[...] 23:53) Nowe 5-6zł sfd (19-02-2005 23:53) a transport we własnym zakresie czy masz jakiś kumpli co by jeździli samochodami po polsce sfd (19-02-2005 23:53) na podhale sie czasem nie wybierasz 8240814 (19-02-2005 23:53) Przyjedziesz i masz więcej kasy w portwelu zaoszczędzisz 8240814 (19-02-2005 23:53) niezabardzo sfd (19-02-2005 23:53) jak nie [...]
bo dzieci w szkolach siedza ku.rwa krzeslo mi sie robocie roz***alo!!! a tak w ogole to zaraz se bulke zjem a co bede se ku.rwa zalowal hadziaii - banzaii !!! Zmieniony przez - rondell w dniu 2005-09-09 13:11:59
[...] 3. Nie mam dziewczyny 4. Dziewczyna, ktora jest moim idealem jest olewana przez swojego chlopaka a mojego kumpla 5. Jest conajmniej*****owa pogoda 6. I zaraz ****a zmienie se muze bo mnie ****a doluje 7. Polepszam se humor szukajac po postach kogos kogo moglbym inteligentnie zjechac 8. Wieczorem ide z kumplami na dicho Mata wsycy pozdro od [...]
A ja se wlasnie o******lilem jednego pomidora i ser plesniowy smazony w panierce taki co sie pozniej polewa winem i sie pali na talerzu dobre bylo al emale to i nie idzie sie tym najesc wiec zaraz se kolacje jakas zjem
Dzisiaj mnie roz***alo, moj kupel z bylej klasy przyszedl do mnie i mi zaczyne opowiadac ze se mete ruska kupuje, a mi kopara na dol, bo koles juz dawno chcial se cos wziasc ale mu nie wiezylem ze sie odwazy, byl u jakiegos steryda co ponoc jak przechodzil przez drzwi to lokciami zachaczyl o futryne, wow. I ten koles mu zalatwi mete ruska 100 [...]
Ja do dziś trzymam SE k810i , ktorego mam z 6 lat juz :-D od 2,5 roku mam nokie e72 i w sumie tez nie narzekam ,ale z racji konczacej sie umowy jak zobaczyłem co mialem do wyboru to wolałem juz pare zlotych dorzucic i wziac samsunga galaxy s2 ,ktory daje naprawde sporo mozliwosci (i nie chodzi mi o gry, filmy czy muzyke %-) ) niz jakis podstawowy [...]
[...] jeśli chcesz: http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC1373635/ "Nutr Metab (Lond). 2010 Mar 2;7:17. Resistance training in overweight women on a ketogenic diet conserved lean body mass while reducing body fat. Jabekk PT, Moe IA, Meen HD, Tomten SE, Høstmark AT. Source Department of Sport Medicine, Norwegian School of Sport [...]
Chciałem zostać na Cutlera po szkoleniu w weekend, bo przy foteczce dużo lajków by na fb było, a lajki powodowałyby nowej lajki fanpejdża, ale jak przeliczyłem ile mi hotel wyjdzie, to stwierdziłem, że lepiej kupić reklamę na fb. %-)%-) Moge ci przesłac swoje, to se podmienisz %-)
[...] Warzywa Mozzarella Oliwa /SFD/Images/2015/12/31/5b2ed17f9f054b679d397eb65c193cdd.jpg 3. Kawa MCT 4. bezpośrednio po treningu Żelki Haribo 5. 20 min po treningu Naleśniki z serem i rodzynkami Owoce /SFD/Images/2015/12/31/7d72cd6224f44158bfc6d5a5f0876e27.jpg 6 Pizza /SFD/Images/2015/12/31/5b3a2a8625ca4e1a979176b1ee432e97.jpg [...]
[...] czemu w tabelce z 10.10 masz napisane "zarzut siłowy ze zwisu", "3powtórzenia", a na filmiku widać 2 powtórzenia z skrzyni? Ze skrzyni robilismy pierwszy raz, bo tak se niwix wymyślił, więc opisu nie zmieniałem, bo by nie był zgodny z wcześniejszymi, ale z powtorzeniami mnie zaskoczyłeś %-) Oczywiście po 3 powt robimy przy tym ćwiczeniu. [...]
[...] po treningu Magnez - bezpośrednio po treningu Tauryna – 5 kaps bezpośrednio po treningu Omega 3 - 2kaps do pierwszego oraz 2kaps do drugiego posiłku /SFD/Images/2015/12/31/42221d0e9f5840039897753bbd736f10.png Trening udany. W Pure fchooj osób w związku z wizytą Cutlera. Tez se fotkę z nim szczelilem, a co. Mały jakis się wydaje %-)
Ejj, Kabo, spokojnie, u mnie kraty nie ma ;-) Rutek - forma super. Jak napisałeś - plecy i ramiona równiez mi się wydaje prior powinny być ;) Jak juz tak wrzucacie, to i ja se cos cykne w sobotę ;-)
To prawda, dla mnie ze słodyczy mogły by istniec tylko produkty czekoladowe.. %-) Blue - najpierw se musze zasłuzyć nja treningu, zeby sie tak później zajadać ;-)
[...] - 2tab dwa razy w ciągu dnia. Creasteron - porcja po treningu /SFD/Images/2015/12/31/052184b0057a4e9f9d90f84a90720603.png Żarło z długiego weekendu, w domu jakieś brzuchy se robiłem i thrustersy bez cięzaru. OPierwszy trening specki na klatkę odbył się we wtorek. MEGA. Klata fchooj nabita, z ciężarow jestem zadowolony jak na pierwszy trening. [...]
jak zauwazylem byles juz tam i napisales "oj" nic nie zmienilem poniewaz jest to plan z 3 gr. na mase ktory sam proponujesz!!! ale chcem abys zobaczyl czy do kazdego cwiczenia dobrze powpisywalem serie i powtorzenia poniewaz w 3 gr. jest podany plan bez wpisaney seri i powtorzen przy cwiczeniach aj a se tam powpisywal serie i powt. [...]