo fajnie by było mieć w repertuarze takie zagranie, że piłka praktycznie staje w miejscu, albo dostaje odwrotnej rotacji

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-29 23:32:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [DT] Ozzy - Get big or die trying

    Post
    Dzienniki Juniorów

    Wiem że wszyscy szukacie drogi na skróty, jak zrobić dobrą formę najlepiej bez ćwiczenia, ale niestety tak to nie działa, trzeba zapieprzać, im więcej dasz od siebie tym więcej otrzymasz. Dziwisz się że u mnie spadło 10kg i 10cm z pasa a u Ciebie nie - sam sobie odpowiedz na pytanie dlaczego tak się stało.

    Odpowiedzi: 860 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-05-10 16:44:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Copa America 2007

    Post
    Piłka Nożna

    jak 3 lata temu TVP2 transmitowała Copa America to nie opuściłem żadnego meczu a teraz...jestem wyspany i skróty na youtubie oglądam ale jedna kwole na żywo

    Odpowiedzi: 287 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-07-02 23:59:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spytaj sam siebie jaki masz cel i czego oczekujesz. rozumiem ze chcesz masy i regeneracji, bo co innego po insie? imo insa to sposob wylaczanie jak nie idzie do***ac na zwyklych saa lub zarabiasz na swojej sylwetce... jest tyle srodkow i kombinacji ze przez 10 lat wszystkiego nie sprobujesz. chcesz regeneracji dopnij miche na ostatni guzik i duzo [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-02-25 21:08:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • doping to nie skroty

    Odpowiedzi: 3023 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-06 14:49:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] do opanowania tzn powiem tak, czy ktos kto wali odzywki latami robil sobie proby wątrobowe ? pewnie tez ma dosc mocno poryta watrobe, a wiem ze 90% koksujacych orale zabezpiecza sie oslonkami na watrobe itd czasem nie jeden od odzywek ma gorzej z watroba niz koksujący wszystko jest dla ludzi, i nie zadne pójscie na skróty koniec gupiego tematu

    Odpowiedzi: 3023 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-06 14:51:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)