sis

A widzisz. Teraz trochę inna wersja. Zarowno Małgorzata, jak i ja odpowiadamy na Twój post: "Bardzo rzadko jadam ryby i miesa, a to dlatego, ze w kraju w ktorym mieszkam moge je dostac tylko w formie plastikowej zapakowanej, zamrozonej nafaszerowanej chemia i hormonami " Ja do Netto chodzę często po pasztet i chorizo Aalbæk (pozdrawiam Sis\-)), [...]

no jak mi kiedyś wy***ali to mało ich nie zabiłem. jeszcze w akcie desperacji próbowałem coś wyciągać z płomieni ale teraz może będzie ok -zamieniłem zamki od drzwi z pokojem sis (to ona mnie sprzedała z odżywkami) - i mam teraz pokój zamykany na klucz Zmieniony przez - TOYSY w dniu 2009-10-02 16:57:02

Zawsze wiedziałam, że my się uzupełniamy z sis Ja mam TE dni 3x za często...

Ja po ostatnim skosie sztangielkami czułam klatkę...Po każdej wysepce na rowerze myślałam, ze mi cycki eksplodują Alexxa, bejbe, powinnam już mieć okres, woda się zbiera i ubywa (lekarz dal mi tabsy na sikanie), pomiary stoją w miejscu... Och, taki mój los, zawsze pod górkę...A u Ciebie sis?Pewnie idziesz jak burza w dol (z waga i cm)?!

Hej Hej Sis Nie, nie zmieniłam forum... I tak nikt moich wypocin dziennikowych nie czyta Teraz jestem w PL, byłam dziś u lekarza...Prolaktyna ładnie spadła więc od poniedziałku biorę się za siebie mając ogromną nadzieję, że teraz pójdzie z górki Ostatnio nie chodziłam na siłkę, najechałam wózkiem w robocie na nogę, dopiero co opuchlizna i ból [...]

własnie Sis, masz znowu malutko jedzonka, wysiłek jest, stresy są na pewno- w końcu obrona już blisko, więc to wszystko może mieć wpływ na Twój organizm :* Trzymaj się, pij meliskę, kładź się wczesniej do łóżka i staraj się znaleźć czas na relaksik :)

Cześć Sis:-) Z tego samego powodu, dla którego ja się tak późno dowiedziałam, że Ty zaczęłaś test%-) Zapomniałam do poprzedniej wypiski pomiary wrzucić%-): fałdy na tyłku nie mogłam złapać coś. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/d5b0285fe1334033aefde52b33d81c59.gif

Sis, biedna masz tą michę w DNT %-)

I tak i tak mi nikt nie wierzy, że ja tu jadę na czysto, więc... może czas wyjść z ukrycia? %-) oczywiście żart, jadę na czysto Sis, samopoczucie ok, lekko zwiększona potliwość i sporo energii, ale to może akurat się nałożyło z tym, że miałam 2-3 luźniejsze dni i trochę odsapnęłam psychicznie i fizycznie.

Sis, łyda jeszcze naciągnięta cały czas. 8.05.2013 DNT Dieta 1587kcal, 170B, 70T, 73W 1.,2. twaróg chudy, jajka, odżywka białkowa, płatki owsiane, truskawki 3. jajka 4. karkówka, mięso z piersi kurczaka 5. mięso z piersi kurczaka, oliwa z oliwek Suplementacja ZMA - 3 kapsułki przed snem Clenburexin - 2 kapsułki na czczo, 2 kapsułki przed II [...]

Sis - i poskutkował, dodaj do tego zamkniete oczy i masz marsz bardzo, bardzo pijanego kota%-) 10.05.2013 1975kcal, 169B, 71T, 174W 1. płatki owsiane, truskawki, odżywka białkowa *trening 2. makaron pełnoziarnisty, mięso z piersi kurczaka, pomarańcza 3.,4. łosoś, masło, śmietana 5. mięso z piersi kurczaka, jajka, masło 6. płatki owsiane, twaróg [...]

Sis, to do Skały też nie jedziesz?

Sis 10/10 ;-] Po chvja, młodociana meduzo, przylazłaś na to forum sportowe, skoro jestesmy takie błeeee i nic nie rozumiemy? Tak jak poprzedniczki: nie podoba się, to wypad. Nikt tu płakał za Tobą nie będzie. P.S. Po soga to można jeszcze do Crossfitu wbić ;-)%-) Zmieniony przez - Martucca w dniu 2012-05-03 15:45:40

WITAM !!!!!!! Co wy kó....a z głupoty piszecie moja sis była u stomatologa po zatruciu i nic nie czuła przy a teraz kolej na mnie miałem już pół roku temu zatruwany ząb 2 razy ale na kanałówkę nie poszedłem i teraz ząbek się odezwał i znowu pierwszy etap zatrucie bolało mnie jak cholera (bo bez znieczulenia) przez jakież 6-7 godź a [...]

Patryk K szczerze to ciężko mi uwierzyc bo za bardzo sie wymigujesz od tego. Chcesz to nagrywaj, nie to nie, mnie to akurat do szczęścia nie jest potrzebne. Ale na miłość boską, KUP SE SŁOWNIK! Piszesz gorzej niż moja sis która ma 10 lat

Ja tylko dodam ze sis ma slabe orale , oleje maja ok , ale na orale ludzie sie skarza , mogles wybrac lepiej , z drugiej strony co ty oczekiwales po 3 tyg na 30mg metki ?

witam mam takie głupie pytanie co lepiej wypic piwo czy cole? bo gdzieś kiedyś obiło mi siś o uszy ze lepiej wypic piwo niż cole

Yo Sis ;-) Niestety stan zdrowia tylko się pogarsza. Dziękuję za odwiedziny ale u mnie nic ciekawego - polecam dziennik mojej lepszej połówki :-)) MOC z Tobą

Sis, Ty nie wychudnij na tych studiach\-) Night, :-)) Nolose, nie jest tak źle./-)_ Udało mi się rozruszać metabolizm.8-) W niedzielę było ciężko, w poniedziałek niezbyt dobrze, ale lepiej. Dzisiaj za to już o godz. 15.00 zjadłam wszystko, co miałam wcześniej przygotowane, dodatkowo przekroczyłam miskę o 200 kcal. %-) Samopoczucie bez wątpienia [...]

KRÓTKIE PODSUMOWANIE PIERWSZYCH CZTERECH TYGODNI KONKURSU 1. Wymiary Wzrost: 154cm bz 1. Talia: 68.5 (-1.5 cm) 2. Biodra: 89 (-2cm) 3. Udo: 54 (-1cm) 4. Klatka pod biustem: 77 (-1.5) 5. Klatka nad biustem (pachy): 87 (-1.5) 6.Biceps: 27 (-) 7.Brzuch: 72.5 (-1.5) 8.Łydka: 32.5 (-) 9.Waga: 53.5 (-1.3kg) 2. Dieta Cztery tygodnie diety za mną. W [...]