A w sklepie witaminy kosztuja 9zl. Nie gadaj takich glupot. Skoro masz net. Siedzisz przed jakim tam kape. To nie glodujesz. Odmow se piwa czy cos i ci sie zbieze. I tak jak Sekator mowi. Nigdzie nie znajdziesz wiecej wiedzy niz tutaj. ----------------------------- Pozdrawiam! $ - DuckmAn - $ Moderator dzialu "Targowisko" "Staram sie byc [...]
ze tak powiem pieeerdolenie o szopenie ze kofy nie mozna na atkinsie ponad 2 lata temu na redukcji poszlo 7kg, bedac na atkinsie walilem z rana mala czarna a potem do aerobow therme pro z prolaba. wiec z tą kofa to sa mity. PS: tussi se odpusc, zainwestuj w jakis termogenik.
Nawet jesli to lek apteczny to nie jest tak se tydzien temu dzialal i byl bezpieczny a teraz nie dziala czy ze moze Ci cos od niego byc...sam czasem uzyje jakis syrop czy leki lekko po terminie i nic sie nie dzieje
hoho to bylo by ciekawe paere ludzi a ty tu sztange wyciszkasz i z (_/_) prrrryk heheh to ciekawe ale co jak masz nad soba jakies 80 uuuu niezaweslolo bedzie ;)) Ja pije se carbo i jestem :)
hehehe sam se uloz i daj t utaj a znawcy to ocenia i poprawio ewentualnie :) ja nie jestem znawco wiec Ci nie pomoge ale co ma byc pusty temat to napisze posta :D (to nie spam:D) nikt CI tu nie ulozy treningu .. ;) pozdro
u ans tez taka nowosc sie podniecali i***** teraz kauduny porosly po pewnym czasie po odstawieniu i juz placza to ma ubozne pewien czaspo ostawieniu po***** se zaburzac hospodarke hormonalna i to jescze estr eh
[...] ktory badal sztuke ninja w japoni i opisal w ksiazce taka jaka byla. Na dodatek rozmawial byc moze z jedynym czlowiekiem na swiecie praktykujace prawdziwe ninjutsu z kilkusetletniej szkoly tokagure. Masaaki yoshiaki hatsumi. Dzis to juz staruszek. Prawdziwy ninja zachowuje anonimowosc. To wiem. Jednak nigdzie nie [...]
heh, przypomnial mi sie brat cioteczny, niedawno cwiczylem u niego na silce, na pytanie ile razy cwicze w tygu, odpowiedzialem 4, on na to: "tylko?" . Se wyobrazcie, ze gosc codziennie cwiczy klate, troche bicepsa i czasami 1 cwiczenie na plecy na takiej maszynie, bo ja ma akurat, nogi, barki to on chyba nawet nie wie co to jest . Jak [...]
Ale to jakbym jadl np 20 jajek na tydzien to nic mi sie nie stanie...jakis cholesterol czy tam miazdzyca...wiesz nie chce se zrobic wiecej szkody niz pozytku z tgeo.Urozmaicam...ale niekiedy cos zamieniam...czasem trzeba od czegos odpoczac...teraz mam przerwe w platkach owsianych i twarogu ale za niedlugo znow to wlacze a co innego wyrzuce:) bo ta [...]
Z ciekawosci to se zrob posiew z moczu! Ja pier.... walisz testa, chcesz sprawdzic testa, to chyba logiczne ze zrobisz badanie testa, no nie????? Testosteron calkowity.
[...] trening i jak nie poprawiam sie przez 4-6 tyg w sile to cos zmieniam.to ze ruszylo mi troche wyciskanie to tez zawdzieczam dziennikowi, najpierw robilem 3 cw na klate patrze w dziennik za jakis czas nic nie ruszylo to dobra robie 2 cw patrze w dziennik cos tam idzie ale znowu stop wkoncu se mysle a moze zrobie samo wyciskanie, no i ruszylo :).
[...] nigdy nie jest zdrowe a tym bardziej jak się nie ma kompletnie wiedzy na temat odżywiania.Na twoim miejscu bym przymasował gdzieś do 80kg z minimum 40 w bicu i dopiero zaczynał coś myśleć o redukcji gdziś tak po 2 latach treningu , diecie,poznawaniu organizmu,własnych możliwości.Powiem tak jęsli tera zrobisz redukcje to se tylko krzywdy narobisz.
[...] - wez przeczytaj uwaznie co ja napisalem a pozniej pisz. Bo nie wpsomanielm nic na temat tego ze PVL jest walowany. rzuciles okiem na posta, wypatrzyles jakies nazwy i se poskladales jakies bzdury. !!! mala poprawka :DDDD znajduje strony zagr jak sie wpisze sports one, ale nie zwiazene z tymi suplami... bo zaraz by sie znalazl ktos kto [...]
to nawet dobrze ze nie masz sztangi - nie zrobisz se krzywdy. A na poszerzenie klaty hmm. Nie da sie jako tako poszerzyc klaty. mozesz poszerzyc plecy wtedy klata bedzie wizjualnie wyglada na szersza. Ale bardzo dobrze sie sklada ze masz drążek więc mozesz sie podciągać do bólu. Zacznij od wąskiego podchwytu a jak dasz rade to przejdz na szeroki [...]
