się

Sprzedam Lub Zamienie Sie !!! posiadam nokie 5200 czarną na gwarancji telefon posiadam od Września ma dwa latka gwarancji wszystkie papiery karta pamieci wszystko jest prosze o propozycje

Witam cwicze na mase ale zdaza mi sie zaimprezowac raz w tyg. taki okres nastal. Trening ma jakis sens? Niezauwazylem spadku sily czy masy. Moze ktos z cwiczacych lubi piwko

Witam! Mam 16 lat i od początku wakacji ćwiczenie na klatkę na ławce oraz biceps. Moje pytanie czy dobrze dobrałem serie : klatka 25kg 3sx10 biceps 10 na 1 hantel 3sx10 3 trening w tygodniu. Mam zamiar zacząć robić barki ale nie wiem jakie ćwiczenie byłoby dla mnie najlepsze.

witam, po raz pierwszy biore clen made in china i mam pytanko, zrzalem 5 tabs i nie mam jeszcze zadnych skutkow ubocznych ani pocenia sie andi slawnych drgaw, po jakiej ilosci czy czasie wystapia, czy moze po prostu clen jest lewy?

Jestem ciekaw co bierzecie za punkty Olimp/Biogenix. Sporo produktów po przeliczeniu jest duzo droższe niż kupowałoby sie poza konkursem. Nie zastanawiałem się długo nad tym ale co jest opłacalne?

Co sądzicie o takich spodniach? Ktore sie wam Najbardziej podobaja ? TU mozecie je ogladnac http://www.allegro.pl/item518970280_najlepsza_cena_bojowki_us_ranger_10kolorow_xxl.html

weźmy pod uwagę taką sytuacje, zrobiłem cheat day i zjadłem 10 000 kcal w ciągu dnia. ale przecież nie przytyję z dnia na dzień kilogram?? ile można maksymalnie przytyć w takiej sytuacji? co zrobi organizm z taką dużą nadwyżką kalorii?

planuje rozpocząc cykl z kreatyną..., dieta jest staz na silowni tez... ale na 30 przypada mi trzydniowa wycieczka organizowana przez byla juz klase... matury i te sprawy... jak bardzo te trzy dni.. wiadomo zakrapiane zle wplyna na ten cykl? wstrzymac sie ?

Na co można sie opalić żeby mieć taka ładna brązową skórę jak Cris ??

tak jak w temacie

Siema mam nieukończone 15 lat , waze 55kg wzrost 165cm. I niestety mam troche tłuszczu na brzuchu:/ Chcialbym sie go pozbyc, ale w jaki sposób? Trening?Dieta? Aktualnie robie 6weidera i wzmocnie bruch, moze sie to w czyms mi przyczyni :P Pozdrawiam

ćwicze parkour i nie umiem się podciągnąć. mam silne nogi i biegam na 1000 3,80min a skaczę na 13 stóp. ale ręce mnie zawodzą. Co robić? pomóżcie. Z dołu i góry dziekuje:)P.S. Mam już ciężarki 0.5 to na ręce i biegam, a na nogi opaski 1.0kg. xDxDxDxDxDxDxDxDxD:)

nie ma go w MD juz??

Witam, jak to jest, że ktoś ma mocny cios mimo braku treningu w tym kierunku ? Mamy nowego typa na sekcji, który po dwóch miesiącach treningu ma takiego kopa w nodze, że mimo tarczy trzymanej na udzie ciężko wytrzymać. Waży z 80kg, wzrost 170/175, ale z tego co wiem to trenuje od kilku lat siłowo.

witam mam takie pytanie jak dobrze sie opalic przy pomocy lampy kwarcowej?

Witam;D mam Horse Power'a ale z półtorej miesiaca po terminie .Poniewaz odłozyłem sobie go na koniec cyklu z odzywkami i zapomniałem o dacie waznosci ;/ Nie chcem go wyrzucic bo troche mnie on kosztował ! jak myslicie brać go ????

Dzięki jakim ćwiczeniom mogę szybko pozbyć się szerokich bioder? Z góry dzięki.

Siema mam na wymiane : 4x GREEN MAGnitude 4xPurple Wraath 5xTestrol Kto sie wymieni na jakies inne probki:)? najlepiej no-booster lub stack Gadu: 5841804

Witam mam pytanie czy opłaca mi się ćwiczyć na rzeźbę jeżeli zażywam kreatyne i wheybolic extreme60,masę już mam ale chce to teraz ładnie wyrzeźbić, i czy mogę zacząć biegać przy tym białku!! proszę o szybka odpowiedź pozdrAVIAm!!

Witam ,czy te rękawice z masters'a nadają się do kickboxingu? http://allegro.pl/masters-rekawice-bokserskie-rpu-2-czarne-6oz-i1302281948.html Kumpel coś mówił ,że kciuk nie może latać ,a tu chyba się trzyma.?. Co sądzicie na ten temat? Z góry dzięki.