skora

Rozstępy zależą o właściwośći sprężystych skóry, jeśli jego skóra nie jest podatna na zbytnie rozciąganie co następuje podaczas pompy na treningu to robią się mu rozstepy. Możesz nawilżać skóre przed treningiem jakimś balsamem to napewno troche pomoze jeśli masz z tym duże problemy.

A nie ma takiej możliwości, że trądzik jest u Was objawem innych chorób, nie związanych ze skórą? Tak bywa, może warto by było poszperać? I ciekawa jestem jednej rzeczy - mówicie wszyscy, że o higienę dbacie super. A myjecie twarz wodą albo kosmetykami na bazie wody? Bo ja co prawda nie miałam jakichś wielkich problemów z trądzikiem, ale [...]

ja uzywam zelu avene nawet fajny, skora po nim nie jest wysuszona, ale kosztuje ponad 40zl

Ja go używam już ok. 2 miesiace, polecił mi go dermatolog i narazie najlepszy z tych co miałem. Nakładasz go troche na wacik i wycierasz twarz, bez użycia wody, wszystko się wchłania i skóra jest fajnie gładka po nim i sie nie świeci, wiec polecam.

[...] innych. Najlepszy mysle ze jest z Avene.to fakt że jest drogi, ogolnie kosmwetyki z tej serii są bardzooo drogie.ale czasami sobie pozwole. Teraz ciągle uzywam żelu z Garnier http://www.domzdrowia.pl/43774,garnier-czysta-skora-zel-oczyszczajacy-pompka-.html cena jest odpowiednia, i jest całkiem niezly. Toleruje tą serię i nie narzekam. polecam

raczej nie radze stosowac tej masci na twarzy poniewaz ma ona skutki uboczne np. po opalaniu skora w miejscu gdzie byla stosowana masc luszczy sie i zostaja biale plamy

a mi dermatolog przepisał ze dwa lata temu tą i jeszcze inną maść na takie zaczerwienienia wokół ust wysychał mi skóra i piekło rano smarowałem elocom 1 mg /gr tylko to był krem a wieczorem clotrimazolum krem1% i pomogło

Nie wiem ale ja mam uczulenie na plaster taki ciemny nie wiem co on wsobie ma, ale gdy mialem skaleczony palec to jak przykleilem ten plaster to potem mialem czerwone i mnie mocno swedzialo. po jakims czasie skora sie zrobila podobnie jak u ciebie jakby poparzona.

Tak będzie najlepiej. Ja sam zaprzestałem bo mam problemy z ruchomością w odcinku lędźwiowym. I mnie plecy zaczęły bolec coraz bardziej. Teraz koncentruje się tylko na rwaniu i podrzucie. Moja największą bolączka obecnie są dłonie. Skóra mi nie wytrzymuje i pęka inaczej już bym się przerzucił do rwania 24kg odważnika. Clean & Jerk 24kg idzie [...]

Ręce trzeba przyzwyczajać i tyle. Po jakimś czasie się pewnie utwardzi skóra i będzie lepiej. Moim problemem jest to, że mam mało umięśnioną górę przedramion przy nadgarstku przez co ketlla mi ciągle siniaczy przedramie i nie jest to kwestia już tylko techniki, ponieważ samo to że ciąży ona na nim jest niekomfortowe. Zmieniony przez - King144000 w [...]

Jedz co lubisz w ilościach takich aby nie przekroczyć założonej kaloryczności. Jem chleb, owoce, dżemy (własne). Pilnuję ilości białka a poziom tłuszczu pod skórą reguluję ilością treningu :-) Trening obwodowy to też FBW :-) czyli trening całego ciała na jednym treningu. W FBW ćwiczenie wykonuje się w seriach a w obwodowym ćwiczenia wykonuje się [...]

Piękna lista niespodzianek. Ale nie napisałeś nic o dawkowaniu, poziomach tst przed i w czasie leczenia. Samo zwiększenie tst ponad własną normę może powodować dużo zmian w ciele. Oczywiście nie mam na myśli problemów z widzeniem, ale problemy ze skórą jak najbardziej. Plotka głosi, że 12,5-25mg wielu uchodzi na sucho. Zmieniony przez - Takam w [...]

buddy dziękuje, heh teraz jest jeszcze lepsza ;p Nie odczówam żadnych z wymienionych bólów, poza tym, że boli mnie hmm skóra, na początku miałam siniaki:( teraz zeszły i już się nie pojawiają;) Zastanawiam się jednak czy nie za bardzo obciążam mięśni brzucha, nóg i pośladków, bo to one najbardziej pracują podczas kręcenia.

sama wodza waca bo mleko ma laktoze na noc odpada zostawia wode pod skora -gladki wyglad

ladnie zeszlo ale moim zdaniem nie powinienes bardziej schodzic. jeszcxze kilka kilo mniej a skora bedzie zabardzo wisiec na Tobie. na Twoim miejscu dorzucil bym troche miecha. odpowiednia ilosc aero i odpowiednio zbilansowana dieta a nie bedzie z tym problemu, zdobedziesz troche ladnej masy miesniowej i nie zalejesz sie przy tym. jak pojdzie [...]

[...] nie koniec i czekam mnie w***** pracy. Stojac bokiem wyglada to juz calkiem niezle ale jak stane przodem to widac jeszcze beben i na dodatek ostatnio zaczalem sie martwic skora ktora wydaje sie byc dosc luzna. No ale poczekamy zobaczymy. Mam nadzieje ze moje zdjecia, zacheca ludzi z znaczna nadwaga do pracy. Ja tez kiedys myslalem ze to nie [...]

duszek, wysuszona skóra to nie jest problem, stosój krem nawilżający na twarz, a na usta do izoteku jest dołączana pomadka, a jeśli jej nie masz to możesz używac zwykłej:) Samą kreatyne bierzesz ?

Generalnie jeśli chodzi o skórę (etap ze 104 kg na 74) - dieta pełno wartościowa, deficyt kaloryczny uzyskiwany głównie aktywnością fizyczną, często basen i sauna, co wydaje mi się dobrze wpłynęło na skórę, oczywiście w pierwszym etapie na brzuchu skóra była bardziej rozciągliwa i jej "zapas" był widoczny. Nie mniej jednak efekt był bardzo [...]

Mam do was sprawę bo ogólnie schudłem już do ok. 75kg. i teraz pytanie bo została mi skóra na brzuchu i co z tym robić? Fota z początku. fota z teraz: I jeszcze jedno bo chciałbym wyglądać coś w tym stylu, co mi poradzicie? Wiem, że długo mi zejdzie w sensie długo będę musiał trenować ale jak to mi się udało to dużo łatwiej jest mi podejść [...]

No i ostatnia z konkurencji, ale najciekawsza:) Przeciaganie malucha Dodam ze maluch to klasyk z rocznika 79 w stanie idealnym ze skora w srodku. Budzil on duze zainteresowanie wsrod kibicow jak i zawodnikow, ktorym nie sprawialo zbyt wielkiego problemu jego przeciaganie :)