shooto

[...] zezwolenia na prowadzenie treningów 2.Masz 22 lata(inni mają owszem nawet mniej ale ty prowadzisz zajęcia) 3.Nie masz doświadczenia w walce( powalcz np 14 lutego na shooto i udowodnij to co pisałeś o uniknięciu sprowadzenia do parteru) 4.Mówisz ciągle o tym samym-co kogo obchodzi kto był czyim mistrzem albo uczniem warzne jak kto walczy. [...]

[...] w to nie wierzysz to wejdz na www.wikipedia.com wybierz jezyk English i wpisz Jeet Kune Do nastepnie poczytaj sobie o "branches". To będziesz wiedział o czym mówię. Co do zawodów shooto, nie widze zwiazku, a czy inni uczniowie swoich trenerow w JKD(R.Younga i Inosanto) tzn Kenjiro, czy P.Karpinski beda startowac w tych zawodach? Michal

[...] systemu są zwycieskie walki jego reprezentantów w konfrontacji z reprezentantami innych metod walki. Zachwalasz swój system walki, a jesteś jak RM - nie walczymy bo jesteśmy tak groźni, że pozabijalibyśmy innych. A co do shooto - jedź, zawalcz, jeśli wygrasz, udowodnisz, że znasz się na walce. Na razie na poparcie swoich tez masz tylko słowa.

jest jeszcze Swidnica ale obecnie nie wiem jak tam to funkcjonuje i byc moze beda Polkowice, szykujemy sie do wejscia wieksza grupa w ADCC i byc moze liga Shooto, najwiekszy problem to to, ze te zawody zazwyczaj wiaza sie z wycieczkami w odlegle miejsca Polski, jeden z naszych zajal 2 miejsce na mistrzostawach dolnego slaska w zapasach (wskoczyl z [...]

Walka nie przekreśla sztuki AEON / Łukasz "Juras" Jurkowski Mixed Martial Arts (MMA) w wolnym tłumaczeniu Mieszane Sztuki Walki to dyscyplina sportu, która do niedawna kojarzyła się społeczeństwu jako brutalne i śmiertelne walki w klatkach, walki gdzie dwóch wchodziło ale tylko jeden wychodził o własnych siłach… Czy są gdzieś [...]

Dodam, że w poniedziałek wykonałem trening pull i za bardzo nie czuję DOMSów, niby nie są one wyznacznikiem dobrego treningu ale jednak fajnie jak się pojawiają. W tej sytuacji zastanawiam się czy nie zwiększyć objętości albo ilości dni treningowych bo przy sprzęcie, który posiadam to chyba jedyny sposób? Podpowie ktoś? Nie ma się czym przejmować. [...]

Kupię na początek ten mass acceleration po 23pln za kg. Jaki smak polecacie? To już sam musisz zdecydować bo kwestia smaku jest mocno indywidualna. Ja osobiście nie przepadam za smakami owocowymi chyba, że do omletów.

Ok to dorzucam ten gainer i lecę dalej. Mam jeszcze takie pytanie do was. W najbliższym czasie będę miał około tygodnia przerwy od siłki i zastanawiam się czy nie wskoczyć na jakiś inny plan. Jak na razie wszystko idzie dobrze, ale chciałem wskoczyć na plan fbw oparty o MC, przysiad i wyciskanie + jakieś akcesoryjne ćwiczenia. Co myślicie? Czy [...]

Mega zajarałem się wszystkimi ćwiczeniami typu martwy ciąg, przysiad itd. i stąd pomysł na zmianę planu. Oczywiście mam te ćwiczenia uwzględnione w swoim planie ale z tego co wyczytałem jeśli chodzi o progres siłowy warto byłoby je robić częściej. To może po prostu zrób taki trening w kolejnym mikrocyklu treningowym, a obecny trening wykorzystaj [...]

Tak właśnie zrobię. Swoją drogą o tej tygodniowej przerwie napisałem chyba w złą godzinę bo dopadła mnie grypa żołądkowa. Takich rzeczy niestety nie da się przewidzieć więc tylko się teraz doprowadzić do zdrowia i szybko odbudujesz straty :-))

Mega zajarałem się wszystkimi ćwiczeniami typu martwy ciąg, przysiad itd. i stąd pomysł na zmianę planu. Oczywiście mam te ćwiczenia uwzględnione w swoim planie ale z tego co wyczytałem jeśli chodzi o progres siłowy warto byłoby je robić częściej. Przy wykonywaniu raz w tygodniu progres też jest zadowalający.

[...] serie Nie ma WL bo nie przepadam za tym ćwiczeniem, zamiast tego dałem skos hantlami. Na razie dwie wersje na zmianę i powiedzmy za 2-3 miesiące dorzuciłbym po dwie wersje i wszedłbym na 4 dniowy. Co o tym myślicie? Edit: co do tych problemów gastrycznych, rzeczywiście obcięcie białka pomogło. Zmieniony przez - shooto w dniu 2018-02-25 20:40:31

Pisałem już wcześniej, u mnie na siłce nie ma pasa żeby coś podwiesić. To takie ćwiczenie, które nawet bez obciążenia zrobi robotę. Jak nie ma możliwości dokładania obciążenia to wprowadź tempo. 4 sekundy negatywu na początek załatwi sprawę.

No mial stoczyc 2 walke w UFC lecz z powodu kontuzji niestety nie walczyl..natmiast bedzie walczyl na gali Shooto Glory w Nijmegen w Holandii z Paulem Cahoonem 6 lipca. A ja zrobilem sobie z nim fotke w Opolu hehe:):)

1. Drwal walczył na zawodach w Polsce? Kolego, zanim coś napiszesz, pomyśl. 2. W klasie +100kg było 3 zawodników, łącznie koło 150. 3. Kolejna Liga Shooto w czerwcu w Gdyni.

do 150 bierz Danikeny model Shooto albo doloz i Fairtex. Słaby ale pojechales po dziale Zmieniony przez - kaamill w dniu 2008-10-10 17:18:56

patrząc na wiki: wygrana w turnieju UFC 17, wygrana turnieju Ring King of Kings (gdzie wypunktował Minotauro i Babalu), jako 1 w historii zdobył 2 pasy w różnych kategoriach wagowych (Pride WW i MW), KO roku na Bispingu, mistrzostwo Strikeforce w LHW, wygrana walka roku z Shogunem i mnóstwo cennych zwycięstw z np Fedorem, Wandem, Vitorem itp i w [...]

Sobota 15 kwietnia 23:45 01:45 SPORTY WALKI Niedziela 16 kwietnia 23:00 00:00 SUMO Haru Basho 00:15 01:15 BOKS powt. Poniedziałek 17 kwietnia 20:00 22:00 SPORTY WALKI Fight Club Środa 19 kwietnia 00:00 01:30 SPORTY WALKI Shooto powt. Sobota 22 kwietnia 23:45 01:45 SPORTY WALKI Fight Club powt. Niedziela 30 kwietnia 00:15 01:15 BOKS powt. Program [...]

[...] walki lecz pomijajac ten szczegol, JKD ma tyle wspolnego z "kung fu" co pilka nozna z pilka reczna;) Teraz bazuje na boksie, muay thai, Kali, Savate, zapasach, shooto i BJJ. I nie jest to tak ze jest to bezladny zlepek technik. Sama maksyma Brucea: odrzuc co niepotrzebne, moze byc realizowana tylko przez ludzi ktorzy maja znakomite [...]

Zgłoszenia na ADCC wysyłać na mail: [email protected] marcin@shooto.pl mail [email protected] padł i nie mamy do niego dostępu...