Sebastian Wenta to sobie odpuscił w tym roku strongman.Z tego co wiem to ważniejsze jest dla niego obrona tytułu mistrza swiata Highlander Games i pod tym kierunkiem sie przygotowuje. Nie wiem czy pojawi sie na mistrzostwach swiata.
I AKADEMICKI PUCHAR EUROPY W TRÓJBOJU SIŁOWYM KLASYCZNYM - MERIGNAC, FRANCJA - 27-29.02.2020. Już w najbliższą środę w I Akademickim Pucharze Europy wystartuje z Polski dość spora reprezentacja. Wśród studentek jest zgłoszonych 31 zawodniczek w tym cztery zawodniczki z Polski w kategorii 52 kg Paulina Szymanel, Marika Zandecka i Inga Dynowska, [...]
sebastian "chytry lisek" florek nie jest juz politylkiem i cale szczescie, ten gosc w brazowej skorze (ala tony soprano z 2 sezonu 8 odcinka) ma chyba dlugie wlosy spiete w kucyk pozdr
Brazylia Wygrała z Kubą 3:1 dzisiaj nie przyszło jednak im tak łatwo Kuba nie oddawała pktów brazylijczykom, wręcz przeciwnie nawet w 4 secie prowadziła ... Najwazniejsza sytuacje wg mnie sędzia popsuł bo przy stanie 24:23 dla Brazylii siatkarz Kuby asa zagrał a sedzia podyktował pkt dla Brazylijczyków no ale jak widac Kuba nie jest taka słaba [...]
Sytuacja okiem bukmacherów Mark Webber 3.40 Lewis Hamilton 3.60 Sebastian Vettel 3.75 Fernando Alonso 8.00 Jenson Button 8.00 Felipe Massa 67.00 Michael Schumacher 67.00 Nico Rosberg 81.00 Robert Kubica 101.00 Red Bull 1.61 McLaren 2.75 Ferrari 11.00 Mercedes GP 67.00
Po dzisiejszym Grand Prix bukmacherzy uważają że zespół Red Bull jest murowanym faworytem do zdobycia mistrzowskiego tytułu wśród konstruktorów, jeśli chodzi o kierowców, to tutaj faworytem jest Mark Webber, ale każde Grand Prix może jeszcze wszystko zmienic Kursy wystawione przez bukmacherów Formuła 1 Mistrzostwa Kierowców 2010 Mark Webber [...]
wyniki pierwszego treningu : 1. Jenson Button McLaren 1.16.595 27 2. Lewis Hamilton McLaren + 0,498 22 3. Fernando Alonso Ferrari + 0,775 21 4. Michael Schumacher Mercedes + 0,787 20 5. Sergio Perez Sauber + 0,818 28 6. Nico Hulkenberg Force India + 1,004 17 7. Nico Rosberg Mercedes + 1,320 27 8. Felipe Massa Ferrari + 1,400 22 9. Pastor Maldonado [...]
jak bys zauwazyl to dalem moje typu i przypuszczenia na zwodnikow Znamy uczestników konkursu wsadów! Andre Iguodala wystąpi w konkursie wsadów po raz pierwszy fot. Sebastian Bednarski Zobacz również... Nets zastopowali Pistons (01.02.2006, 07:17) J.R. Smith na wylocie? (01.02.2006, 03:11) Hornets pozyskali Aarona Williamsa (01.02.2006, [...]
mike o'hearn %-) A co do tematu, ręki sobie uciąć nie dam %-), ale kilku wymienię. Pierwszy natural jaki przyszedł mi do głowy, lecz nie startuje w zawodach kulturystycznych to ePawel, a jego temat jest tu https://www.sfd.pl/_PAWE%C5%81_ZERO_KOKSU_-t421703.html Drugi natural, który już startuje w zawodach kulturystycznych to Sebastian Suder, [...]
[...] rafi juz ci mowie jak masz ul.Wyszynskiego ( na wysokosc Kosciola osiedle Lesne ) tam kolo kosciola jest silownia ( dobre miejsce nie ) wpadaj na silke i pytaj o Sebola ( sebastian Nowak ) powie ci ile zezarl i ile zamieza zjesc w swoim zyciu ! :P (a co do hepati jak to brac bo bede robil cykl gdzie bedzie matka i testosteron prolongatum 5 [...]
Sebastian to duży miś z wielką siłą 120kg ja podniosłem jak na martwy ciąg(miał być axel), a on tym rzucał dosłownie... Naprawdę wielka siła, przy podnoszeniu tego 120kg nad głowę ciągle mówił do publiczności, tak jak by w ogóle robił samym gryfem szacunek za siłę, wg. mnie to nasz przyszły mistrz świata. Pozdrawiam ;)
moze sprostuje dwie sprawy: "unoszenie tulowia z opadu odpada, bo nie pracuja tu dwuglowe uda. " nieprawda! http://www.exrx.net/WeightExercises/ErectorSpinae/WtBackExtension.html (po prawej stronie) (to samo jest w forumowym "atlasie...") Sebastian,skad taki wniosek? nawet na chlopski rozum widac,ze jest to dzien dobry,tylko w [...]
ATLAS CWICZEN Dział Atlas cwiczen powstał z myślą o wszystkich tych, którzy zainteresowani są pracą nad rozwojem swojej muskulatury i ogólnej sprawności fizycznej. Na wstępie pragnę omówić wybrane podstawowe pojęcia z zakresu terminologii kulturystycznej. Regeneracja-Poza przemyślanym i dobrze skomponowanym treningiem oraz odpowiednią dietą, [...]
cze nazywam sie Sebastian i brałem juz ruzne odzywki z OXY-GEN; 1.OXY-GEN Naturalna Serwatka 5000g smak-smak nie najlepszy ale da sie go pic rozpuszczalnos-niedokonca sie rozpuszcza zostają grudki zresztą jak w gainer737 efekt- i tu jestesm zdzwiony przytyłem po niej 7kg no fkt ze brzuszek urusł ale juz niebyłem taki chudzielak jak kiedys kazdy [...]
KAT.90kg mężczyzn =================== ilość startujących - 7 zwycięzca - Sebastian Sudy krótka charakterystyka kategorii - bardzo silnie obsadzona kategoria,zwycięzca nie prezentował szczytowej formy (choć sędziowie inaczej to ocenili) Na drugim miejscu zwycięzca z zeszłego tygodnia z Bytowa (super forma lecz brakowało masy w niektórych partiach) [...]
A no jeszcze cosik. Sebastian coś mówił o rękawicach, że mamy przynieść swoje. Ile takie mogą kosztować? I to są zwykłe rękawice bokserskie czy jakieś inne ?
dobrze kupie Olimpa, czy polecacie konkretnie - Super Whey Gainer 4000? apropos DOBRY TRENING to rozpisalem swoj trening w sfd proszac o ocene, jeslibyscie zagladneli i skomentowali, bylbym wdzieczny. http://www.sfd.pl/temat230979/ pozdrawiam! Sebastian