serotonina

Testo podbija dopamine. Testoron sam w sobie nie dziala na mozg o ile wiem. Mozg zamienia testosteron na cos innego(Estradiol?). Na mozg dzialaja trzy glowne skladniki - serotonina(zamula i ukobieca ale tez eliminuje "lek"), dopamina(daje energii, "powera" i motywacji) i noradrenalina. Tak czy inaczej zaleznosc testo/dopamina [...]

Źródło: http://www.naturalhealingtoday.com/MAGPOLSKI/rok2000-125htp.htm Serotonina musi być wytwarzana w organizmie, ściślej mówiąc – w mózgu. Jeśli mózg sam nie produkuje odpowiedniej jej ilości, jedynym bezpiecznym rozwiązaniem jest dopomaganie mu przez dostarczanie odpowiednich surowców. Najlepszym źródłem takiego surowca – [...]

węgli bać się nie trzeba, ale warto umiejętnie sz nich korzystać. Ja akurat jestem zdania, że węgle warto przyjmować przede wszystkim w dni wyższej aktywności fizycznej / treningów o wyższej intensywności, a zwłaszcza w okresie powysiłkowym. Osobiscie skłaniam się ku rezygnacji z wegli w śniadaniu choćby dlatego, że ich spożycie może podnosić [...]

[...] na hormony: https://prezi.com/nygd5m5zsmjp/wpyw-muzyki-na-wydzielanie-hormonow/ "Głównym przedmiotem oddziaływań muzyki są cztery związki chemiczne występujące w mózgu: serotonina, dopamina, adrenalina i enkefaliny (endogenne opioidy)" "Muzyka powoduje zmniejszenie wydzielania kortykotropiny (ACTH) i kortyzolu – hormonów związanych z [...]

[...] sie produkty z wysoka zawartoscia niacyny i niektorych innych witamin :) Co do kortyzolu i tego, że skacze jak nie trenujemy. Kortyzol jest uwalniany z ACTH. Tak samo jak serotonina. Jak trenujemy (a zwłaszcza jak jemy duzo wegli) to mamy duza odpowiedz serotogeniczna (choc nie tylko bo są tam też endorfiny, dopamina itd) jak odstawiamy sprzet [...]

Bierz wszystko tak jak zalecane na ulotkach. Generalnie serotonina niezbyt współgra z seksem - celuj w coś co podniesie bardziej dopaminę. B6 bierz 500mg ED, potem jak się nasycisz po paru tygodniach to zmniejsz do 250mg.

[...] - wykazuje działanie antykataboliczne, znacznie wpływając na poprawę umięśnienia. Podczas wysiłku fizycznego w organizmie wytwarzana i uwalniana jest w nadmiernych ilościach serotonina - hormon powodujący reakcje kataboliczne mięśni. Tauryna ogranicza wytwarzanie tego hormonu. Zmniejszona ilość wytworzonej serotoniny powoduje, że organizm nie [...]

Adrenalina i noradrenalina działają narożne receptory w błonach komórkowych organizmu: α 1, α 2, β 1, β 2, β 3, β 4 (plus inne izoformy danych typów) Receptory te są w tkankach różnych narządów (oczy, serce, oskrzela, tętnice, żyły, etc). Poruszamy kwestię układu „walki i [...]

prozac - powoduje zwiększenie neuroprzekaźnika serotoniny w przestrzeni miedzy synaptycznej przez hamowanie jego wychwytu zwrotnego . serotonina jest pochodna tryptofanu, działa na kilka typów receptorów, reguluje aktywność neuronalna i motoryczna czynności bioelektryczne mózgu , stany emocjonalne i hamuje łaknienie i czucie bólu.Wpływa ba [...]

ja roowniez radze tauryne rano i przed treningiem. Brana wlasnie przed treningiem pobudzi Cie przez zmniejszenie poziomu serotoniny(a serotonina syntezowana jest z ACTH tak jak kortyzol wiec poziom kortyzolu tez sie zmniejsza). Gainer nie zaklooca wchlaniania tauryny, co wiecej super whey gainer 4000 zawiera w sobie tauryne, tylko ze w mniejszych [...]

[...] lub zatorów to jest niebezpieczna interakcja. Interakcja -oznacza łączenie leków. W uproszczeniu to tobie napisze leki psychotropowe , działają na neuroprzekażniki jak serotonina, noadrenalina lub jak neuroleptyki blokują działanie dopaminy, przy tym zjawisku , podnosi się prolaktyna co może być utrudnione na odbloku, ale można temu [...]

[...] Plus ewentualne markery zdrowotne. Z reszta krzykacz wszystko ladnie napisal z tego co widze%) ogolnie libido jest zlozone, tutaj wplyw na ochote na seks, czy jakosc erekcji moze miec rowniez psychika czy poziom neuroprzekaznikow. Hormony moga byc ok, ale mozemy miec p[roblemy z dopamina i serotonina i nie do konca czerpoac satysfakcje z seksu

Przeczytalem ostatnio ze obniza poziom testosteronu?? Ciekawi mnie co za spec to stwierdził. wrahu - o negatywnym sprzężeniu zwrotnym <melatonina-testosteron> przeczytasz chyba w każdej książce traktoojącej o endokrynologii; jeśli nie masz dostępu, poczytaj chociażby to: http://www.sfd.pl/temat65196/ loob "Wydzielanie endogennej [...]

Wszelkie jej inhibitory , napewno insulina , endorfiny , moze serotonina ? , melatonina , i środki przeciwstresowe , gdyz adrenalina jest zwiazana ze stresem i odpowiedzią na jego , wiec by powstzymało Chociaż można by poszukać gdzie indziej otóz adrenalina jest silnie powiazana z kortyzolem , wiec odpowiedz trzeba szukac przy hamowaniu kortyzolu [...]

[...] ale utkwil mi w pamieci fakt o blokowaniu przez bcaa dostepu trypofanu dla moozgu(napisalem przez dwa "oo" zebys sie nie czepial o moja ortografie . Trypofan jest potrzebny do syntezy bodajze serotoniny, a serotonina w szyszynce przeksztalcana jest w melatonine. Wiec cos mi tu nie gra, wiesz moze jakie dawki bcaa blokuja ten dostep ?

podczas intensywnych treningow w naszych organizmach powstaje serotonina, hormon ktory jest nam potrzebny do zasypiania.

serotonina to hormon hehe tego nie będzie odżywce. Spróbuj dorzucić z 2 gramy Tyrozyny przed treningiem i zjedz lepszy posiłek przed treningiem zawierający przewagę węglowodanów złożonych.

[...] poczulem powrót do żywych, zobaczymy na jak długo. Ten dopaminergik działający na receptor D2 w moim odczuciu jest dobry, w końcu dopamina to hormon szczęścia, a nie serotonina. A jak miales zbitą prolke, to co wtedy zrobiles, żeby ją odzyskać w widełki? i na jakim poziomie trzymasz prolke? Jadłeś raz na tyg 0,25g cabaseru tydzien w [...]

[...] spermie znajduje się dużo substancji jednak to nie ich 'wypłukanie' powoduje zamulenie, poprzez oglądanie pornografii, masturbacje, seks wyzwala się dopamina, noradrenalina, serotonina, beta endorfiny. Dopamina odpowiada za poczucie szczęścia, euforii, tego błogiego uczucia po orgazmie, jednak po wszystkim wydziela się prolaktyna która tą [...]

Co to znaczy na niskich węglach? Niskich glikemicznie? tak, o niskim indeksie lub ładunku glikemicznym. Jeśli nawet wielonienasycone, to jak sobie to wyobrażasZ? np. po zjedzeniu posiłku z tłustą rybą zjedzenie jakiegoś słodziutkiego owocu, albo napicie się soku. Węgle w niewielkim stopniu nakręcą metabolizm, bardziej już się odłożą niż [...]