SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

skora

Czy chodziło Ci o: "skoro"?

  • KRATA NA LATO wg ojan

    Post
    Po 35 roku życia
    PRO

    Poleżałem w słońcu na leżaku około 30 minut. Byłem na marszu 95 minut i w tym czasie zjadłem ze 30 dkg czereśni :-). Chodzę trochę szybciej bo skorygowałem ustawienie sylwetki - wysunąłem dolne żebra w przód a barki cofnąłem tworząc lordozę :-). Po południu: wznos ramion bokiem w górę 5x10p wznos ramion przodem w górę 5x11p wznosy nóg w zwisie na [...]

    Odpowiedzi: 332 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-06-29 18:42:29 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • [...] , cypio 750mg ew 11. POZIOM BF%: nie wiem 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy):mezo , przy 5500kcal+/- na masie krata kabel 13. STAN ZDROWIA:bdb , male problemy z skora ale wychodzi chemia 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: brak 15. PPM (podstawowa przemiana materii): szybka 16. WYNIKI SIŁOWE: (nie wiem i strach [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 2119 Data: 2021-07-03 18:12:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A z innej beczki. Dapoksetyna. Dawki, działanie itp. Wydluza stosunek ale czy nie przeszkadza dojść? Jak to działa w praktyce? Ja od siebie mogę polecić mix super vidalista. Masz tam tadalafil 20mg i dapoksetyne 60 mg. Na takie dłuższe imprezy jedna tabletka mi wystarcza. Jak przesadzisz z dapo to za wiele przyjemności nie uświadczysz. Ze skutków [...]

    Odpowiedzi: 57711 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-07-04 15:53:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Żeby mi skóra nie została na gryfie bo przy takiej dużej ilości powtórzeń mocno się ściera skóra a gryf mam dosyć chropowaty :-)

    Odpowiedzi: 154 Ilość wyświetleń: 14917 Data: 2021-07-04 20:17:11 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Tatuaż na przedramieniu

    Post
    Szybkie pytania bez logowania
    PRO

    Nie da się jednoznacznie określić jakie to jest natężenie bólu bo każdy z nas ma inny próg bólu i inne miejsce tatuuje. Z tym progiem bólu jest sprawa mocno osobnicza, sam mam tatuaż na ramieniu i barku i nie było problemu z wytrzymaniem bólu podczas tatuowania w miejscach, w których są mięśnie. Czyli biceps i triceps spoko, mięśnie naramienne [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2596 Data: 2021-07-04 20:30:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak widać wszystko sprawa indywidualna. Jem grapefruit codziennie od lutego bez przerwy. Leci melatolan, na słońcu baaaardzo często. Żadnych oparzeń, brązowa skóra.

    Odpowiedzi: 1551 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-07-05 08:59:34 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Sezon plażowy w pełni. Całymi garściami korzystamy z kąpieli słonecznych. Promienie słoneczne wróciły do łask po tym, gdy badania naukowe wykazały, że są najlepszym źródłem witaminy D, a witamina D jest najlepszą ochroną przed wieloma chorobami, m.in. nowotworami i infekcjami wirusowymi. Z opalaniem, jak ze wszystkim w życiu, nie można jednak [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2728 Data: 2021-07-07 10:42:26
  • Mój dziennik to mogę /-) Poskakałam sobie i jest progres :-D Po pierwsze luźniejsze już te skoki, nie hamuje przed samym wyskokiem. Strach mniejszy, nie skupiam się na bezpiecznym lądowaniu tylko na technice i połączeniu wszystkich elementów. Kilkanaście razy udało mi się dotknąć drążka na odległość 180 cm :-D Ze 2-3 skoki były takie, że idealnie [...]

    Odpowiedzi: 7217 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-07-07 22:06:38 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Budowa masy mięśniowej - zwiększać kcal?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    No to dołożę tylko pytanie węgle czy tłuszcz? Czy 50/50? Waga stoi/lekko spada... Obwody stoją a jedynie to zauważyłem to minimalny wzrost tkanki tłuszczowej na brzuchu ,chyba że to przez to, ze brakuje, masy mięśniowej i została skora i tłuszcz hah

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1300 Data: 2021-07-09 09:11:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tak lekarz wiedział. Mial ktoś styczność z izotekiem albo axotrexem? Jak efekty? Mi tylko twarz wysuszyło i usta U mnie na izo skóra była czysta dopiero po 3/4 mscu kuracji. Zmieniony przez - naba w dniu 2021-07-10 20:33:44

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1175 Data: 2021-07-10 20:33:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Do dzisiaj niektórzy ludzie w średnim wieku niezwykłym zaufaniem obdarzają drukowane publikacje – broszury, książki, drobne tomiki, prasę. „To jest wydrukowane, więc musi być prawdą”. Nieważne, że za pieniądze każdy może opublikować niemal dowolne herezje, mity i antynaukowe bzdury, bo to przecież nie jest zakazane. Dlatego w księgarniach roi się [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 7416 Data: 2021-07-12 10:54:49
  • Perfumy - jakie wybrać?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Na opakowaniu pheromone essence jest napisane, ze wystarcza dwie krople na dzien. Ale moim zdaniem dawkę należy dobrać sobie indywidulanie bo zalezy to od wielu czynników. Od Ciebie samego, od tego jak Twoja skóra reaguje z feromonami. Dlatego też napisałem abyś sobie je potestował kilka dni wcześniej (na przykład w pracy aby zorientowac się jakie [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1274 Data: 2021-07-13 10:57:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gnidusek - Droga po spełnienia marzeń - 2023

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Ja tak się zjaralem źe do tej pory mnie wszystko piecze i smaruje się kremami XDD , no i jak to na Polaka w miejscu zegarka na ręku biały pasek został xd Melki nie używałeś ostatnio? Więc jak biały pasek i poparzenie? Melke brałem oststnio 3 mies. Temu , zegarka nie zdjąłem przy opalaniu i biały pasek nie opalony mam o to chodziło :D , dzisiaj [...]

    Odpowiedzi: 4482 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-07-14 12:46:38 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • 14.07 środa Trening w klubie na przeszkodach. Tym razem najpierw zajęcia grupowe, później zostałam na open. Na zajęciach były 3 stacje, jak trener omówił poszczególne tory to zaczęłam się zastanawiać co ja tam robię i chciałam iść do domu %-) Jeden tor to były skoki z trampoliny i łapanie elementów. Ja się trampolin i skoków boję, więc początkowe [...]

    Odpowiedzi: 7217 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-07-15 08:19:22 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Utrata wyglądu

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania
    PRO

    Mam problem natury kosmetycznej. Niebawem skończę 31 lat. Zawsze wyglądałem na młodszego. Jeszcze miesiąc temu prezentowałem się ok. Jednak od 20 czerwca zacząłem regularnie zarywać noce. Seriale, gry, książki, filmy. Wszystko to było dla mnie cenniejsze od snu. Teraz patrząc w lustro widzę staro wyglądającego chłopa. Oczy podkrążone, delikatne [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1759 Data: 2021-07-16 10:38:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT Marta

    Post
    Ladies SFD

    Rozstępy to niby tylko genetyka. Mi wyszły dopiero po porodzie np :/ na szczęście małe i nawet je lubię Też mi się pojawiły po porodzie. To był smuteczek. Bo już się cieszyłam, że chociaż przytyłam dużo to chociaż rozstępów nie ma i brzuch gładziutki. A popękał mi chyba dopiero w szpitalu jak leżałam już przed wywołaniem i po porodzie. Po takim [...]

    Odpowiedzi: 3462 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-07-19 15:27:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chyba cyklicznie bierze mnie zmęczenie (lub choroba) bo wracają bóle pikowe barków! Biceps z tricepsem zrobiłem w 5 super seriach - dodałem 1 kg - a dzisiaj bolą mnie barki :-? Po ugryzieniu przez jakiegoś owada ręka spuchła do nadgarstka i skóra dalej swędzi (w nocy też musiałem się intensywnie drapać!). Opuchnięcie wydaje się powoli zmniejszać. [...]

    Odpowiedzi: 77 Ilość wyświetleń: 8427 Data: 2021-07-20 10:17:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Postać fizyczna suplementów diety często ma znaczenie dla konsekwencji w dostarczaniu pewnych substancji odżywczych do organizmu. Nie każdy bowiem lubi przełykanie kapsułek i tabletek, czy smak produktów w postaci proszku. Nie każdy jest również w stanie dostarczyć witaminy i składniki mineralne oraz inne substancje odżywcze wraz ze spożywaną [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2600 Data: 2021-07-21 12:10:26
  • Jedli pre to lepiej bić osobno , a jeśli typowy cykl Antkiem ed to spróbuj wymieszać z innym towarem jak kolega wyżej napisał . Zobacz tez pod światłem czy nie ma kryształów , bo w Antku lubię być , i to one mogą robić taki stan . Ja Antka musiałem grzać tak krystalizował . Zmieniony przez - Lux1980 w dniu 2021-07-22 23:47:05 Kryształów nie ma. [...]

    Odpowiedzi: 57711 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-07-23 08:25:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wbicie

    Temat
    Doping

    Witam, bije enana igłami 0,7 x 30 w poślady, dzisiaj wbiłem igłę i tak jakoś mi się wydawało że igła nie weszła w mięsień, i jak już wciskałem tłoczek, to tak jakby sok leciał pod skórą. Jaki może być objaw nie wbicia soku w mięsień tylko pod skórę ?

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 1075 Data: 2021-07-23 15:50:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)