SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

skora

Czy chodziło Ci o: "skoro"?

  • Bieganie jak zacząć

    Post
    Trening dla początkujących

    jak chcesz zgubić tłuszcz to biegaj najlepiej z rana przed śniadaniem (organizm będzie wtedy pobierał energię z tłuszczu pod skórą nie z żołądka)

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 4359 Data: 2010-05-29 11:29:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no tak che zrobic (mimo tego ,ze mam małe opory ;//// ) ile skora jest zaczerwieniona po migdałowym ? daje rade na zaskórniki i wrazie co mozna go klasc przy antybiotyku ?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1650 Data: 2010-06-04 22:07:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] serwisy.... Jeszcze poweidzieli ze rura rdzewieje, pewnie w przyszlym roku trzeb abedzie wymienic.... Popsulo mi to humor... Dwa poprzednie przeglady nic nie znalezli, teraz to Za rok pewnie bedzie rura do wymiany.... Dokaldnie Mariusz ten bol jest taki jakby podskorny, nie jak zakwasy w miesniu tylko jak napiecie pod skora. Ale fajnei

    Odpowiedzi: 811 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-05 16:16:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA cz.5

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    czy cotygodniowy cheat meal jest konieczny przy budowaniu zdrowej i stabilnej masy? czy mozna sie obyc bez niego? tak z ciekawosci pytam bo z moja skora jest lepiej gdy unikam np. czerwonych warzywa, czekolady czy innych slodyczy. co ile trzebaby zjesc cos mniej zdrowego na co mamy ochote by dobrze stymulowac wzrosty?

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-05 23:06:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 175 cm 101kg Potrzebuję paru porad

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    sama wodza waca bo mleko ma laktoze na noc odpada zostawia wode pod skora -gladki wyglad

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 5178 Data: 2010-06-08 18:45:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • delikatne swedzenie .

    Post
    Doping

    tylko swedzenie? czy czujesz jakis guzek pod skora? i wez jak mozesz rozpisz ten swoj caly cykl

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1461 Data: 2010-06-09 13:06:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Projekty.

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Ławka skośna do brzuszków Potrzebne materiały: - 1 x profil 40x40 dł. 120cm - 1 x profil 40x40 dł. 80cm - 2 x profil 40x40 lub rurka śr. 4cm - 2 x rurka śr. 2cm dł. 60cm - 2 x gąbki (moŜna je kupić w sklepie sportowym) - 2 x płaskownik dł. 20cm gr. 4mm - 1 x deska o wymiarach 115 x 55 (grubość 2,5 – 3cm) - 1 x gąbka - 1 x [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 13434 Data: 2010-06-12 19:53:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Projekty.

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Ławka pozioma do ćwiczeń mięśni grzbietu Potrzebne materiały: - 1 x profil 40x40 dł. 165cm - 1 x profil 40x40 dł. 78cm - 1 x profil 40x40 dł. 25cm - 2 x profil 40x40 dł. 60cm - 1 x profil 40x40 dł. 115cm - 1 x profil 40x40 dł. 100cm - 2 x profil, który wejdzie w 40x40 dł. w zaleŜności od potrzeb - 1 x deska 20 x 50 (grubość 2,5 [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 13434 Data: 2010-06-12 20:03:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mam 18 lat i mam to od 5-6 lat... nic nie schodzi a wiem że ginekomastia powinna zejść do roku góra 2. Nie choruje na nic(mam aby nieustanny katar ale nie wiem czy to ma jakieś znaczenie), nie przyjmuje żadnych leków, nie brałem koksu, mety ani innych wspomagaczy. wyczuwam pod skórą guz czy coś twardego. Czy jest szansa żeby to wyleczyć [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2600 Data: 2010-06-12 20:30:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pati taki miks kojarzy mi się z Wodynem i poniekąd to jest dobre rozwiązanie ale musiałoby być w przewadze 2:1 czyli na dwóch treningach pełny przedni na jednym box siad ale tak z rozluźnieniem , czyli zakładasz ciężar na barki robisz box przysiad czyli pośladki lądują na ławce rozluźniasz mięśni i wstajesz , zobaczysz że mocno się włączą do pracy [...]

    Odpowiedzi: 811 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-13 20:05:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] z wlasnego doswiadczenia i znajomych, widac ze mu sie spieszy i chce aby udzielono mu fachowej pomocy opierajac sie na publicznym dermatologu i stomatologu nie posiadalbym dzis zebow, a skora na dloniach nie byla by ludzka, uwazam ze na urodzie nie ma co oszczedzac tym bardziej na zdrowiu Zmieniony przez - masarnie w dniu 2010-06-15 18:49:00

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 5850 Data: 2010-06-15 18:44:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak ćwiczyć?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    O ile pogoda dopisuje to wskakuję i jeżdżę ;) Z ujędrnianiem mam ogromny problem ponieważ od ponad roku ciągle masuję, peelinguję, tony balsamów używam i efekty są opłakane. Moja skóra chyba nie jest podatna na takie zabiegi nad czym bardzo ubolewam... Słodyczy, smażonego, gazowanego i tym podobnych rzeczy nie jem już ponad 2 lata czyli od czasu [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1086 Data: 2010-06-20 13:39:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jesli to samo co porcja rosolowa ->odpadki ->to lepije odpusc skora,kosci,fat,same resztki - zobacz ile miecha w miesie i ocen czy warto

    Odpowiedzi: 1154 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-20 22:50:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • carbon91 / J-NJ / Haipe-Haope eNigiedeigrek eSteope

    Post
    Trening dla początkujących

    Nie marudź z tym fatem, ważne że idzie . Czasem trzeba się porządnie najeść, aby coś dalej ruszyło (sam tego doświadczyłem ostatnio). Z tymi pomidorami to u mnie jest tragedia, w ogóle nie jestem w stanie dobrze pomidora obrać - połowa ląduje w koszu ze skórą . Dobry masz patent z tymi przyprawami do jajecznicy, jutro wypróbuję na sobie - zaraz [...]

    Odpowiedzi: 1885 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-23 11:39:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DZIWNIE PO NPP

    Post
    Doping

    Nie wiem czy to istotne ale jak dziś wbijałem to przekułem żyłę i dalej nie mogłem wcisnąć pchałem dalej ale dałem spokój i wbiłem w inne miejsce. Tam z tej żyły krew poleciała i krwiak się zrobił z gulą pod skórą taki z ciebie expert, taki kurva mądrala a wali takie skuchy co ma przekucie żyły do gorączki, osłabienia itp ?? dla mnie to typowe [...]

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 5895 Data: 2010-06-25 21:09:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak zgubić brzuch

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Zależy co to jest jak tłuszcz to biegaj i trzymaj dietę, jak obwisła skóra to już nie da się bardzo z tym nic zrobić, ale jesteś młody to ona jest elastyczna i się może trochę skurczy.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 986 Data: 2010-06-28 10:39:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z ZMA

    Post
    Odżywki i suplementy

    napisałem, wieczorem po zażyciu supla zasypiam natychmiast, ale bardzo ciężko mi się wstaje, spałbym do południa, jak nie więcej, ale najważniejsze, to to, że totalnie przetłuszcza mi się twarz, cała skóra głowy, co nie jest bez wpływu na oczy-powieki też mam przecież przetłuszczone. Albo dawka typowo zalecana jest zbyt silna dla mnie, albo w [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2147 Data: 2010-06-28 20:47:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta dla otyłej

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ingerowac czy Cie poprawiac bron Boze, ale mysle ze 1 kg na tydzien ubytku jest ok. Owszem potem waga spada znacznie wolniej, dlatego do stycznia moze byc ciezko. Problem ze skora? takze moze sie pojawic (sam taki mam po zle przeprowadzonej redukcji innymi slowy - zbyt szybkiej - 55 kg/rok w wieku 17 lat) w tym wieku bylo sie glupim i porywczym, [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2803 Data: 2010-06-28 23:11:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja- filmik

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Oż w mordę... hehehe obłęd chłopie. Wieeelkii szacunek ! Jak się ogląda takie rezultaty wszystko staje się możliwym. I takie pytanie mam. Bo też zjeżdżam z wagi ale nie 120 KG tylko z 97. Na tym filmiku zauważyłem to samo co dzieje się u mnie podczas utraty wagi malowały się u Ciebie takie jak gdyby dołki zwłaszcza w okolicy obojczyka widać to [...]

    Odpowiedzi: 249 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-01 23:43:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jabolcokk-zaczne kolego od Ciebie byłes pierwszy do odpwiedzi.Co do tuńczyka to powiem tak,najlepszy jest ketchup-hahaha ale serio jak mówi dawid Ja dodaje pomidora i na redukcji tylko tyle.Co do ilości powtórzeń mowa tu o redukcji i powiem że nawet czasm nie licze ale w przedziale 15-25 co do ilosci serii to w moim przypadku bo Dawid widze ma [...]

    Odpowiedzi: 2710 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-08 16:31:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)