se

Mam do sprzedania Se C901 za 220zł

w jakich cenach masz te se ?

meso i oxyelite przed trn ? daj se spokoj, jedna cpalnia wystarczy ! lepszych efektow napewno niebd. Moze pobiegaj na czczo w dnt ? i wtedy oxy elite przed areo, a meso przed silowym. Fat by lepiej lecial... Zmieniony przez - koksmox w dniu 2011-05-02 15:43:21

[...] 12x 12 SS A: Face pull bez rotacji - rampa 8: 8x 30 8x 40 8x 50 8x 60 (poprzednio 55x8) SS B: Wymach boczny w opadzie - rampa 12: 12x 7 12x 9 12x 12 10x 14,5 (poprzednio 2 serie na 12kg) Uginanie jednorącz tyłem do dolnego wyciągu - rampa 15: 15x 5 15x 10 15x 15 15x 20 10x 25 (poprzednio 20x15) 15x 12,5 Po treningu bez aero. Komentarze: Trening [...]

kup se o3, zma, witaminki i jazda

stary nie mow mi ze mam lipne gh bo mam prosto z fabryki novo nordisk se zobacz e temacie zdjecia a nie jakis chinol

[...] 6.WL + koszula bez naciągania115/0 125/0,1 (115/1 122.5/1,1) 7.Brzuch Komentarz: Hmmm raczej zadowolony 1.Elegancko ,siad prawie dupą do ziemi życiówka 3-cie powt asekurant z jednej strony pomógł (ale tylko przeszkodził bo przekrzywiło mnie) 2.Bardzo lekko 3.230kg płytkie ,szelki były bardzo ciasne i aż za proste plecy miałem 250kg [...]

Kupo sobie ładowarkę dla aktywnych :) Podczas biegu ładujesz i od razu można podłączyć do urządzenia. Szkoda tylko, że takie coś ma spore wymiary i wagę + telefon w drugiej kieszeni. Nie da się z czymś takim biegać, chyba żeby przymocować to na jakieś pasy, szelki... Mam SE X8 i już kilka razy sobie obiłem jądra podczas szybszego biegu Zmieniony [...]

[...] - rampa 8: 8x 40 8x 50 8x 60 8x 70 5x 80 (poprzednio 75x8) SS A: Wycisk młotkowy hantli na skosie górnym 35 st - rampa 6: 6x 22 6x 24,5 6x 27 6x 32 6x 32 (poprzednio jedna seria 32x6) SS B: Down-to-up hantlami - rampa 12: 12x 7 + Rozpiętki na skosie górnym 30 st: 12x 7 12x 9 12x 12 12x 14,5 SS A: Francuz sztanga nad głową - rampa 10: 10x 25 10x [...]

Daj se kilka treningów i moc w PP wróci

Dowody wsadź se do wody

hahaha Gring szacun se pada "śnij o mnie"

no... właśnie przy******* se omena slaws dile mają nawet za zetkę omena z jelfy, bo mają te, no. promocje. stażowe

walnij se jakies bialko ewentualnie jajko za duzo kcal nie podbije a przynajmniej bedziesz spał dobrze, a bynajmniej ja tak mam ze jak g lodny sie kładłem to nie moglem spac;/

robie se git sałate xD sałata pekińska+pomidor+ogórek zielony+ogórek konserw.+kukurydza+zielony groszek+cebula + papryka xD ale micha:D szkoda ze kom padl bym fote zrobil;) [tyle tego ze napewno na jutro będzie:D Zmieniony przez - Boksero w dniu 2011-05-03 23:44:10

Pogadamy za 5 lat jak se znajdziesz jakąś

Dawajcie jeszcze, bo sam nie mogę szukać żadnych fajnych dup :/ Wklejajcie ile wlezie! Mam jeszcze lepszy pomysł, niech ktoś zrobi oddzielny temat ,,Dla Nobbyego" i tam niech wszyscy zaczną wklejać. Tylko mają być ładne! Nie życzę se żadnych pasztetów etc. Zmieniony przez - NobbyNobbs w dniu 2011-05-04 15:03:42

jajca se robisz? Gring0 CHONOOooTUU

Trening nr 13 - 02.05.11 Zestaw B - plecy, biceps, tylne barki. Poprzedni taki trening: http://www.sfd.pl/-t703065-s35.html#post4 SS Tydzien 4: MC Rwaniowy RAMPA 4 i po 10 sek MC Klasyk 4: 4+4x 70 4+4x 90 4+4x 110 4+4x 130 4+4x 150 (poprzednio 5+5x 140) FILM Podciąganie na drążku podchwytem - rampa 6: 6x 6x +5 6x +7,5 5,5x 10 3,5x +12,5 [...]

no spokooo Mateusz też będzie, on do mnie przyjezdza w lipcu i pod koniec jakos wszyscy razem jedziemy do Łodzi. No to zaproszonko masz se pada do łóżka, nie wiem w jakim to znaczeniu Gringooo nie strasz mnie