hehe żeby nie było że tylko pisze ******ły to nawiąże do tematu apetytu na słodycze. Wielu naukowców twierdzi że ludzie dlatego sięgaja po słodycze gdyż po zjedzeniu ich aktywuje sie w mózgu enzym sprawiajadym nam po niekąd "przyjemnosc" . Po części to racja gdyż pozywienie bogater w wegle (a slodycze maja ich duzo a na dodatek o wysokim [...]
[...] spada, slodycze mozesz zastapic duzymi dawkami l-tyrozyny, jest ona prekursorem hormonow ktore tez wydzielaja sie przy duzej ilosci cukru ( hormony relaksu -dopamina , serotonina) te hormony cie uspokajaja , tyrozyna tez to uczyni, da tez jasnosc mysli, jedz regularnie nie musisz az tak kombinowac z dieta (to meczace) teraz co do diety z [...]
[...] coś przegadać czy coś, nie miałem jakichś sytuacji które miałyby mnie zablokować psychicznie, poza tym jestem racjonalistą, ale jednak dla świętego spokoju i odhaczenia faktu, że to nie to jestem zapisany na wizytę u psychologa-seksuologa. Sen mam bardzo spoko, nie odczuwam smutku, więc tu serotonina powinna być spoko i depresji nie mam raczej.
żre banany bo mają dużo serotoniny Przejrzał byś chociaż podstawowe podstawy jakieś neurochemii, ew. fizjologii i byś wiedział, że serotonina nie przekracza bariery krew-mózg, tak więc nie ważne ile byś jej zjadł to niestety nic nie podziała na Twój mózg... W ogóle temat pierwsza klasa. Od dzisiaj robię brzuszki na zrzucenie fatu i wpierdzielam [...]
[...] a depresja zabija właśnie motywację i koło się zamyka. Tutaj wkracza lekarz np ze środkami stumulującymi wytwarzanie serotoniny, np prozak (byle nie ten polski!!!), serotonina zaś wprawia Cię w na tyle dobry humor, że motywacja zaczyna wracać. Skoro to była jedna sesja nie przejmowałbym się za bardzo. Psychika człowieka jest na tyle [...]
Jak ktos jest kumaty, i sam sobie dobierze leki pod siebie jednemu brakuje dopaminy, jednemu serotonina u ciebie wina lezała w niskim tesciu i wysokiej prolce momi zdaniem lekarze zamiast od razu przepisywac jakies leki,na depresje,nerwice, powinni najpierw wyslac pacjetna na badnia hormonalne , ja przeszdłem teraz na serte 150mg bo paro to [...]
[...] do tyrozyny. Treonina ma zdolności regeneracyjne, odpowiada za prawidłową prace mózgu, jelit, wątroby i zołądka. Tryptofan odpowiada za produkcje hormonów szczęścia (serotonina, melatonina) które dodatkowo usprawniają prace mózgu, odpowiadają za lepszy sen przez co i regeneracje. Dodatkowo możemy mówić o wspomaganiu układu [...]
[...] jest normalna reakcja na ten lek. Spadek libido jest jednym z dzalan niepozadanych - odblok nic ci nie da., bo nie masz namieszane z estrogenami/tesciem/prolaktyna, tylko z serotonina (ale takze z dopamina-stad ten brak libido). Musisz poczekac i tyle, zostaje Ci viagra. btw. po co ci dieta bezglutenowa? i serio myslisz ze endokrynolog leczacy [...]
Zdajesz sobie sprawę z tego,jak wiele substancji chemicznych,produkowanych przez narzady dokrewne jest odpowiedzialnych za nastrój człowieka? owszem. dopamina i serotonina królują. Jednak do dopamina daje przyjemnośc , koncentracje, pobudzenie , stysfakcje. Ja miałęm większośc z tych rzeczy od dziecka zaburzone. DOstarczanie z zewn na zasadzie [...]
[...] wszystkie odpowiedzi :) mdma zdarza mi się wrzucać może raz w miesiącu, czasem rzadziej ale ostatnio miałem dwutygodniową przerwę. Z tego co czytałem to juz po paru dniach serotonina powinna sama wrócić do normy w szczególności jeśli jest suplementowana tryptofanem. Co do mdma to mam pewność że jest tam to co ma być :) Poza tym na znajomych [...]
Ciężko coś napisać, poczucie szczęścia nie zależy tylko od poziomu serotoniny. Serotonina usypia mózg, ale tylko w dużych ilościach (np. po alkoholu albo treningu). Wystarczy zdrowa zbilansowana dieta, regularne ćwiczenia fizyczne (także aerobowe), odpowiednie podejście do życia i wsio
[...] -50mcg/dz do tego po troche dhea, metan, muira puama, catuaba, kretka, hmb ,pokrzywa(leaf,root) ,katalpa ,dobra w ciul więcej tak ,że mi się wymieniać nie chce nawet xd ,serotonina na odpowiednim poziomie; Samopoczucie super, GBL wydawało mi się ,że to związek Viagry z XTC ,nie ma go ,ale to kombo tak wyciska soki ,że brak słów ,tam po sexie [...]
[...] pozytywnie zaskoczony , a w szczegolnosci dzialaniem psycho aktywnym na moja glowe i uklad nerwowy. Super sprawa , ewidentnie po godzinie mozna bylo poczuc ,ze dopamina i serotonina podskoczyly do gory. Pojawil sie wyraznie dobry nastroj i mocno otworzyly oczy, takze bardzo fajnie o to mi wlasnie chodzilo. Odnosnie treningu , troche za mocno [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] jak lekarz : najpierw bada się przyczynę, czemu występuje tzw. nadkompensacacja odżywcza - fajna nazwa odżywcza tu wchodzi właśnie analiza : fizjologiczna, psychiczna ( serotonina, katecholamini itp ), emocjolno-sytuacjyna ( praca, zdarzenia losowe, ) po prostu psychoterapia dietetyczna po całym tym procesie dopiero oceniamy i wyjaśniamy [...]
SSRI Silny i wybiórczy inhibitor wychwytu zwrotnego serotoniny (SSRI) ,z czego wynika ze w moim organizmie serotoniny jest wiecej prawda ? prawda więc jedno z drugim ma powiązanie.Chodzi mi o to czy te leki mogą spowodowac brak rozrostu mięsnia,wyczytalem ze SEROTONINA zwęża naczynia krwionośne, powodując zwiększenie ciśnienia krwi, wywołując [...]
[...] lipolizy przez wyrzut insuliny. Przekonałem się do ww nocy, bo te 100g złożonych, które zjem przed snem dają mi dwie rzeczy. Po pierwsze lepsze zasypanie (tryptofan, a potem serotonina), a po drugie dużo lepiej czuje się rano, wypoczęty, a nie jak po typowym kulturystycznym białko+tłuszcz, często się w nocy budziłem. Opracowań na ten temat jest [...]
Dzień nietreningowy : 01.11.14 BTW: 150/30/250 Siłownia zamknieta... Deprecha :D :-P Lekkie cardio i do pracy dzis na 11 godzin :) Na HC czuje sie pelna energi :D Serotonina mnie wypelnia + wtaje rano bez problemu , co jestem w szoku :) Balam sie ze na wysokich weglach bedzie problem :P Niestety 3 dni polecialam na kuraku, ciagle praca i nie [...]
[...] chetnie poczytam Waszych opini - czy faktycznie ta spala sie facik czy oby mi z miesna nie poleci.On twierdzi ze zleci tluszcyk i bedzie malina. Kurcze - ale mi dobrze , ta serotonina po treningu... NAlałam sobie nawet małą lampke czerwonego winka i czytam co tam u dziewczyn z eksperymentu bo im strasznie kibicuje i jestem bardzo ciekawa jak to [...]
[...] jeszcze "drugie dno". W jelitach produkowane są (głównie przez florę bakteryjną) substancje hormonopodobne/neuroprzekaźniki odpowiadające za dobry nastrój, rozluźnienie jak serotonina, GABA, "hormony szczęścia". Jeśli flora nie funkcjonuje prawidłowo, czy występuje patologiczny przerost jakichś szczepów, które dla przykładu bytują w jelicie [...]