skora

Szajba- dużo Ci nie napiszę. Szukałam kogoś kto bada sensownie mechanikę biegu - i nic - do września nie chce mi się czekac, a w okolicy wszyscy tylko badają chód.Dlatego pewnie wybiorę sie do tego Twojego centrum we wrzesniu jak się otworzą powakacyjnie. Póki co obejrzałam moje stopy i poza tą obserwacją, ze jak nogi zmeczone to stopy "zapadają [...]

Dzięki, Night - może sobie go jutro pójdę na luzie, bez presji zrobić.... 20.08.2019 AEROBY i DT Poranny step i gimnastyka. Mostek ze stania nie szedł, z leżenia lepiej, kilka fajnych stań na ręce, raz nawet "poszłam" - znaczy sie ręce 2 razy oderwałam... Potem spacer po plaży w wietrze, brr... Siłownia-góra. Miałam być niegrzeczną dziewczynką i [...]

Przyznaj się ze Brutka głodziłes i spożył;) tam skóra jest czy plastik?

03.02.2021 DT Wczoraj lekkie zakwasy w nogach i tyłku, więc postanowiłam dać sobie dzień przerwy...Niby do góry czwórek nie potrzeba...Aha, a dzisiaj apogeum zakwasów w czwórkach i WL trza było już robić. Udało się 2 serie x 4p zrobić, później już niestety tylko 3 wchodziły. I pomyliłam się dodając sobie extra serię +15kg - zdziwiona ze tak lekko [...]

Fighter. Viki - dzięki. Trochę wczoraj padłam i w nocy mnie biodra bolały. Dzisiaj drobne jogowanie, porozciągane i juz zupełnie dobrze. Trochę kompromitacji nagrałam, wkurza mnie ta lużna skóra z tłuszczem na brzuchu, wrr... A propos - po wczorajszej akcji obudziłam się z rekordowo niską wagą tego lata 61,8kg. A miała masa być:) [...]

[...] w policzkach - cel jest by sie odmlodzic, ale to tak nie zadziala :) Czym starsza jestem to tym lepiej widze ze najwazniejsze by dobzre wygladac to dobra sylwetka, b.zadbana skora, narturalny nie za mocny make up/brwi nie przerysowane, wypelniacze, botox, zabiegi medycyny estetycznej jak najbardziej (sama robie dosc sporo nawet), ale z duzym [...]

Normalny pas trzeba - przepocić i wygrzać. Wtedy skóra się dopasuje do ciała. Ten materiałowy od razu się jakby lepiej dopasowuje. A pas jak się nie rozpina to jest nawet ok. Niemniej jednak ja wolę typowy trójbojowy.

[...] zejdzie po jakiejs pokrzywie czy innych diuretykach to i tak bardzo duzo to nie zmieni w stanie brzucha. Ja tak widze z mojego doswiqdzcenia, czym wiecej fatu tym bardziej widac retencje wody, czym mniej fatu i skora cieniutka tym tej retencji widac znacznie mniej. Wiec tak czy inaczej lekka redukcja fatu napewno pomoze, takze na ew. retencje :-)

Wycięta jest już bardzo - cieniutka skóra i muscle. Przynajmniej na moje oko.

[...] od kremu, jak stan odzywienia, rodzaj skory/kolagenu, umiejetnosci szycia chirurga. Wiele osob ma piekne blizny malo widoczne bez uzycia jakichkolwiek preparatow, jesli np szew byl ladnie zalozony, nie bylo zadnych problemow z gojeniem, a skora w okolicy blizny byla po prostu dobrze nawilzana a tworzaca sie blizna umiejetnie mobilizowana.

Moje Drogie, Po dwóch latach podczytywania i obserwacji postanowiłam, tak na spokojnie i powoli, zacząć porządkować to co robię w temacie jedzenia i aktywności. Sukcesywnie będę wrzucać to co trzeba. Za komentarze będę wdzięczna. Te dwa lata podczytywania forum nie poszły na marne - na pewno ruszałam się z kanapy częściej i więcej. Na pewno [...]

Kamil to zazdro;) bo ja po golenku dwa dni skora grubsza u mnuejsza separacja. Tak samo jakby na solke poszedl to lipa więc nie chodzę xD głupi brazer nkladalem i lapalem wode. Brazery jan tana ultra 1. Popro tanie bylo lepiej jak szedl podklad. Wiec jakas dziwna to moja skora albo taka delikatna%-) Gwookie dzieki;) twoje zdanie zawsze jest [...]

Kamil to zazdro;) bo ja po golenku dwa dni skora grubsza u mnuejsza separacja. Tak samo jakby na solke poszedl to lipa więc nie chodzę xD głupi brazer nkladalem i lapalem wode. Brazery jan tana ultra 1. Popro tanie bylo lepiej jak szedl podklad. Wiec jakas dziwna to moja skora albo taka delikatna%-) Gwookie dzieki;) twoje zdanie zawsze jest [...]

Opalinho do Sowińskiego;) CV wiem wiem%-) więc już muszę się nastawić psychicznie miejsca opalone -skora jak na dziku już gruba;d Zmieniony przez - MARIAN 17 w dniu 2017-08-10 16:55:11

widziałem na insta i jest petarda! Na brzuchu skóra jak pergamin !! suszyć suszy, ale mocno tez wypłaszcza, dzis 91,1kg, wiec na gabarycie sie to odbija, ale mam nadzieje ze przezs te 24h co bede miał na ładowanie w miare uda się to wypelnic, bo głodokwi nie ma wiec miecha nie ma huvja zeby uciekło w te pare dni :D mniej wody fatu glikogenu Wiec [...]

[...] podobnoo jest super sie okaże, nakłada się go w dniu startu jedna warste podkładu i brązer, a potem balsam zamaist oliwki na to niby naturelny i ma nie ingerowac ze skora tak jak to u mnie po jan tanie forma uciekała...oby mieli racje troche zmiana koncpecji osttaniego posilku i sadanie na tłusto, teraz juz dopiero przed startem cos [...]

Widziałem, że fajna cyfra na wadze się pojawiła ;) wcale jej nie chciałem :d Zalało. nom :-(:-(:-( szybko poszło, teraz minicut obowiazkowy %-) ;-) prosiłeś to masz %-) teraz prawilnie mogę zacząc ciąc :D waga z poprzedniej masy wyrównana ale wydaje mi się że lepsza jakość ;) chociaż dziś to wiadomo lekko wyżej bo po nogach które były w [...]

Mam nadzieję że chociaż od czasu do czasu będzie aktualizacja:) Od czasu do czasu napewno coś napisze ;) mam chyba sentyment do tego „miejsca „ ;d i wszystkich tu obserwujących. W końcu od 2009 roku jestem ty cigale i cały czas dzienniki prowadzone systematycznie, dopiero teraz pierwszy raz takie zapuszczenie %-) Ale jakby nie było to wszystko [...]

Tak, tylko Marian, ja jestem wręcz pewny, że to nie jest woda, tylko rozpuszczalnik z Heliosa zbiera się pod skórą i odwodnienie nic do tego raczej nie ma.

Troche sie odwonisz przez problemy jelitowe i jednoczesnie podejdzie ci skora woda od oparzen :*