się

Witam mam problem ponieważ mój wzrost stoi w miejscu już rok mam 17 lat i 174 cm i nwm czy dalej ćwiczyć czy odstawić ćwiczenia do wakacji i dodam że tata 177 cm mama 159 cm dziadkowie też są podobnego wzrostu proszę o odpowiedź

mam 33 lat, ostatni raz cwiczylem 15 lat temu, waze 100 kg i na dodatek mam problemy z watroba ,rozpoczolem powazna diete i zapisalem sie na fitness - silownie, sily troche mam, kondycji zero, od czego zaczynac ? prosze o pomoc

Witam! Jestem osoba z dwoma niedomykalnosciami zastawek serca, biore hormon wzrostu omnitrope, nie cwicze na wf'ie. Mam 16 lat, 165 cm wzrostu i kolo 48 kg. Chcialbym zrobic sobie "kaloryfer" , czy jest jakas szansa? Co musialbym zrobic?

Jak nazywa się mięsień między bicepsem a tricepsem po zewnetrznej stronie ramienia? Jesli mozna prosilbym tez o kilka cwiczen, gdyz posiadam tylko 1 xD

siema, jestem nowy na tym forum: ćwiczę prawie 2 lata w tym ok.4 miesiące przerwy, ważę 87kg. i nie wiem czy powinnem się skupić na przybraniu trochę masy, czy powinienem już układać plan z ćwiczeniami na masę?

A masz Ty Groobasie

Czy w Polsce da się kupić takie spodenki Fbt lub innego koloru?Jak ktoś wie niech odpowie i jak ktoś chce sprzedać :PPPP

Witam Rozwaliłem sobie przedwczoraj kolano jak grałem w piłke, tzn jest zdarta skóra, rana jest dość duża i tu pytanie jak przyspieszyc gojenie sie rany? Jak narazie przemywam ją tylko wodą utlenioną.

wyskoczylo cos na penisie wstydze sie isc do lekarza co to moze byc? swedzi i boli wstydliwy temat Zmieniony przez - Koniu151 w dniu 2017-10-20 15:46:06

Witam Jakie partie i jak powinien wygladac trening na Arm Wrestling ? Domyslam sie ze nogi niebiora udzialu ale prosil bym o cos bardziej konkretnego ;] pozdrawiam

NA WÓZKI POSZUKUJE GŁEBOKIEGO WÓZKA W STANIE B.DOBRYM W ZAMIAN DAJE SPACERÓWKE NIEBIESKA Z ROZKŁADANYM OPARCIEM DO SPANIA, PARASOLKĄ DOCZEPIANĄ POKROWIEC NA NOGI ITD STAN IDEALNY KUPIONY NIE DAWNO ALE MALUSZEK NIE CHCE JUZ W NIM JEŻDZIĆ

Jak w temacie. Porady. na czym sie skupić, a czego unikać? Jestem laik i oczekuje pomocy z waszej strony.

z ilu ćwiczen powinien składac sie trenig na siłe ? i jak powinien wyglądać

zaden z ekspertow i specjalistow niechce ocenic mojej diety http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=2&topic_id=122871 ..:: Memento mori ::..

właśnie teraz kończe odblok clomidem i hcg , od dwóch dni strasznie mnie głowa boli , jest mi mdło i żygam. Nigdy tak nie miałem , przez co to jest ?

http://www.insomnia.pl/temat166314/#post15 http://www.insomnia.pl/temat166313/ daje tu, bo na INSO wogóle nie zagląda

Siemka jest to moj pierwszy post wiec prosze o wyrozumialosc. Prosze o to zebyscie mi pomogli mi ulozyc diete na mase i cwiczenia jakie mam robic.Chcem przytyc i wyrobic troche rzezby.Mam 179cm i waze 56kg. Z góry dziekuje :)

Jak sie bić np. na dyskotekach ? jak szybko obezwładnić gościa ? powiedziałem znajomym że walczę w klatkach i chcialem co nie co pokazać. Pomocy

Nie staje na cyklu, byłem cyklu około 8 miesięcy przestałem bo zrobił mi się flak zrobiłem odblok estro w normie prolka w normie miesiąc off faja znowu działała , teraz znowu wszedłem na cykl po 2 strzałach susty znowu jest flak co. Mam robić pomocy

http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=101364 Witam i proszę modów działu strong o usunięcie powyższego postu. Power comes from God, if you believe...