skróty

:-)) http://www.meczyki.pl/skroty/19846/fc_barcelona_celtic_glasgow_fc_21.html

[...] czy taki krótki (może być intensywny 15-20') trening ma w ogóle jakiś sens Każdy trening ma sens :-) Jeżeli jest treningiem a nie sposobem dokuczania swojemu ciału. Marcelu nie ma dróg na skróty. Jak dołożysz sobie aktywności, a równocześnie będziesz ciągle miał przeciągi w misce, to raczej nie poprawisz sylwetki. Cokolwiek przez to rozumiesz.

[...] są ok ale do tego odrobina płatków owsianych z bananem i tłustym mlekiem nie zaszkodzi . No właśnie jednym z mitów, a raczej uproszczeń, dietetycznych jest podejście na skróty: widzę ryż - widzę energię. Widzę smalec - widzę tłuszcz, który wypełni moją skórę. Widzę piersi z kurczaka - widzę białko, z którego mój organizm stworzy włókna [...]

[...] nie wystarczająco. Ja również obawiałem się operacji, ludzie z oddziału jedni czuli się lepiej - drudzy gorzej więc nie twierdzę, że operacja to wyjście z sytuacji, droga na skróty - uważam, że jest to ostateczność i może być po niej różnie. Sam pewnie bym nie zdecydował się na operacje jednak namawiał mnie fizjoterapeuta, człowiek który zna się [...]

[...] Zmieniony przez - mesja1905 w dniu 2019-06-01 11:20:28 Pisze w tytule KU PRZESTRODZE - moze jakis zapaleniec małolat to przeczyta i przemyśli sprawę że nie warto iść na skróty a na poczatku warto zadbać o podstawy bo inaczej zmarnuje czas i zdrowie . Jeśli nawet nie dla tego to fora sa po to żeby na nich pisać i dzielić się swoimi [...]

[...] kolorowe proszki i szejkery. Pokażę ci takie cuda... Odrobina dyskrecji wskazana, bo wiesz... Świat roi się od hejterów, a szczególnie dużo ich w policji. Droga na skróty jest prosta i wygodna. Czasem prowadzi prosto do piekła, ale na razie ciesz się zawistnymi spojrzeniami suchoklatesów. Nie ma co. Rządzisz. O wątrobie i nerkach coś [...]

[...] ilu jest amatorów biegania, a ilu amatorów żelastwa? Jak w tym wszystkim wygląda procent czy promil kontuzji... Ciężko wydać jakąś sensowną regułę czy zależność idąc "na skróty" typu biegacz którego znam kontuzjował. Sprawa kolejna, co lepsze? Choroby związane z układem krążenia czy kontuzje ;) ja zdecydowanie wolę ewentualne kontuzje. [...]

[...] ;) Długie wybieganie na taki dystans to powyżej 20 km. 3. Nie unoszę się i nie rozdrażniam, uważam tylko, że do tematu trzeba podchodzić uczciwie i że nie ma dróg na skróty. To proszenie się o kłopoty. MaGor - przepraszam za offtop, jaki zdaje się wywołałem. Już jestem cicho. Zmieniony przez - shadow78 w dniu 2016-06-09 10:53:45 [...]

[...] matematyka np. na nierównościach różniczkowych i twierdzeniu Czapłygina-Perrona. :-D To tylko przykład, ale odnoszący się do tego o czym mówimy. Czy szukanie dróg na skróty to cnota, czy grzech? Czy mamy prawo marnować czas, którego w tym dziale tak wiele nam nie zostało? Można spędzić życia jako filozof z głową w chmurach i z dupą w [...]

[...] w dziale Odżywianie i odchudzanie. W dziale trening dla początkujących masz świetny art Pierwszy rok treningów. I to jest wszystko, czego potrzebujesz, a nie zabawy z mocnymi środkami. Nie ma żadnych dróg na skróty. Ile ważysz i jak procentowo oceniasz swój poziom otłuszczenia? Ile masz lat? Zmieniony przez - emenems w dniu 2017-01-09 06:47:50

KOKS A WYOBRAZENIE CIALA Redaguje:Anna Fabijanska Problemy zwiazane z niewlasciwym wyobrazeniem wlsnego ciala,prowadzacych do takich zaburzen jedzenia jak jadlowstret psychiczny (anorexia nervosa)czyli bulimia,znacznie czesciej dotycza kobiet niz mezczyzn.Wiaze sie to prawdopodobnie z duza presja spoleczna w stosunku do kobiet, by wygladaly w [...]

[...] Wliczone w makro. Jeśli o makro mowa,to tak kończę dzień: B:210 g, W:148 g,T:69g 2423kcl. Zadowolony jestem,bo chciałem się zmieścić w 2450kcl,planowałem niżej białko,a wyżej tłuszcze.Nie będę płakał jednak z powodu białka. nie idź na skróty, proch to jak sama nazwa wskazuje suplement i ma uzupełniać, a nie być bazą do 3/5 posiłków ;-)

siemano piczki właśnie wsuwam obiadek, a potem do nauki jutro mam kartkówki z : -chemia -sps -eie -pkm i UWAGA konkurs, kto rozszyfruje poprawie te skróty dostanie nagrodę stawiam na siodeme

[...] w cztery oczy i jaka metode wybiera syn-mam nadzieje że to tabletki z rodzaju suplementacji jesli nie, to proponuje zapewnic syna że żle wybiera i jeśli jest to droga na skróty to zaleznie od wieku i swiadmosci syna moze to róznie sie skończyć.Mysle ze rozmawiamy o suplementacji i jesli koledzy taka droge wskazali to jest dobrze i napewno po [...]

[...] prawdziwe i ambitne cele w zyciu, a bycie wielkim jako cel i podporządkowanie temu całego życia jest jakby to powiedzieć... płytkie... Daj se powiedzieć: koksy to droga na skróty i w dodatku niezdrowa... Jak jeszcze zawodowca jestem wstanie zrozumiec, tak tych wszystkich amatorów walących koksy nie..." Wiesz, nie mogę się z Toba tutaj [...]

skróty wroclawskie kaban - kabanos/ kiełba - kiełbasa :D

[...] brzucha @-) Zajrzyj do dziennika wtf - ona ma identyczny problem i wytłumaczy Ci, w jaki sposób ćwiczyć, żeby diastasis zamknąć :-) WTF - podoba mi się :-D hahaha :-D To na skróty podam Ci linka do >mojego wątku< :-) Ja zaczęłam od ćwiczeń w ciąży i połogu by Obliques, zanim kupiłam piłkę i hantle robiłam przez kilka dni ćwiczenia z 5. dnia [...]

A ja uważam, że JKM dobrze mówi, tylko czasami nie potrafi tego przekazać w odpowiedni sposób. Często nie kończy myśli, żeby zacząć nowy wątek. I później wyłapywane są jego skróty myślowe właśnie tak jak w tym przypadku. Kto zrozumiał jego wypowiedz, to wie o co mu chodziło. Media oczywiście rozdmuch**a wszystko. moze miesiąc przed wyborami [...]

Dzięki Hardude, dobra robota Mam jednak 2 pytania: 1) co oznaczaja skróty :ćw wg zm - odczytuję to: ćwiczenia według zmiennego, ale nie wiem co się pod tym kryje :/ 2) jakim stylem powinienem w zmiennym zastąpić delfina?

[...] to jest to jak najbardziej możliwe. Wielu ludzi, którym się to udało, skorzystało z powyższych wskazówek. Nie jest łatwo zbudować masywne ramiona. Takie metody to tylko skróty na drodze do rozrostu ramion i nie zastąpią wielu miesięcy i lat ciężkiej pracy, która jest niezbędna by mieć 45-, 50- lub nawet ponad 55-centymetrowe ramiona. [...]