skarpetki

Widać że krótki staż treningowy masz... Jak skarpety sztywnieją to moc idzie %-) Zmieniony przez - krzyys88 w dniu 2017-06-13 21:45:29 Moje skarpetki jeszcze nie zdążyły zesztywnieć :)) Dopiero 7tygodni stażu ... może dlatego jeszcze nie ma efektów

Ja na siłce tylko skarpetki, bo jestem mocno przyzwyczajona do ćwiczeń w ogóle boso, a już na pewno bez butów. Tylko biegam w butach ;)

26.09.2023 DT Miały być barki, bicek i tricek - i o dziwo - było jak zaplanowane:) Powolne powroty pod OHP - poprzednim razem 6p, tym razem 8p - 3sx20kg. Czas coś małego dodać i zobaczyć czy bark będzie płakał. Trzymanie sztangi nad głową: 20kgx1min, 25kgx1min, 30 kgx1min Wyciskanie sztangi zza głowy - rampa mała sztanga plus: 2.5kg, 5kg x12p. [...]

[...] Jeśli chodzi o obuwie to jeśli masz pieniądze kupujesz specjalne buty zimowe do biegania, a jeśli nie to te same co biegasz lato/wiosna/jesień z tym że kupujesz zimowe skarpetki. Dwie cienkie pary lub jedna grubaDobrze, gdyby były wykonane z włókien sztucznych, ewentualnie z domieszką bawełny czy wełny, z przewagą jednak tych pierwszych. [...]

[...] mimo wyższego tempa niż w niedziele nie mogłem wejść na 140bpm, po 3km serce się nieco ożywiło ale jednocześnie zacząłem czuć się niekomfortowo. Nie wiem czego to wina, może skarpetki mnie cisnęły, biegłem w majtach, kalesonach termoaktywnych, krótkich spodenkach, górze termoaktywnej, cienkiej bluzie i kurtce wiatrówce, wiało to wziąłem czapkę [...]

Furia - ja mam zwykle dramat bo sie okazuje że skarpetki mam przetarte na paluchu i mi sie dziura tworzy podczas treningu. Wstyd jak cholera, a skarpetki prawie nówki...

[...] 500 zł po za tym najlepiej zrzucić trochę kg wówczas nie trzeba butów za 500 zł bo nie trzeba tyle amortyzacji Cep'y fakt sa mocno rozreklamowane i na pewno dobre ale skarpetki z decathlonu czy np polskich firm niczym im nie ustępują ściskają tak samo itp no i ani buty za 500 zł ani skarpetki za 200 zł nie zrobia z nikogo lepszego biegacza [...]

teraz obczailem skarpetki wez wyedytuj posta,zamalowywujac piete skarpetki na czarno bedzie si

oli to zaloze takie fajne szaro czarno brazowe skarpetki, made in wiocha

[...] dresie, co poweicie na to jesli sie ubiore caly na bialo?? Biele spodnie od dresu, biala bluza rozpinana do polowyrozpieta coby bylo widac biala koszulke, do tego biale skarpetki ale czarne adidaski bo biale mam tak brudne ze tez mozna je wziasc za czarne nie wygladal bym glupio przy wszystkich w garniturach?? Nie rzucalbym sie w oczy?? Cos [...]

taaaaaaaaa a ja dzisiaj kurfa siłka na 12:30 a potem na 15 do roboty wio i kurfa do 21 u mne tys ciepło śniegu ni mo Faku ucz sie ucz powodzenia i wogóle kurfa mać no własnie Ch**A a PS zawodny zmien to co Holdo napisał i jeszcze twarz i skarpetki

a w******l chcesz ? rondell sweterek ? skarpetki co by taniej było albo boky i niech ci pomoże wybrać i stringi dla dziewczyny brata żeby też wybrać pomogła durek nie pieeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeerol :*:*:*:* ogólnie

spoko niwix ale to wiesz to jest juz ostatecznosc kiedy naprawde cie cisnie a mozesz - mniej wiecej cos takiego jak np stoisz w kolejce po skarpetki z garfieldem i chcesz se pierdnac to najpierw chcesz drania polknac a jak sie nie udaje to puszczasz cichacza wtedy kumasz o co chodzi?? dobra misie ide spac papa dobranoc :-*

pawety, nie zauwazyles ze ja w laczkach bylem na balety zalozylem normalne buty do garnituru i granatowe skarpetki, biale nosze na codzien ale do garnituru to nie no bez przesady

nigdy mi sie nic nie obdarlo bo nosze skarpetki hahaa oraz domis co ******lisz caly czas na gg siedzisz przeciez tez zaraz ide spac

Śmierdzieli trzeba tępić choć sami też powinni wiedzieć, że skarpetki i ciuchy pierze się po każdym treningu a nie raz na tydzień czy miesiąc. Ja bym z chęcią ścignął też tych wszystkich komórkowców, którzy ćwiczą 1 minutę a 10 minut gapią się w ekran. Po uj jeden z drugim przychodzi na siłkę? By FB pooglądać? Jeden to mnie szczególnie irytuje bo [...]

W sumie racja ale bardziej zachodzi obawa o zdrowie potomstwa. Choć ja to tam nie wierze w te wszystkie zabobony ze np. eq uposledza płod itd. Nie znam tematu dokładnie, więc się nie wypowiem co do bolda, ale takie tematy nie są kwestią wiary tylko nauki. A nauka i badania zmienia sie jak skarpetki ed.

[...] eq uposledza płod itd. Nie znam tematu dokładnie, więc się nie wypowiem co do bolda, ale takie tematy nie są kwestią wiary tylko nauki. A nauka i badania zmienia sie jak skarpetki ed. Lepsze to niż abstrakcja, poza tym nie generalizujmy. Są pewne dziedziny nauki, gdzie wiemy na tyle mało, że stawia się hipotezy, ale są takie, gdzie jest [...]

Dobry ciuch:-D ale dlaczego najpierw zwróciłem uwagę na skarpetki? @-):'-( Yhy, ta, w tym lustrze na skarpetki %-) sorki no%-)

Dobry ciuch:-D ale dlaczego najpierw zwróciłem uwagę na skarpetki? @-):'-( bo są wyprane w perwollu Te skarpetki }:-( Dobra forma, jak marzenie :) Co jest z nimi nie tak? %-) także tego %-) zmęczony po pracy wróciłem o 1 i tak sobie przeglądam ale już mi się oczy same zamykają dokończe jutro będę śledził na bieżąco };-) pozdrawiam :) i tak jak [...]