słuchajcie jednak zdecydowalem sie na taki zestawik jaki przedstawilem... pogadalem z kumplem ma długi staz i jest wielki i mowi ze po tych suplach bede dalej rosl jak odstawie nawet od zwyklego hormonu wzrostu wiec zrobie se cykl i zobaczymy
Po kazdym underze nawet najbardziej tutaj zachwalanym moze cos takiego sie przydarzyc i to nie jest zadna nowosc.Wystarczy ze takiemu "naukowcowi" podczas pracy zachce sie lac ,pojdzie ci taki lapy se przy tym obszczy wroci brudasisko rak nawet nie pomyje i masz bracie bonus w towarze. Taka jest prawda.
Agony mam podbny problem. Ja z nim poradziłem odpuściłem se wiosłowanie sztanga na jeden trening i rzeszło. Mi to pomogło. <<<<Jeśli chcesz komuś obić twarz najpierw ją sam musisz nadstawić>>>>
zalezy od materialu ;) od 30 zl wzwyz :) te na fajnych koszulkach haft 60 - 70 sit druk 40 - 50 tak to jest u mnie haha sam se zrobie i bede sie cieszyc :PP "maly" termitek
i potem se myśli taki jeden czy drugi chvj że to tani sport... 70zł na karnet, 20zł na rękawiczki i chvj stajesz sie wielki Zmieniony przez - sqrwielll w dniu 2009-12-11 15:53:13
[...] nawet niechce mi sie wypisaywac twoich bledów.. Caly ACT opierasz tylko na pomkach..:/ A gdzie jakies cwiczenia na najszersze grzbietu, na barki, na triceps ? A najwiekszym bledem w tym twoim ACT jest to ze robisz jakies serie a w ACT niema serii tylko obwody... Juz mi sie niechce tlumaczyc co to jest 1 obwód, wez se poczytaj i ułoz normalny ACT
mysle ze neidlugo cos od ciebei zakupie bo konczy mi sie moj hugo boss i cos se wybiore i ocenie Jeżeli moja wypowiedź Ci się spodobała to nie dawaj Sog'a tylko wejdż na http://www.pajacyk.pl i kliknij na pajacyka. Będzie z tego większy pożytek niż z Sog'a! Moderator dzialu GSM , oraz 2 CZERWONY HANDLARZ w dziale targowisko Dzial GSM [...]
Czas, sprobuj jeść nawet jak sie nie da , nie pij alko bo to tylko pogarsza sytuacje i nie pij jak bedziesz szedł do niej bo ci cos jeszcze od***... zajmij se czas czyms jekies spotkania z kolegami czy cos na siłowni pewnie tez ci sie zabrdzo cwiczyć nie chce ale ćwicz Nic nie poragdzisz musisz sie ogarnąć i przeboleć sytuacje Mogłeś temat [...]
Pogrążać sie jescze bardziej to nie ma sensu ale cieżko noooo Wogóle to chemia jest eheh jabys se endorfine, dopamine i jakies inne bajry co sie wytrwarzaja jakos aplikował to pewnie bys nie potrzebował Dziewczyny eheheh
Olej ją niech sama przyjdzie tak jak mowi Rzuciła Cie to ty sie nie odzywaj nie wróci i tak więc nie ma nawet sensu gadania niczego do niej , jak bedzie dzownic to mow zaczekaj chwile bo jest u mnie kolezanka jak sie spyta jak u ciebie to powiedz ze nigdy ci nie bylo tak wpsanialez nia jak z nowa dziewczyna. i Wiesz co ?? ona co ? A zreszta nie [...]
[...] któryś się spotykam na tym forum z twierdzeniem "możesz się nabawić kontuzji, jeśli będziesz bił w worek bez nadzoru instruktora" "jeśli nie ćwiczysz w klubie to jest bez sensu, bo techniki i tak się nie nauczysz" może mi ktoś wytłumaczy jakiej kontuzji? owszem jakieś zwichnięcia/wybicia nadgarstka czy palców wchodzą w rachubę, ale nikt chyba [...]
[...] np. Shotokanu. Shotokanowcy swoje za lepsze od np. KK. Judocy uważają judo za lepsze od np. aikido, a aikidocy odwrotnie. Zapaśnicy uważają zapasy za lepsze od boksu, a bokserzy sądzą, że lepszy jest boks. Rekordy propagandowe w tym względzie biją ci od BJJ, bo cięgiem pokrzykują, że ich styl jest lepzy niż wszystkie inne SW razem wzięte. [...]
Pandarek - dzięki za wskazówki, wezmę je pod uwage. :) Spróbuje skończyć ten plan do końca i zobacze czy bedą jakieś afekty jak tak to zrobie se treningi regeneracyjne przez 3 tygodnie a potem znów to samo a jak nie da efektów to zastosuje sie do tego co Ty powiedziałeś ;)
Ja jeszcze raz do Pana W.A. Mimo wszystko prosil bym o odpowiedz czy w moim przypadku bardziej wskazanae sa sztuki chwytane czy raczej udezane. Mi osobiscie wydaje se ze chwytane. Ta moja kontuzja chyba nie jest az tak powazna zebym nie mogl nic trenowac ale ze nie jestem lekarzem to wolal bym przed rozpoczeciem treningow raczej z kims [...]
Panowie powiem tak nie czytalem waszych wypowiedzi Powiem mozje zadnie na temat a wy se je oceniajcie wszyko zalezy od indywiedualnych potrez kazdego zawodnika Miesznki : 1. Biceps + Triceps nie jest zla sam Lee Persit to stosuje a przeciez kazdy kto sie zna na kulturystyce wie ze Lee ma najwieksze ramiona wszechczasow ( jak by mial reszte tak [...]
po jakimś czasie samo ci to przejdzie, radze ci zebyś walnął se 4 strzały HCG, wydaje mi sie że to co ci sie stało - za dużą ilość clomidu zjadłeś i dlatego. Clomidu sie nie powinno brać dłużej niż 14 dni przy odbloku , drugi tydzień tylko 50 mg przed snem. Bedzie ok .
Po roku Samałapka.
