se

[...] isc moge panstwowo i płace tylko za kanały za lezy ile masz kanałów bo przewarznie wtych tylnich zębach np siódemki to moga byc nawet trzy i za jeden dawałam 15zł i plombe se wzięłam za 20zł chemoutwardzalna ale ta lepsza kosztuje nawet 50zł czyli tak ok 100zł by wyszło a boli początkwo jak trutke założy bo zżera tego nerwa i boli aletabletke [...]

wydaje mi se ze 50czy100rundowe pojedynki nie konczyly sie decyzja ale moge sie mylic ps dzieki za sogi moje misie

[...] programu, miałem zacząć teraz gregry ale ostatnio grałem przez tydzień po 3-5 godz w kosza i poprostu na żadne inne ćwiczenia nie było miejsca ( i siły ) wiec mówie, odłoże se programy na później po tym jak po ostatnim tygodniu napierdzielania w kosza ( na niskim, wsady robiliśmy ) przez 4 dni ledwie chodziłem tak mnie mięśnie bolały, i zrobiłem [...]

[...] przyswoić, zakładając, że dysponujesz białkiem odpowiedniej jakości (nie wszystko uda się wchłonąć). Reszta zostanie zamieniona na energię i coś a'la glukoza, a ta w konsekwencji może dołączyć do swoich braci węglowodanów, a jak nie będzie dla nich roboty to te z kolei zamienią się wiesz w co. Czyli te 250 - 300 gram białka to maks z [...]

Potreningowo. Cieezko, nogi spompowane niezmiernie - zupelnie inny trening na wysokich objetosciach - i zupelnie inne doznania. Juz po wstepnych seriach frontow 2x20 czulem jak nogi mi sie trzesa, w polaczeniu z wyprostami w superseriach zepewnilo to odpowiednie dokrwienie miesni. Pozniej ciezka praca, 8x8 fronty, od 30 do 70kg. Szeroko, powoli i [...]

[...] biblioteki publicznej i blogiej wolnosci czasowej, gdy potrefilem czytac ksiazke od dechy do dechy tylko z przerwami na jedzenie. Nawet na kibelek nie przerywalem.. To se ne wrati... A dlaczego nie? Ja tak łyknąłem "Bohuna" Komudy. Otworzyłem i zamknąłem kilka godzin później po przeczytaniu całej. Nie mów, że nie czytałeś też Szklarskich [...]

eno - jaja se robisz z tym ciastkiem i tyle

eno - jaja se robisz z tym ciastkiem i tyle A ja mu wierzę, że to zjadł :-D Kiedyś wyszedł mi chleb z kminkiem i na miodzie (piekłem, piekłem), który wyglądał niemal tak samo i był pyszny nie tylko dla fanatyków :-)

Dziekuje ! Bede eksperymentowal z ta owsianka, dzis kupie jakies cudaki - niestety z twarogiem to se na da - nie ma i juz, ale sa takie biale serki juz starte na krem, tylko wybrac musze taki co ma duzo bialka malo tluszczu i bedzie gralo. No ja nie bylbym w stanie zrobic thrustera z takim obciazeniem, wogole strasznie mna rzuca to cwiczenie, [...]

aleś se tego spaghetti nawalił na ten talerz, przypominają mi się stare czasy gdy "pakowałe", wtedy to lubiłem wciągnąć sporą ilość tego musisz sobie chyba większe talerze zorganizować bo te już nie dają rady

hehehe no kopjujcie tego pisiora!!!!!!!!!!!!! hehe mutra o jakiego pisiora chodziło ?? :Da tak wogóle to ja też bym se obadał amazonke :D hehe Życze wam wesołych świąt :D:D dużo sprzętu do siłowini jak także odżywek :D:D i czego se zapragniecie wasz wesoły drwalux

[...] ma siusiaka" hehe :D albo "tranwestyci".Ja zanic w swiecie niechciałbym bym być kobietą :D(no może tak na godzine to bym się pobawił moimi cycuszkami izrobił se palcówe żeby dostac długggggggggiiiiiiiiiiiiiiiieeeeeeeeeeeeeeeeeeggggggooooooo orgazmu :D hehe) a tak wogóle to nigdy bym niepowiedział że ona jest facetem gdybym [...]

Widziałem film w necie jak koles doczepił sie dualem do scigacza i jechał jakies 120km/h i zachamował se przednim przed skrzyzowaniem i przejechał se jakies 1-20 m na przednim i luzi i miał tylko kask i krutki renkawek

bo po to jest to forum zeby sie pytac a nie po to zeby ciagle szukac jak w tym poscie było z tysiac stron to se sam szukaj odpowiedzi a ty lonely po co pytasz o trening na mase czyz nie jest pełno takich tematów??

[...] lub zamienić na inne? dotyczy wyciskania na barki jednorącz, NIE widzialem fotje nigi, jest raczej unieruchomiona, a nawet jesli sie myle to skoro chodzisz o kulach to se poki co daruj o ile sie orientuje operacja nie wymagała nacinania czy rekonstrukcji zadnych sciegien czy wiazadeł wiec do stanu uzywalnosci wrocisz niezwykle szybko , w [...]

Ajron piękne te Inov8-ty. Zazdraszczam ;-) Kiedyś se kupię jak będę godzien ;-) Biegałeś już w nich? Jeszcze nie ;-) czekam na na lepsze czasy, mniejszą wagę i takie tam ;-) a na serio to jeszcze muszę dwie pary starych butów skończyć, bo żona każe wyrzucać nadmiar z domu. One jeszcze tak na mój gust z miesiąc pociągną max i wtedy nadejdzie czas [...]

zejdzcie z chlopaka mlody jest i tyle a rada jest skuteczna wbrew pozorom ale to jest jedna z ostatecznych form najlepiej se zapisz na jakies sw a co do wywozenia do lasu to szkoda tapicerki no i wiesz jakby ci to powiedziec trzeba miec odpowiednia aparycje i ze 3 miskow za soba bo inaczej to koles sie poprostu zacznie zlewac bedziesz starszy to [...]

[...] lat ale mnie w****.... Ja tylko mówię bo coś mi sie kojarzy że to widziałem.Być może się pomyliłem.Jak tak to przepraszam A to jest dla początkujących adeptów. Mi sie to nie przyda nie Hubert81 jeśli masz coś jeszcze do powiedzienia to nie myśl że ci odpisze a nawet na to po patrze znajdz se inny temat zamiast krytykowania ludzi i ich obrażania.

no jak ci triceps urusl to w lapie tez musialo urosnąc chyba ze se wykroiłes bicepsa i go zmierzyles. a jak nie wezmiesz wiecej ciezaru to ci nie urosnie to chyba normalne nie?. Wypij se kawe mocną przed treningiem i nie wal konia do 11 rano w lozku bo to tez nie pomoze.

[...] powodowac biegunke,gazy,itp. jesli wszytsko pod kontrola - tj.1-3wyprozniania na dzine brak boli brzucha brak zaparc kupa jest taka jak apowinna byc - a jaka powinna byc to se wygóglujcie - to extra blonnik (w postaci suplkementu) nie potrezbny ale jesli ktos wali klocka raz na 3-5dni - a znam takie osoby! jesli ma zaparcia jesli twardy klocek [...]