skarpetki

[...] 7x42kg Hammer 12x59kg 12x66kg 12x73kg 12x79kg Pullover 12 x 4serie Waga 92,4kg Cardio 65min Odczucia: Myślałem że zrobię wiosłowanie sztangą ale lipa totalna, nawet skarpetki zakładam z bólem.. Trening ch**owy nie ma co się oszukiwać, bez wolnych ciężarów to nie trening. Jutro lecę klatę a po treningu przyjeżdża do mnie fizjo aby [...]

Dajesz radę! http://1.bp.blogspot.com/_rFq23woVt2g/Rq-7Hx0ECII/AAAAAAAAAIk/Oeh9NMpmDEQ/s400/IMG_0335.JPG Obcięte skarpetki na dłoni - żaden wstyd! Testowałem i jest ok (przy niewielkich ciężarach). Normalnie - zasuwam w rękawiczkach za 2zł (nakrapiane), albo takie liche rowerowe - za 12zł (one się szybko rozlatują). Jak walczę z 24kg (dla mnie to [...]

[...] oddech i nabranie siły. W drabinach 2-3-5 i zmiana ręki 2-3-5. Po 10 takich drabin na rękę. Powiem nieskoromnie, że nie zmęczyłem się zbytnio. Tedy też, zmieniłem rękwice (skarpetki na rękach sprawdziły się na 110%) na robocze i pobiegłem do lasu. Kroki skierowałem ku rejonom, które kiedyś omijałem szerokim łukiem z uwagi na cholernie [...]

[...] wiecie jak to boli. A na dezynfekcje to pewnie lali tzw ciepłym moczem %-) Kumpel biegowy 45 lat z 180 i koło 100 wagi zanim wybiegł na dwór to miał dresik asicsa za 300, skarpetki z huk wie czego za naście, buciki sprowadzane do intersportu za 500. Buty zdeptał w kilka tygodni bo okazało się że nóg ciamajda nie umiał podnosić tylko sobie [...]

najadłem sie wchodze tu i znowu jestem głodny %-) widzialem ludzi ktorzy ubierali dwie rozne skarpetki, ale ludzi ubierających dwie różne nogawki to nie %-)

Co do sandałów, to oczywiście, że KUBOTA HiMountain Te skarpetki do sandałów to białe muszą być, inaczej się nie liczy DZIEŃ 118, środa - 28.07 1) Jajecznica, 2 kajzerki 2) Ryż, serek wiejski, jogurt owocowy 3) Gainer 4) Dopiero będzie 5) Dopiero będzie Tutaj obiad z wczoraj Trening Martwy 5x 60 5x 80 5x 100 5x 120 3x 130 Drążek nachwytem 8x 7x [...]

[...] kolanach to nic specjalnego raczej bo kupiłem w tak zwanym funciaku Leżały od jakiegoś czasu na dnie torby więc postanowiłem je wypróbować na kolanach zakładając jak zwykłe skarpetki Oprócz tego że miałem wrażenie że jest mi ciepło w kolana i czułem uścisk raczej skrzydeł mi nie dodały , choć kto wie może psychicznie byłem bardziej podbudowany [...]

No widzę że tu też nie ma lipy! Ale lans przy nowym autku, tylko złotego łańcucha zabrakło i combo - białe skarpetki + sandały, ale tak to git

Zobaczyłam wpis Kaszki, jadę do góry i myślę... jak Ona zobaczyła paznokcie przez skarpetki %-) Kleine, bardzo fajna sylwetka - dziewczęca, smukła i zdrowa. Ja miałam podobnie, z tym że patrzę na zdjęcia i się zastanawiam, jak to prosta, przecież krzywa ;-)%-) Ogromna różnica w postawie 88-O Sylwetka super :-)

Fajne skarpetki :D

Fajne skarpetki :D Mam jeszcze inne xD

[...] Skarpety po bieganiu z kompresja - to jest rewelacja: http://www.wiggle.co.uk/2xu-pwx-mens-compression-socks-for-recovery/ PS. jesli masz rodzine w Australii, to bardzo duzo rzeczy jest w outlecie online 2XU - np te skarpetki sa po 10 dolarow aus. Zmieniony przez - xzaar77 w dniu 2013-07-17 08:34:16

Skarpetki + panele imo dość ryzykowne rozwiązanie, szczególnie przy siadach czy mc.

[...] i zjadlem baton bialkowy, wracajac z domu do garazu na trening wlazlem w kaluze, przewialo mnie I zaczelo mi sie lac z nosa. Trening jednak dokonczylem. Po treningu wykrecilem skarpetki z potu i wody z kaluzy,I wzialem prysznic. Waga po prysznicu 91kg. Ile stracilem wody w czasie trenigu ;-D Zmieniony przez - fanslaska w dniu 2016-07-20 16:00:35

[...] , ta sama kaloryczność i tak poszło z 2-3 kg w górę . I tez robiłem sobie banie tym . Natan mi poradził wtedy jakoś wynalazek w tab , ale nie pamietam co to było . Miałem banie ze estro mam wysoko to zbiłem za nisko . A retencje miałem taka , ze jak ściągałem skarpetki to takie ślady miałem na kostkach od gumek , ze nie mogłem w to uwierzyć .

Buty 199zl Spodenki 69zl Skarpetki 1 para 7zl Studenta HAWAJKA ........ BEZCENNA

zastanowię się tylko tak myślę jak się ubrać,żeby znowu nie było problemów wczoraj długie spodnie i bluzka długa i myślałam,że oszaleję,a przy wykrokach spodnie musiałam włożyć w skarpetki więc wyglądałam super,ale musiałam,bo spodnie deptałam przy wykrokach w tył

Pięknie, masz u mnie soga za sam artykuł... przynajmniej podszedłeś do sprawy powaznie, i nie jest to kolejny temat o treści "Waze xxkg i mam xxxwzrostu. Biegam xx. Jak poprawic czas na xxxxm" tylko zrobiles to powaznie i opisałeś całą sytuacje... Czas 2,50 jak na samodzielne trenowanie to jest naprawde dobry rezultat, tylko pozazdrościć [...]

Oby wszystko ładnie zeszło w końcówce. Waga na dzień dzisiejszy 106.5. Skarpetki się odciskają a to oznaka trzymania całkiem sporej ilości wody. Miejmy nadzieje że po zejściu wszystko będzie git i sucho ;) TRENING WTOREK BARKI+BICEPSY+TRICEPSY 1.Arnoldki 4xmax 2.Wznosy ramion z hantlami na boki siedząc 4x15 + drop set co serie 3.Wznosy ramion [...]

[...] tylko wbiegając na górę i zbiegając. Góra ma 90 metrów względnej wysokości. Zapomniałem wziąć pulsometr – i dobrze. Przetestowałem kupione wczoraj w Lidlu buty, leginsy i skarpetki – wszystko gra, buty pasują. Kupiłem też opaskę na rękę do komórki ale jej nie wziąłem tym razem myśląc, że klucze od samochodu zmieszczę w leginsach ale się ni [...]