SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

sfd creatine 500g

  • OLIMP CREATINE XPLODE 500g KREATYNA STAK

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam posiadam taka oto kreatynę OLIMP CREATINE XPLODE 500g KREATYNA STAK do tego posiadam również SFD BCAA + G-MAX 2.0 500G AMINOKWASY chciałbym się dowiedzieć co jeszcze można dorzucić dla lepszych efektów siły i budowy mięśni może jakiś MONOHYDRAT kreatyny bo wyczytałem na forach że warto , czy może coś innego ? drugie pytanie to o [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3359 Data: 2018-02-12 14:23:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam mam pytanie odnośnie mojego planu treningowego jak i skomplementowania otóż ćwiczę 3 razy w tygodniu plan jest zbicie masy tłuszczowej wazę 82 kg przy wzroście 173 na siłownie chodzę ponad miesiąc i udało mi się zrzucić 5 kg chciałbym jeszcze spaść przynajmniej 5 kg plus fajnie było by złapać więcej siły i podnieś masę mięśniowa ćwiczę [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1331 Data: 2018-02-12 09:24:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Porada w sprawach sumplementacji

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dzieki bardzo za porady. W takim razie sprobuje rozpoczac parotygodniowa kuracje SFD Creatine 500g + DORIAN YATES BLACK BOMBS. Zmieniony przez - splaszu w dniu 11/10/2017 10:35:48 AM

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2518 Data: 2017-11-10 10:35:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Porada w sprawach sumplementacji

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Hej, Troche poczytalem na temat suplementow, ale wywnioskowalem, ze jest to sprawa bardzo indywidualna. Czasami jest cos za mocne, czasami za slabe na dana diete/warunki itp. Niestety, nie orientuje sie w tym, dlatego chcialbym prosic was o pomoc. Wiek: 30 Waga: 99, tylko na oko, z dziewczyna stwierdzilismy ze ok 17/18% (po porownywaniu zdjec [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2518 Data: 2017-11-09 14:17:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Należy pamiętać również o podstawach suplementacji takich jak kompleks witamin i minerałów oraz kwasy Omega 3 Przykładowy zestaw: SFD Nutrition Creatine 500g https://www.sfd.pl/sklep/SFD_NUTRITION_Creatine-opis36148.html SFD Nutrition Mass Activator 3000g https://www.sfd.pl/sklep/SFD_NUTRITION_Mass_Activator-opis26680.html ALLNUTRITION [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-11-02 09:47:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aktualizacja 13 grudnia 2023 Kreatyna należy do najbardziej popularnych suplementów diety, a jej wpływ na budowę masy mięśniowej, poprawę wydolności i zdrowia jest bezsprzeczny. Pod kątem budowy chemicznej należy ona do grupy aminokwasów, które w organizmie człowieka nie budują białek, lecz wykazują pewne właściwości, które wspomagają naszą [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 372386 Data: 2017-10-10 14:05:25
  • Redukcja obcinanie i zapotrzebowanie zerowe

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] mi piszę : BCA- stosować 1/2porcje w czasie treningu 10g przed trenigiem i 10g po treningu. Zaś kreatyna 3g przed treningiem jedna porcja.) BCA to - http://allegro.pl/sfd-bcaa-g-max-aminokwasy-500g-100g-gratis-i6775498761.html Kreatyna- http://allegro.pl/sfd-pure-creatine-500g-kreatyna-gratisy-sila-i6614689931.html ( czy może bcca pić w [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3415 Data: 2017-10-06 23:15:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementy na regenerację.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] stosować suplementy jako dodatek do diety na regeneracje oraz zachowania jak najwięcej masy mięśniowej przy redukcji, mój staż na siłowni jest kilkuletni.) http://allegro.pl/sfd-bcaa-g-max-aminokwasy-500g-100g-gratis-i6775498761.html?reco_id=ac3448da-a2b4-11e7-9335-ecf4bbc7fef8&ars_rule_id=201 - te bcca jest czyste w 100% bez dodatków? [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1368 Data: 2017-09-26 14:31:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Damian_619-Wiosna 2022

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Czwartek-18.05 Masa tydzień 3 Z rana porządny omlet. Pierwszy raz dodałem troszkę kurkumy i całkiem,całkiem :-) Do tego kawusia,później shot od SFD i sól himalajska i na trening. Trening na prawdę super,była energia,moc i pompa :-) Jutro off od siłki,więc znowu będzie ssanie %-) W sobotę czwórki u siebie a w niedziele klatka+biceps jeszcze nie [...]

    Odpowiedzi: 3931 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-05-18 13:03:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna do oceny, 67kg

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Siemanko, na wstępie moje dane: dodam iż moje kalorie w diecie wynoszą 1,8k ponieważ ważę 67kg a wiec 67*24= 1608 zapotrzebowanie, wiadomo ze należy dodać gdy się uprawia sport, dlatego ok 200 dodałem, oraz trzeba odjąć zapotrzebowanie w ok 300/500kcl przy redukcji. Wiek- 18lat wzrost- 163 waga-67 bf ok 20% biceps- 34 klata- 93 udo-55 pas- [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1258 Data: 2017-04-13 23:39:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna do oceny, 67kg

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Siemanko, na wstępie moje dane: Wiek- 18lat wzrost- 163 waga-67 bf ok 23% biceps- 34 klata- 93 udo-55 pas- 83 rekord na lawce z sztanga- 100kg trening 3 razy tygodniowo intensywnie siłowo/ 2 razy interwały/ 5 dni abs/cwiczenia na brzuch ok 20min. Chce osiągnąć ok 15 bf./ chce zredukować tluszcz. suple: 1.activlab-bcaa-xtra-800 2. [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 470 Data: 2017-04-13 14:16:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna do oceny, 67kg

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Siemanko, na wstępie moje dane: Wiek- 18lat wzrost- 163 waga-67 bf ok 23% biceps- 34 klata- 93 udo-55 pas- 83 rekord na lawce z sztanga- 100kg trening 3 razy tygodniowo intensywnie siłowo/ 2 razy interwały/ 5 dni abs/cwiczenia na brzuch ok 20min. Chce osiągnąć ok 15 bf./ chce zredukować tluszcz. suple: 1.activlab-bcaa-xtra-800 2. [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 750 Data: 2017-04-13 12:30:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Miło nam zaprosić naszych Klientów do nowo otwartego sklepu firmowego ATLETA w Piotrkowie Trybunalskim mieszczącego się na ul. Słowackiego 127B (tuż przy wyjeździe z Galerii Focus). Oferujemy odżywki marek Vitalmax, Mr.Big, Big Zone, Pumpfood i Atleta w promocyjnych, najniższych cenach w Polsce, które obowiązywać będą co najmniej do końca maja [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 12320 Data: 2017-03-31 17:56:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. Czy jest gdzieś nadruk na SFD Pure Creatine termin ważności ? Mam nieotwieraną jeszcze paczkę 500g ale widze że jest jakiś natłoczony napis 2016.10.FE1 Można to jeszcze stosowac czy raczej dać sobie spokój ??

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1180 Data: 2017-01-18 20:57:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyny ranking 2021

    Temat
    Ranking suplementów i odżywek

    [...] suplement zgodnie z instrukcją jego użycia. Nadmiar kreatyny wydalany jest w nieaktywnej formie wraz z moczem. TOP 10 - RANKING KREATYN 1. SFD Creatine 500g http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Creatine_i36148_d650x650.jpg Najbardziej popularna forma kreatyny, czyli czysty monohydrat za znakomitą cenę, to produkt, po który sięgają obecnie [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-12-30 09:57:07 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Dziennik a^la rutkow vol.2

    Post
    Po 35 roku życia

    /SFD/2016/12/29/9a3413bdda4640a487f4e6bb58374d3f.jpg 29 grudzień DT dziś plecy zrobione :-D /SFD/2016/12/29/5e18c702f65b4c8f8b204329c953cb35.jpg 1.podciaganie na drązku 3 serie różne chwyty 2.wiosło sztanga 4 serie 3.sciaganie wyciagu górnego do klatki waski chwyt 3 serie 4.hammer 4 serie 5.hammer 3 serie 6.narciarz 4 serie [...]

    Odpowiedzi: 660 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-12-29 20:23:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co brać na masę

    Post
    Odżywki i suplementy

    Czy gainer SFD Mass Activator 3000g i kreatyna SFD Pure Creatine 500g będzie to dobre połączenie ? :)

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 961 Data: 2016-12-22 00:05:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik a^la rutkow vol.2

    Post
    Po 35 roku życia

    /SFD/2016/12/12/917ce7b6273d48439acc325b21158d4f.jpg 11 grudzień DT dzis poczułem sie mega wypoczety do południa wiec postanowilem isc na siłownie i dobrzezrobiłem bo plece wleciały elegancko ! podbijam kalorie 20g tluszczy w góre /SFD/2016/12/12/56da275cf6df46f8b68424546694fd1d.jpg 1.podciaganie na drązku 3 serie różne chwyty 2.wiosłowanie [...]

    Odpowiedzi: 660 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-12-11 21:38:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/a_hrefhttpwww.sfd.plsklepFitWhey-p66600431.htmlFitWheya_Tri_Creatine_Malate_span500gspan_i35691_d256x256.jpg OPIS Powoduje wzrost siły i wytrzymałości mięśniowej Stymuluje przyrost masy mięśniowej Przyspiesza regenerację potreningową Działanie anaboliczne i antykataboliczne TRI CREATINE MALATE jest to połączenie [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 3749 Data: 2016-12-06 13:35:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FitWhey - Creatine

    Temat
    FITWHEY

    http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/a_hrefhttpwww.sfd.plsklepFitWhey-p66600431.htmlFitWheya_Creatine_span500gspan_i35688_d256x256.jpg OPIS Działanie antykataboliczne Szybka resynteza ATP Znaczny wzrost siły oraz beztłuszczowej masy ciała Wzbogacone o taurynę Posiada stosowne certyfikaty jakości Kreatyna to najpopularniejszy suplement diety ze [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 3923 Data: 2016-12-06 13:29:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)