sezam

Czeko sezam jadłem i nie kupie już miał byc taki super a mi nie podszedł. Zerknij do działu z opiniami jak jeszcze nie widziałeś.

[...] ryż brązowy/paraboliczny/basmati, kasze jeczmienna,gryczana,manna chleb razowy,graham tłuszcz - tłuste ryby, oliwa z oliwek, olej lniany, orzechy, pestki dyni,słonecznika,sezam,siemie lniane z tego policz zapotrzebowanie kcal http://www.sfd.pl/Zapotrzebowanie_kaloryczne%2C_sk%C5%82%2E_prod%2E_%C5%BCywno%C5%9Bciowych%2C_%25_bf-t276436.html a to [...]

[...] + 1 pomidor potreningowy tak??ryz biały/ziemniaki/makaron zwykły+chude mieso/chuda ryba Wieczór: Serek wiejski 1 kromka razowca twaróg,warzywa,oliwa na redukcji wegle na sniadanie przed i po treningu,w dni bez siłowni w 2pierwszych posiłkach brak zdrowych tłuszczy takich jak:oliwa,olej lniany,orzechy,pestki dyni,słonecznika,sezam,siemie lniane

jakiekolwiek bialko bys nie kupil, jest ono jedynie UZUPEŁNIENIEM diety i porcja dziennie w takim przypadku w zupelnosci starczy. tradycyjna zywnosc jest nieporównywalnie lepszym wyborem. Na miesnie to jest dieta i trening, a nie proszek. trec whey 100 jest smaczniejsze, zwlaszcza czeko-sezam

Ja kupuje sezam na zwyklym targu na wage.

[...] weglowodany:ryz biały,brazowy,kasza gryczana,jeczmienna,makaron durum razowy,płatki owsiane,chleb razowy tłuszcz:oliwa,olej lniany,orzechy,petki słnecznika,dyni,sezam,siemie lniane poczytaj jescze te linki pomoga ci http://www.sfd.pl/Zapotrzebowanie_kaloryczne%2C_sk%C5%82%2E_prod%2E_%C5%BCywno%C5%9Bciowych%2C_%25_bf-t276436.html [...]

[...] jeczmienna,gryczana,manna,kus-kus chleb razowy białko - ryby, mięso chude, twaróg, jaja tłuszcze - tłuste ryby, oliwa z oliwek, olej lniany, orzechy, pestki słonecznika,dyni,sezam,siemie lniane z tego policz zapotrzebowanie kcal 1. mnozymy wage x 24 godziny = podstawe zapotrzebowanie kaloryczne (BMR) 2. BMR x wspolczynnik aktywnosci = dzienne [...]

Z tego co pamiętam parę osób skarżyło się na czeko sezam. Ogólnie "wymyślne " smaki wybierasz %-) Bezpieczniej iść w klasykę ;-) Tym bardziej, że jak wiadomo - Każdy ma swój gust Zmieniony przez - K_PS w dniu 2015-10-16 15:03:37

jako dodatek ok. ale jak sezam to np nie prażony

Pytam bo mam uczulenie na sezam - po operacji na wyrostek w wieku 26 lat pod pelna narkoza okazalo sie, ze nie moge juz jesc sezamek. Reakcja jest zla - wstrzas i dramat z pryszczami. I tak mysle, ze jakby to byl olej sezamowy to teoretycznie powinno mnie poskladac, nie? Po 4 strzale i 5 bylo cos jak grypa, czytalem ze ludzie to odstawiaja albo [...]

[...] bez dodatkow wale,ale mozesz dodac troszke dzemu. I na twoim miejscu zjadlbym drugi posilek(oczywiscie po odpowiednio dlugim czasie-wedlug odstepow jakie na diecie stosujesz miedzy posilkami!) A na drugi polecam jogurt naturalny z jablkiem i troszke nasion albo orzechow,np:slonecznik,sezam,wloskie:) Ja tak stosuje i czuje sie ok! Pozdro

Jak zamienie oliwę na płatki migdałowe w jednym posiłku , a w drugim zamiast oliwy dam sezam albo słonecznik to było by ok ?

Będzie ok. Czekolada-kokos super zaraz po czeko-sezam

[...] nie umisz czytac poprawiałem wczesniej i pisałem co moze byc,wegle na redukcji na snaidanie przed i potreningu,włacz do menu zdrowe tłuszcze:oliwe,olej lniany,orzechy,pestki slonecznika,dyni,sezam,siemie lniane dabj o rozkład kw.tłuszczowych 1/1/1 lub 1/2/1 nasycone/jednonieansycone/wielonienasycone I CZYTAJ CO CI SIE PISZE/POPRAWIA

Faktycznie białko z Treca ma taki atut jeśli chodzi o smak, że jest smaczne, ale nie przesadzono ze słodkością. Od razu może przy okazji zapytam - czy komuś jeszcze oprócz mnie smak czekolada-sezam wydaje się być bardziej czekolada-orzech laskowy? ;>

Dziś sobie uświadomiłem, że Whey 100 od Treca bardziej smakuje mi z wodą o.O Typowe kakao, jeśli mówimy o Czekolada-Sezam. 40g na 150ml wody dzisiaj.

A co sadzicie o FA? tylko zalezy mi na czekoladowm smaku albo jakims co pasowal bd do wypiekow(pomysl jaki)? a duze puchy maja prawie same owocowe Trec jest tylko wanilia a chcialbym czoko-sezam Zmieniony przez - Creative w dniu 2013-07-26 15:44:06

najlepeij musli własnej roboty płatki owsiane(możesz dorzucic żytnich)+orzechy/pestki dyni,słonecznika/sezam/siemie lniane/kokos+bakalie(rodzynki,suszone sliwki,morele,ananas,banany) lub swieży owoc i jużpyszne musli gotowe

[...] wyrzuc,ser zastap chudym miesem/ryba po treningu bez tłuszcy tylko białko+wegle,jedz wiecej warzyw tylko po treningu unikaj,zadbaj by w twoim menu znalazły sie :oliwa,olej lniany,orzechy,pestki dyni,słonecznika,sezam,siemie lniane pamietaj o odpowiednim rozkładzkie kw.tłuszczowych 1/1/1 lub 1/2/1 NASYCONE/JEDNONIENASYCONE/WIELONIENASYCONE

Proszę : http://www.sfd.pl/WHEY_100__NOWO%C5%9A%C4%86_!-t673095.html http://www.sfd.pl/WHEY_100__JAKI_SMAK_LUBISZ_NAJBARDZIEJ___-t800991.html Jeśli chodzi o smak to kwestia gustu, ale najlepszy smak według mnie i wielu użytkowników to CZEKO-SEZAM. A jak masz okazje kupić za 149 to bierz bez zastanowienia.