skolioza

[...] mieśniami. nie wiem czym jest to spowodowane a nie chce odpuscić. Oczywiście coś tam sie ten miesień rośnie ale nie czuje tego uczucia pompy z prawej strony po pierwsze zweryfikuj technike, a najlepiej niech to oceni ktoś z zewnątrz by ocena była obiektywna; druga rzecz może być to spowodowane jakąś wadą postawy np skolioza czy hiperkifoza ;)

skolioza, prawy bark nizej od lewego

[...] Jak ktoś ma ponad 18 lat to i tak ćwiczenia mało dadzą. Chociaż są podzielone zdania co do basenu, ale na pewno nie szkodzi..Mi Ortopeda kazał pływać jak miałem 8 lat i skolioza przestała mi się pogłębiać, a dzisiaj mam prawie prosty kręgosłup. Zmieniony przez - Kaziupir w dniu 2013-01-16 13:25:54 Ruchy skrętne, takie jak przy pływaniu [...]

[...] ZDROWIA***************************************** CHOROBY PRZEWLEKŁE: choruję na wątrobę od dziecka, ale aktualnie wszytsko jest ok PRZEBYTE KONTUZJE: brak WADY POSTAWY: skolioza ALERGIE: brak PROBLEMY ZDROWOTNE NIEWIADOMEGO POCHODZENIA: brak CZY REGULARNIE MIESIACZKUJESZ? tak CZY PRZYJMUJESZ TABLEKI ANTYKONCPECYJNE? nie CZY PRZYJMUJESZ LEKI [...]

[...] tylko w jakich płaszczyznach bo są trzy: - skrzywienie w płaszczyźnie czołowej /boczne skrzywienie kręgosłupa/ - skrzywienie w płaszczyźnie strzałkowej /lordo- lub kyfo- skolioza/ - skrzywienie w płaszczyźnie poziomej /rotacja i torsja kręgów/ Czy odczuwałas jakieś dolegliwości bólowe przed rehabem? Czy miałaś zdiagnowowaną skolioze przez [...]

spoko, zachęcam jeszcze do lektury forum, jest tutaj wiele przydatnych informacji dotyczacych skoliozy,szczegolnie w tych linkach ktore podalem. Mozesz tez wpisac w wyszukiwarce, skolioza itp. Zmieniony przez - Healb w dniu 2007-04-16 20:05:04

Hauteclair, skolioza też jest%-)

Wielkie dzięki za pomoc, ale nie wiele mi to mówi. Co tz. skolioza rotacyjna?

Dopiero zacząłeś więc trening dzielony u ciebie na pewno odpada. tu masz coś dla siebie,czytaj post traktora71 http://www.sfd.pl/FBW_Masa,_ocena,_poprawa-t731298-s2.html a zanim zaczniesz z tym wszystkim do lekarza z tą skoliozą...

rion10 - Ponieważ mam niestety wadę postawy nad którą pracuję ( lordoza, skolioza ), jednak nie zalecane jest u mnie zbytnie przeciążanie dolnego odcinka pleców. Przed robieniem MC wydaje mi się, że przydałoby się bardziej obudować w mięśnie ten odcinek ( unoszenie tułowia z opadu z cięzarem? czy to daje chociaż namiastke mc? ) Przsiad już [...]

[...] to w kontekście tego co napisałem wyżej - to nie masz czego. ja na serio robiłem szalone rzeczy. Zresztą dalej ryzykuję i raczej celuję w jakieś kg a nie w obwody mięśni. No tylko że jak coś to ja połamaniec jestem. Od fizjo mam zielone światło tylko mam stabilizować łopatki. A tak to krótsza lewa noga, rotacja, skolioza... %-) Równa nie jestem

[...] Zresztą dalej ryzykuję i raczej celuję w jakieś kg a nie w obwody mięśni. No tylko że jak coś to ja połamaniec jestem. Od fizjo mam zielone światło tylko mam stabilizować łopatki. A tak to krótsza lewa noga, rotacja, skolioza... %-) Równa nie jestem Nie ma prawie symetrycznych ludzi. Ważne żeby rozsądek panował choć trochę nad gorącą głową.

[...] znam, co mogą mi w bólu pomóc %-) http://www.sfd.pl/art/Zdrowie/Zespół_skrzyżowania_górnego__rozpoznanie_i_leczenie-a2059.html Wielu fizjoterapeutów i lekarzy twierdzi że skolioza to wada wieku dziecięcego, że w dorosłym życiu nie ma sensu nad nią pracować, ale sam widzę że ćwiczenia pomagają na dolegliwości bólowe które niestety występują. [...]

Ola, tych zdjeć nie da się porównać, inna perspektywa, światło. Jedyny pozytyw, za który jestem pewna, to mniejsza skolioza, ale z drugiej strony... Na zdjęciu bokiem masz tak wygięty kręgosłup, że wygląda to prawie jak u kaczki :-|

[...] na Vipedali, że każdy ma lordozę bo to taka naturalna krzywizna kręgosłupa i nazwałam ją pustakiem, usunęli mój komentarz bo 3 minutach a laska wysłała mi priva, że "dla mojej wiadomości, lordoza tak samo jak skolioza jest schorzeniem kręgosłupa i nie każdy ją ma i że to ja jestem pustak" \-) Zmieniony przez - kitttie w dniu 2012-06-11 12:26:09

[...] ciala np: pompki,przysiady etc. W wieku 13 lat(lub 12stu-nie pamietam juz) wzialem sie za podnoszenie ciezarow (rwanie,podrzut),po pol roku treningow skonczylo sie to skolioza i przesunieciem lewej lopatki w dol o kilka cm,do dzis mam problemy z kregoslupem przez to a jeszcze nie jestem dziadkiem(chociaz dla was to moze i tak ). Dlatego [...]

Ja Wam powiem tak, myślenie zabija %-) Myślenie czy dam radę czy się nadaję czy mogę. Przestańcie tak myśleć a zacznijcie działać. Kto nie ryzykuje ten nie wygrywa ;-) Piszę to jako uczestniczka Kija sama ćwicząca w domu ze skoliozą i innymi paroma pokrzywieniami. Nitka zgłosić się zawsze możesz, skoro już nie masz przeciw skazań do ćwiczeń to [...]

Pewnie nie :) A skolioza?

ja miałęm podobnie, ale to dlatego bo skolioza ;-) i o dziwo trening na siłowni zmniejszył u mnie ten mankament ;-)

Pesymista są ćwiczenia różne, duża jest ta skolioza ? jak by co to zakładaj temat, i dodaj foty w dziale "Zdrowie" ;-)