serca

[...] np. Albo Peter Sagan vs Tadek co na rowerze śmiga w dżinsach do pracy. Ja też liczenia kroków nie uznaję i mnie to bawi. Treningu gdzie nie mam zadyszki i porządnego bicia serca nie uznaję no bo jaką ja granicę przesuwam wtedy? Robię to, co już ciało umie zrobić. Oczywiście nie zawsze żygam po treningu ale dochodzę kilka razy do punktu max i [...]

[...] swojej objętości. Jedynym kierunkiem jaki może obrać puchnący mózg, jest podstawa czaszki, niestety znajdujące się tam ośrodki sterują pracą mięśni oddechowych i serca. Intensywny nacisk nabrzmiałego mózgu doprowadza do ściśnięcia móżdżku i dosłownego jego wyłączenia. Zahamowanie akcji serca i zablokowanie oddechu powoduje [...]

[...] już hardkorowo. Jak wyżej. To raczej nie temat na takie pytania- bo jak ja Ci napisze że zjedz zamiast carbo owoce , loda czy biała bułkę z dżemem - to weźmiesz sobie do serca czy to zlejesz ? ....raczej to drugie. Zapytaj się osoby która Ci układała diete opata na ryzu ,kurczaku i brokule # jak ona to widzi. Zmieniony przez - solaros w [...]

[...] odpowiada, dobrze się czują itp itd. Ja w tym roku jem po swojemu w przeciwieństwie do zeszłego i nie mam tylu problemów zdrowotnych podczas przygotowań, jak nie równa praca serca, zjazdy co chwilę , rozkojarzenie , brak sił bo ciężar nadal jest dość duży , mam dużo lepsze samopoczucie, dużo łatwiej przetrwać dzień na swoim jedzeniu. Itp itd [...]

[...] ALA, co z kolei może zwiększyć ryzyko chorób układu krążenia na tle miażdżycy. Koncepcje te wspierają wyniki badań epidemiologicznych, które wskazują, że przez ostatnie 150 lat podaż kwasów omega-6 wzrastała, podczas gdy podaż kwasów omega-3 zmniejszyła się, a równolegle doszło do wzrostu częstości występowania choroby niedokrwiennej serca.

[...] czy każdy dzień wygląda tak samo? identycznie? nasz stan zdrowia w ten dzień? hormony? czy zaczynając od aktywności? tyle samo głupich kroków zrobiliśmy? tyle samo uderzeń serca? itd. nie chce pisac że jestem na poziomie IFBBPRO i wystarczy że popatrzę na lodówke i na siebie i wiem ile w danym dniu mam zjeść mam jakis tam schemat menu nie [...]

Super urlop, zazdroszczę z całego serca:-) Zmieniony przez - Malinowa w dniu 2015-12-28 10:16:07

[...] rydzyka , i reszta tej sekty. No to bardzo ciekawie że im życzysz śmierci , Ci wyznawczy Rydzyka mają trochę więcej oleju w głowie aniżeli Ty ja czekam (i z całego serca Ci życzę ) aż twoje pokolenie wyjedzie z tego kraju i rozpłynie się w społeczeństwie multikulti , jak Ci nie pasuje polski Kościół śmiało możesz jechać do Kolonii [...]

puść sobie dumkę na dwa serca i klaszcz z rubikeim w przerwach 8-)

[...] podsumowanie będzie (jakieś) w poniedziałek. Bo na niedzielę sobie zaplanowałem zrobić sesje.Tym. razem planuje zrobić podsumowanie inne niż zawsze. Napisać kilka słów od serca. Obecnie mam sił tyle co nic. Magia LCLF. Byle do ładowania. Pewnie wypiske nie będzie w tym tygodniu. Choć już powoli na dobry tor wracałem. Jak sobotę włączyłem [...]

myślałem że offa zrobiłeś, uff,kamień z serca ;-)

myślałem że offa zrobiłeś, uff,kamień z serca ;-) Nie obrażaj mnie :-D %-)

[...] wypstrykaja się z dwóch mocnych środków na raz. I to nierzadko mając powiedzmy 20%bf. Po co ? Żeby jak dojdą do 10% brać dwa razy więcej, bo nie idzie? Narzekać na bóle serca,bezsenność,nadciśnienie etc. Nie mówię że nie wolno bo wszystko jest dla ludzi. Ale z umiarem i robione z głową. Nawet nie będę pisał o witaminkach. Im więcej i [...]

Jak się zbiorę to napisze kilka zdań od serca dzisiaj, jak obiecałem. Na temat tego co ludzie ślepo robią. Jakie są oczekiwania. A jaka jest rzeczywistość.

[...] odpowiada, dobrze się czują itp itd. Ja w tym roku jem po swojemu w przeciwieństwie do zeszłego i nie mam tylu problemów zdrowotnych podczas przygotowań, jak nie równa praca serca, zjazdy co chwilę , rozkojarzenie , brak sił bo ciężar nadal jest dość duży , mam dużo lepsze samopoczucie, dużo łatwiej przetrwać dzień na swoim jedzeniu. Itp itd Ten [...]

[...] 9 miechów nie ciąć....albo i dłużej Poza tym na co tu narzekać? Jesz dużo, wyglądasz zaje**ście, trenujesz tak jak lubisz, redukować nie trzeba. Żyć nie umierać %-). wiem ale kazda strata boli zwlaszcza u osoby ktora wie ze waga nie do konca mowi prawde - ale wskazania bierze sobie do serca Zmieniony przez - solaros w dniu 2015-01-15 02:29:53

[...] w procesie tworzenia insuliny, przyspiesza gojenie ran, poprawia sprawność umysłową, bierze udział w wytwarzaniu prostaglandyn regulujących ciśnienie krwi oraz rytm pracy serca, normalizuje poziom leptyny, jest kofaktorem licznych enzymów m.in.: dehydrogenazy mleczanowej - pośrednio umożliwiająca przebieg glikolizy w nieobecności tlenu, [...]

[...] że czuje się jak u siebie- wszystko to, co kogoś mogłoby przerazić (zapach, strome schody do szatni, brud, rdza, kurz, itp) u niego jak i u mnie powoduje mocniejsze bicie serca%-) https://i.imgur.com/w902UTjl.jpg Ja mam klatkę, Bodymass plecy z bicepsem. Robimy obeznanie w sprzętach i hamerach- każdy znajduje coś dla siebie i mniej więcej [...]

[...] to dzięki tym osobom mamy coś takiego jak "polską scenę", w sumie wszyscy ją tworzymy. Chyba jednak ktoś, gdzieś siedzi i usilnie próbuje zmienić te ostatnie podrygi serca i rozumu, ku prawdziwości sztuki, jaką jest kulturystyka, proponując nam wszystko w odcieniu nadmiernego różu;-) Najgorsze, że 70% odwiedzających to bardzo młodzi [...]

[...] miałem- teraz te z google photos winny być i nie znikać (sprawdzam i są, także po wylogowaniu z SFD i google), ale dziękuję za porady i czujność! Padme, polecam Ci z całego serca ten film- sam go chyba obejrzę po raz 100 jutro:-) Jak ćwiczyłem w domu bywało, że szedł zapętlony przy każdym treningu%-) Chore, ale tak było. Większość kwestii ze [...]