SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

siniak

  • Skrecona kostka (staw skokowy)

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] , co do sinienia to nie wiem czemu tak ale pamietam jak mi pulsowala stopa ;p pozniej wytworzy Ci sie krwiak w obrebie kostki to normalne nie przejmuj sie ( cos takiego jak siniak po uderzeniu) , pierwsze kilak dni jest najgorsze (3-4) potem juz lepiej. ja mialem 7 razy skrecony staw skokowy :) Zmieniony przez - 1dk1 w dniu 2012-03-11 23:59:24

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 4024 Data: 2012-03-11 23:58:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z piszczelami

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] i koniec. Dzis rano oczywiscie bol na wewnetrznej czesci (od zaznaczonego miejsca w dol do kostki) lewego piszczela http://img147.imageshack.us/img147/3130/s7300626tt0.jpg i w miejscu bolu zrobil mi sie siniak tak na 2 cm. Zaraz biore sie za przeszukiwanie internetu bo mam tego dosyc Zmieniony przez - dobradobra w dniu 2011-04-21 14:50:41

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 7427 Data: 2011-04-21 14:15:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kontuzje urazy rehabilitacja

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Wiem,te tematy były milion razy ale nie znalazłam tego co mnie interesuje. W czwartek 5.11 wykręciłam sobie nogę do wewnątrz, noga bardzo bolała ale doszłam do autobusu, już w autobusie zaczęła puchnąć kostka. Gdy tylko dokuśtykałam do domu poszła w ruch masć przeciwbólowa, bandaż i lód. Na drugi dzień rtg (brak zmian).brak konsultacji z lekarzem [...]

    Odpowiedzi: 132 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-11-12 14:15:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jestem po strzale z wina, chwile po zastrzyku lekki zawrót głowy, ale kiedyś tak samo miałem po 1szym strzale, zero wręcz bólu, lekko boli jak by siniak, ale siniaka nie ma. aż się boje że ****owe bo nic nie boli& a waliłem w poślad.

    Odpowiedzi: 282 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-23 20:02:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] z igla i sie nie przelamalem. Zmienilem igle i poszlo w bark - juz bardziej prawidlowo technicznie ze bark boli duzo mniej a sam zastrzyk jak zwykle nie czulem nawet uklucia. Bede provowal w poslada. Moze namowie kolege zeby mi to zrobil 1 raz. W szpitalu w dupe zawsze bolalo w bark nigdy, nawet w triceps mi zaladowala ale tam tez bolall i siniak

    Odpowiedzi: 86 Ilość wyświetleń: 6429 Data: 2017-01-27 09:43:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] iniekcji czy czego. Ale jak np próbuję robić przysiad i mięsień jest w maksymalnym rozciągnięciu czuć delikatnie że tam coś się działo. Nie określił bym tego bólem ale coś jak siniak , albo stłuczenie. Tak samo jak docisnę to miejsce. Na wszelki wypadek smaruje delikatnie voltaren maxem. Zmieniony przez - thorin w dniu 2019-05-10 20:51:35

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2791 Data: 2019-05-10 20:49:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] czy czego. Ale jak np próbuję robić przysiad i mięsień jest w maksymalnym rozciągnięciu czuć delikatnie że tam coś się działo. Nie określił bym tego bólem ale coś jak siniak , albo stłuczenie. Tak samo jak docisnę to miejsce. Na wszelki wypadek smaruje delikatnie voltaren maxem. Zmieniony przez - thorin w dniu 2019-05-10 20:51:35 troche [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2791 Data: 2019-05-11 11:29:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Widocznie masz wrodzoną skłonność do siniaków.Z aptecznych rzeczy maść Lioton 1000 jest polecany przy skręceniu np. kostki jeżeli występują krwiaki , maść z arniki powoduje to iż ten siniak zostaje tak jakby wciągnięty na zewnątrz staje się bardziej widoczny ale szybciej znika. Jest też kilka babcinych sposobów ale nie wiem czy będziesz chciała [...]

    Odpowiedzi: 283 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-29 12:05:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Używaj maści arnikowej dalej. Jest naprawde skuteczna. Owszem, na początku siniak się trochę "rozleje", ale szybko zejdzie.

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-09 19:55:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tym bylem zobaczylem to pod wieczor i pojechalem do szpitala.. a tam mi powiedziala ze nie beda tego szyc anic nic i ze mam isc do tego co mi to robil jedynie co mi zrobila to jakimis plynami strzykawa do srodka wkladala i plukala ale tez to nic nie bolalo.... boli teraz jedynie jak nacisne na ta dziure przez bandaz to taki bol jak ostry siniak

    Odpowiedzi: 75 Ilość wyświetleń: 10825 Data: 2012-07-07 13:18:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Skręcenie kostki

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] nierównym terenie i całym ciałem przechyliłem się na nią. Poczułem ból, ale nie był on zbyt duży. Jednak kostka napuchła mi tak porządnie na drugi dzień i pojawił się długi siniak wzdłuż stopy pod kostką. Nie byłem z nią u chirurga a u lekarza pierwszej pomocy, który obejrzał nogę, poskręcał ją, kazał mi na niej stanąć i stwierdził, że to typowe [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-10 12:16:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DECA + ENAN

    Post
    Doping

    to raczej nie stres, poszło mi gładko, choć fakt, stresowałem się, ale już po napięcie opadło i czułem się OK. Delikatnie nasilał się bół pośladka (taki jak siniak, więc normalny, do teraz trochę boli) Minęły ponad 24h a ja przestałem funkcjonować. Zaraz po, poszedłem na siłkę, choć siłowego nie zrobiłem, był taki tłum, że nie można było się [...]

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 9144 Data: 2013-03-12 19:51:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zobaczcie

    Post
    Doping

    ja od kiedy jestem off mam same kontuzję najpierw łydka,łokieć a w tamtym tygodniu klatka też naderwałem (pojawił się mały siniak) sport to zdrowie

    Odpowiedzi: 162 Ilość wyświetleń: 19111 Data: 2010-12-13 23:13:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na pół cycka i całe ramie. Teraz mam nadzieję poszło kilka włókien tylko i za kilka dni coś tam będę mógł robić na siłowni. Mało co widać na zdjęciu, ale w tym miejscu jest siniak i tam najbardziej boli i tak jakby jeszcze wchodzi na plecy. /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/9621791906e54079a8e8a582207601e8.jpg Zmieniony przez - easyriderr w dniu [...]

    Odpowiedzi: 1673 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-11-20 15:43:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w ramię kolegi, trochę powyżej łokcia. Później tak patrzę, że ogląda tę rękę, pytam gdzie trafiłem(bo nie widziałem dokładnie), mówi, że tam właśnie, że boli jak cholera, siniak ponad 7-8cm średnicy. Jak powiedziałem, że tylko 1 palcem weszło, to zaskoczony był. Więc coś w tym jest, w tych strzałach z palucha. Pewnie dlatego, że mała [...]

    Odpowiedzi: 739 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-29 23:33:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nie przyzwyczajona do wysilku strasznie sie wygiela i zaczelo mnie bolec i ledwo chodzilem . z dnia na dzien jest coraz lepiej . Nagle po kompieli w bardzo zimnej wodzie siniak na kolanie operowanm mi sie zrobil ale chodze coraz lepiej . Niedawno mialem gips i nie chce znowu go mieć :(( prosze o to abyście pomogli mi co moze byc z ta noga ;) [...]

    Odpowiedzi: 111 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-08-16 22:06:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FIBO 2004 -FOTOSTORY

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Piotrek występował w krótkich spodenkach ponieważ na jego lewej nodze widniał potężny siniak -pamiątka po wypadku motocyklowym,który się wydarzył na ok 2 tygodnie przed targami.

    Odpowiedzi: 111 Ilość wyświetleń: 16437 Data: 2004-04-27 13:21:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik Golombex

    Post
    Usuniete tematy

    boli cholernie raczej siniak czy obicie to to nie jest. Nie ide do lekarza bo właduję mi to w gips a to mnie nie urządza. Póki co chodzę w stabilizatorze, który dobrze usztywnia nogę. Okłady robię z lodu tam gdzie mam spuchnięte. Z gorszych wiadomości to znowu odpadają treningi w piłkę i na siłowni nogi ... tak miałem wszystko już poukładane i [...]

    Odpowiedzi: 562 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-12 10:38:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW A/B do sprawdzenia

    Post
    Trening w domu

    Kolega ma już 10 kg kettla walca. Zrobiłem jeden wymach i kur**. Ledwo ręką ruszam. Strasznie niestabilne. Jak się przekręci to po przedramieniu jak p*******nie. Raczej nie kupuje. Siniak od nadgarstka do łokcia.

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 2469 Data: 2012-07-20 14:49:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fotki

    Post
    Galeria Zdjęć

    [...] znich to wspolczuje naprawde a co do nawalania- dzis na silce nawalalem w oparcie od takiego urządzenai do robienia brzuszkow i rozwalilem se lape(okropny siniak) takze nic nikomu i tak bym niezrobil acid - niedarzymy sie zbytnia sympatią ale niebulwersuj sie tak pozdrawiam http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=40754 glosowac na [...]

    Odpowiedzi: 231 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-11-22 23:17:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)