[...] Augustin jest napastowany przez Browary Warszawskie Team PS. Zakupione zostały ciężarki co daje bonusa do siły Rozwijamy się dobrze SFD FIGHT CLUB SFD JIU-JITSU TEAM Join the REAL (WEB) SFD FIGHT CLUB -http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=113568 Zrób sobie badanie krwi i kału-żebyś wiedział czy trening masz w krwi czy w dupie
Jako menadzer 3-0 Jako team 6-2 Puma d'Ace skopał tyłek Jurasowi Gratuluje wygranych i życze nastepnych ! SFD FIGHT CLUB SFD JIU-JITSU TEAM Join the REAL (WEB) SFD FIGHT CLUB -http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=113568 Zrób sobie badanie krwi i kału-żebyś wiedział czy trening masz w krwi czy w dupie
Oficjalna relacja z wczorajszych zawodów. Będzie obszerna ;) Zawody zorganizowane przez Patriotyczną Żerdź były już 12 w całym cyklu i drugimi zorganizowanymi w tej miejscowości. Jak do tej pory były to zawody z największą frekwencją, zarówno po stronie startujących jak i widzów. Jeśli kolejne przyniosą podobny wzrost liczby uczestników to już [...]
/SFD/2017/1/6/c045eb697cb64df394bedcbc81a6514c.jpg Cris Cyborg Facebook Team Cris Cyborg oferuje swoją pomoc Rondzie Rousey w jej powrocie do Oktagonu Będąc świadkami druzgocącej porażki Rondy Rousey w walce z Amandą Nunes na gali UFC 207, kilkoro trenerów i zawodników zaoferowało swoją pomoc w jej powrocie do akcji. Niemal wszyscy oni zwracali [...]
/SFD/Images/2015/10/8/b7075b5f197e427cac1fff6b8468ff60.jpg Tassilo Lahr przeciwnikiem Marcina Zontka w walce wieczoru na gali FEN 9 Polski zawodnik Marcin Zontek z Jeleniej Góry i reprezentujący Niemcy Tassilo Lahr stoczą pojedynek w formule MMA podczas gali FEN 9 „Go For It”, która odbędzie się 7-go listopada 2015 roku w hali Orbita, we [...]
/SFD/Images/2015/10/22/c2390f504f2b416489c36489cd60ea58.jpg Michał Ronkiewicz vs Łukasz Szulc na gali FEN 9 „Go For It” Organizacja Fight Exclusive Night pragnie poinformować o kolejnym, trzecim, pojedynku na zasadach K-1 Rules, jaki znajdzie się w karcie walk gali FEN 9 ”Go Fo It”, która odbędzie się w sobotęm 7-go listopada, w hali „Orbita” we [...]
Team SFD rusza na zawody w Sopocie :-)) https://www.youtube.com/watch?v=J1vuz0dLKms&feature=youtu.be SFD/Images/2015/7/21/96a0accd8271428d876fcd4e0b6bb845.jpg SFD/Images/2015/7/21/490e48935b914e78a8797d73ef4c8b64.jpg SFD/Images/2015/7/21/6c7b971981f74576ba82d0b429b16db7.jpg
[...] Detalicznej) na zakupwy w internetowym sklepie www.hitec.pl do końca Listopada (wysyłasz zamówienie do mnie a ja to załatwiam) GRATULACJE I PYTANIA W TEMACIE: http://www.sfd.pl/Ewentualne_Pytania_dotycz%C4%85ce_konkurs%C3%B3w-t433253-s8.html Po Otrzymaniu Nagród Prosze Wstawić Swoje Zdjecie z Nagrodami w Tym Temacie Zmieniony przez - [...]
Po drodze-w odwiedzinach tutejszego guru kulturystyki Jarka-zawodnika,trenera i szefa "Jaras Team"-grupy treningowej kulturystów amatorów ,i startujących w zawodach. Aktualny cel to zawody SAP Cup,gdzie paru kulturystów z teamu Jarka będzie debiutować. /SFD/2018/11/11/adb84e65117f4bb38e8d1b546e5b1572.jpg [...]
Pewnie za jakiś czas znowu program siłowy wejdzie to będziemy jechali ostro z tematem :-)) A tymczasem Halloweenowy WOD WOD 1 Team of 3 7 Rounds 9x DL 6x HPCL 3x STO WOD 2 - Frankenstein Rx 40/25 TC 30' Team of 2 21-15-9 Thrusters Pullup 6 kółek biegu z dynią w parach 15-9-6 Thrusters Pullup 6 kółek biegu z dynią w parach 12-9-6 Thrusters Pulup 6 [...]
W piątek wpadł u mnie lekki rozruch - 40min na bieżni z zarastającą prędkością. Później trochę mobilków :-PP A w Sobotę podobnie jak Fighter wróciłem na stare śmieci %-) W moim starym boxie odbywały się wewnętrzne zawody drużynowe - 6 trenerów, każdy z 4 zawodnikami rywalizowaliśmy w 3 WODach. Postanowiłem się sprawdzić z podejściem lekko 4 FUN, [...]
/SFD/Images/2016/1/2/338f6e1aaa9e4d22b1b02123c4929c44.jpg Aleksander Rychlik i Paweł Hadaś dodani do karty walk gali FEN 10 Ostatnim pojedynkiem, którym zamykamy kartę walk jubileuszowej gali FEN 10 „Gold Edition” w Lubinie, zaplanowanej na 9 stycznia 2016 roku, jest starcie dwóch wyróżniających się zawodników wagi średniej polskiego MMA: Pawła [...]
Plery Swietnie i barki, wina tez pozowania:) kg mniej a efekt super Pozowanie nieco poprawiłem też ważne :) omlet posypany metą od Heisenberberga ;-D bez metki nie ma sylwetki :D Reactor jak sie patrzy 8-) team natural %-) ]/SFD/Images/2016/3/28/3e0c9c21a0c24ee68ae85e42663752aa.jpg ŚRODA Nieco odpocząłem, ale ogólnie totalnie już bez siły. [...]
His waist is smaller and tighter, even though he's bigger. na zdjeciach widac kompletnie co innego, jw podkreca atmosfere ale muli sfd;/ Viva la O 2010 - Tuesday Training Roelly Winklaar http://clips.team-andro.com/watch/12229891cf024b643652/viva-la-o-2010-tuesday-training-roelly-winklaar Ronny Rockel Golds Vegas 22.09 [...]
Mordex fajnie poszedł do przodu z jakością ciuchów, te nowe tshirty z logo SFD co dostał Team SFD to wlasnie z Mordexa i wg mnie jakość bardzo fajna , ale one byly szyte na zamówienie, wiec chyba nie ma w sprzedazy takich. Nawet nie wiedzialem ,ze maja takie tanki ; trzeba bedzie keidys jakis na probe wziac jak beda na jakichs wiekszych zawodach [...]
Dzięki SFD, Tytan Team dostał pakiet dla każdego zawodnika i 3 paczki dla najlepszych z Tytan Team w formule Wilksa :-) Dziękujemy! /SFD/Images/2015/5/14/b9e23ba9932442bd860e284afb3f425d.jpg Zmieniony przez - rkarpinski w dniu 2015-05-14 21:48:39
1. MIEJSCE : T_Major - Najciekawsza, Najśmieszniejsza i bardzo fajnie zrobiona praca. http://clips.team-andro.com/watch/c3c2e42a22b808d3383e/Konkurs-2-Hi-Tec-Fotostory-T_Major + Plan Suplementacyjny: Suplementacja dla 85 kg Mężczyzny oparta na Produktach Hi Tec Nutrition Dzień Treningowy: Rano: 6 kapsulek Hyperfusion 1 tabletka Vitamin A-Z 8 [...]
Sobota, dzień wyścigowy. Rano obfite śniadanie (3h przed wyścigiem), jak policzyłem wyszło koło 1300kcal. Potem już na trasę wyścigu, kawałek podwiozła mnie Żona, resztę sam dojechałem. Na miejscu zapłacić, rozgrzewka i o 12.00 ruszyliśmy. :-) Nie zaliczam wyścigu do udanych, dałem porządnie dupy, grupa koło 70 kolarzy i cały czas panikuje i [...]
Łukasz bój się jak nie jesteś dobry w te mechaniczne klocki. Bo ja nie i 5h się zeszło. Miałem bagażnik bonza bike, i musiałem odkręcić kierownicę, pedały, przerzutkę tylną i siodło. Siodło zaznacz sobie taśmą, a kierownicę zrób zdjęcie. https://i.imgur.com/a7LCpwI.png Pobudka o 6.30 i na śniadanie i po śniadaniu od razu na rower. Potem gorąca [...]