serotonina

faktycznie z tryptofanu powstaje relaksująca serotonina, a z niej - melatonina - hormon snu. Generalnie jednak mało to moze byc tryptofanu wtedy jak białka w diecie jest mniej niż 0,5 - 0,8g / kg masy ciała, a nie jak jest 1,4 - 1,8 czy więcej. Poza tym liczy się nie tyle dawka tryptofanu co jego dostępność dla mózgu, na co wpływa obecnośc innych [...]

[...] z tryptofanem o przekroczenie bariery krew mózg. Duża dawka węgli moze więc zwiększac uczucie zmęczenia (nasilajac transport tryptofanu do mózgu, a z tryptofanu powstaje serotonina - neuroprzekaźnik któego nagromadzenie łączone jest ze zmęczeniem ośrodkowym). Mimo wszystko przeciez takiego efektu nie notuje się w trakcie wysiłku, co takze [...]

[...] odpowiedź insulinową po węglowodanach (a obniża glukozową). ;-) Carlitos - wzrost poziomi insuliny akurat zwieksza dostepnosc tryptofanu dla mózgu. Z tryptofanu powstaje serotonina, a z serotoniny melatonina - po weglach wiec może (ale nie musi) się lepiej spać. Poza tym wzrost produkcji melatoniny może zwiekszać produkcję GH. Tak wiec [...]

[...] problemu z wytryskiem...jechalem na ostro. JacO - przerabialem to. Problem z antydepresantami jest jednak taki z u kogos kto nie ma problemow z lekami/niepokojem i ogolnie serotonina, to szkod jest wiecej niz pozytku. Zmeczenie, ciagla sennosc, problemy z koncentracja. Bralem i Seroxat i Zoloft ale nigdy nie wytrzymalem dluzej niz pare [...]

[...] dostępu do nich. Ten mechanizm się utrwala i w przyszłości (szczególnie kobiety) w przypadku stresujących sytuacji sięgają właśnie po słodkie rzeczy, czekoladę. Oczywiście serotonina ma też tu swoje znaczenie i jest to powiązane z tym, co napisałem. Natomiast powiązanie otyłości ze stresem jest udokumentowane i bardziej polega na zaburzonym [...]

Jak na początku wspominałem, przed założeniem tematu przeszukałem tutaj niemało. Np. propo bananów trochę mnie zdezorientowały posty Charona - http://www.sfd.pl/Kiedy_da%C4%87_witaminy__i_czy_banan_po_treningu_-t227098.html Także niby wyszukiwarka, ale 'wiem, że nic nie wiem'. Powiedzmy, że jak dla mnie w takim razie temat zamknięty, będę [...]

Tauryna ogranicza wytwarzanie pewnego szczególnego hormonu - serotoniny. Wytwarzana i uwalniana w nadmiarze podczas wysiłku, serotonina działa na mięśnie sportowca, jak hormon kataboliczny. Tauryna, hamując wytwarzanie serotoniny, ogranicza katabolizm wysiłkowy. Z uwagi na znaczenie dla gospodarki azotowej oraz działanie antykataboliczne, tauryna [...]

[...] Olimp - tauryna- techno power energy drink: Tauryna ogranicza wytwarzanie pewnego szczególnego hormonu - serotoniny. Wytwarzana i uwalniana w nadmiarze podczas wysiłku, serotonina działa na mięśnie sportowca, jak hormon kataboliczny. Tauryna, hamując wytwarzanie serotoniny, ogranicza katabolizm wysiłkowy. Z uwagi na znaczenie dla gospodarki [...]

Serotonina nic nie uspokoi. Organizm to skomplikowana sprawa. Serotonina odpowiada za dobry nastój,popęd. Podobnie jak i dopamina,noradrenalina. Owszem,jeżeli mamy problem ze snem, to powodów może być wiele. Podam CI przykład prosty,tzw.placebo, czytamy skład,ulotkę leku i wmawiamy sobie podświadomie cokolwiek = nie możemy spać. Zresztą,leki [...]

[...] na cyklu i rzeczywiście psychiatra może i by pomógł. HCG nie tylko rusza jądra, ale działa też na mózg w jakiś sposób (i lepsze samopoczucie). Dutilox który masz to SNRI (serotonina i noradrenalina). Duloksetyna działa tak, że hamuje wychwyt zwrotny serotoniny i noradrenaliny nieproporcjonalnie, w stosunku 10:1. Może po prostu nie trafiliście [...]

"Serotonina jest hormonem, który reguluje prace ośrodkowego układu nerwowego i układu pokarmowego jako tzw. neuroprzekaźnik. Prawidłowy poziom tego hormonu w organizmie jest bardzo ważny dla prawidłowego utrzymania dobowego rytmu pracy organizmu. Nocy przekształca się ona w melatoninę umożliwiając zaśnięcie. Niski poziom serotoniny prowadzi [...]

[...] do podziału komórek i do regulacji tworzenia i dojrzewania czerwonych krwinek. Kwas foliowy jest niezbędnym czynnikiem wzrostu i rozwoju. Z jego udziałem powstaje serotonina, działająca kojąco i uspokajająco (zdrowy sen!) oraz noradrenalina, która jest odpowiedzialna za naszą aktywność i energię. Kwas foliowy uczestniczy więc w [...]

Trenuje dość intensywnie ale wydaje mi się ze nie aż tak. Serotonina? Zaraz sprawdze skład odżywek... nie widze tu niczego takiego jak serotonina Zmieniony przez - Nayes w dniu 2010-08-18 13:41:02

[...] kierunek działania tauryny jest najistotniejszy. Tauryna ogranicza wytwarzanie pewnego szczególnego hormonu -serotoniny. Wytwarzana i uwalniana w nadmiarze podczas wysiłku, serotonina działa na mięśnie sportowca, jak hormon kataboliczny. Tauryna, hamując wytwarzanie serotoniny, ogranicza katabolizm wysiłkowy. Z uwagi na znaczenie dla gospodarki [...]

[...] i zaburzeń depresyjnych. Wysoki poziom serotoniny, łatwo ulegający wahaniom, stwierdza się u osób zakochanych. Dlatego przeżywają oni euforię na zmianę z rozpaczą. Ogólnie serotonina jest hormonem, pochodną tryptofanu aminokwasu egzogennego. W ośrodkowym układzie nerwowym jest przekaźnikiem odpowiadającym za przesyłanie impulsów pomiędzy [...]

Krótko serotonina stabilzacja nastroju, sen poprawa apetytu, nrak myśli obsesyjnych,powoduje także skurcz mięśni gładkich. (naczyń krwionośnych, oskrzeli, jelit.Serotonina występuje także w niektórych roślinach dobrym przykładem jest pokrzywa,czy banan[ Podsuwanie-Aby maksymalnie zwiększyć poziom serotoniny, codziennie wcześnie wstawaj z [...]

BUMP. Zgodnie z obietnica wrzuce swoje przygody z roznymi srodkami. Byc moze jest ktos kto nas czyta i nie wie gdzie szukac pomocy. Ja probowalem niemal wszystkiego - mam nadzieje ze moje doswiadczenie bedzie przydatne mlodszym kolegom. TECHNIKI Istnieja rzekomo rozne techniki, ktore maja pomagac przy przedwczesnym wytrysku. Stop and go i takie [...]

Legenda: DA - dopamina 5-HT - serotonina Wnioski z paru materialow naukowych: 1# "Finally, while DA is facilitative to copulation, 5-HT is generally inhibitory. 5-HT is released in the LHA, but not in the MPOA, at the time of ejaculation. Increasing 5-HT in the LHA by microinjection of a selective serotonin reuptake inhibitor (SSRI) increased [...]

[...] Mi chrzani to moje. Mojej klientce też chrzanił, a kumpel przez swoją sytuację rodzinną dostał to co ty i rowniez ledwo je. Te gówna wpływają w jakiś sposób na serotoninę, a serotonina ma bezpośredni wpływ na peryslaktykę jelit itp. One zwyczajnie nie działają tak "szybko" jak bez tego. O wiele szybciej się zapychasz i różne takie. Zmieniony [...]

Czy to dlatego narkotyki wplywaja pozytywnie na nasz nastroj i tak latwo sie jest od nich uzaleznic? serotonina, serotoniną - wiadomo ze pokarm ma wplyw na jej produkcje, ale pytania tego typu pasuja do forum o uzywkach nie o sporcie. em aj rajt?