schwarzenegger

Gdyby Arnold miał dzisiaj 20 - 30 lat. Wyobraźcie sobie jego facebooka "Arnold Schwarzenegger - Trener Personalny" :)

https://wegotthiscovered.com/movies/disney-reportedly-schwarzenegger-adrien-brody-predator-movie/?fbclid=IwAR3AYXyAuIK06mzyNgtyjpUQ_NswYjnLOUil1pDp8R9HqTGR5F5V-3Kox8c teraz swieza wiadomosc, ze brody z predators i szwarcenger maja wrocic obaj do swoich roli %-)

cytat z dziennika 's_1994' "Ciało przyzwyczaja się do ciężarów po jakimś czasie, więc żeby rosnąć trzeba pokonać barierę bólu. Trzeba nakładać coraz większy ciężar i ćwiczyć, ćwiczyć, ćwiczyć, i te ostatnie dwa, trzy, cztery powtórzenia - to właśnie one sprawiają, że mięśnie rosną. To odróżnia mistrza od tego, który nigdy nim nie będzie. [...]

http://youtube.com/watch?v=MLZrK-u4aKI Podziwiam Odd'a Haugen'a za to iz mimo takiego wieku nadal startuje w zawodach Strong Man i depcze po pietach swoim o wiele mlodszym kolegom, a czasami nawet wygrywa!!!Mysle ze jest to najlepszy strong man wszechczasow. www . oddhaugen.com/home.htm Sporty silowe uprawiam od czasu kiedy na zywo zobaczylem [...]

/SFD/Images/2015/11/9/5da6be245be648da875f8e3a5e46700a.png Data 09.11.2015 - DT - High Carb No pięknie, te treningi to czysta poezja. Ogólnie dzisiaj zamiast powerd 2.0 od scitec, miałem zielone jabło - smak rewelacja. Skupienie rewelacja, motywacja +10 i pompa złapała mnie taka że czułem się jak Schwarzenegger %-) Co do michy, nie wiem jakie [...]

solaros bądźmy szczerzy. Domowe ćwiczenia nie służą budowie kulturystycznej. Pewnie pisząc o "formie" oczekujesz przykładu kogoś kto zrobił formę wyjściową pod zawody.... nie ma takich- nie da się. Sęk w tym tylko że jak już wyzej napisano nie zawsze chodzi o budowanie sylwetki kulturystycznej. Dremor w swoich tematach podał gros ćwiczeń z [...]

Że co, że niby za jego czasów koksów nie było?? Schwarzenegger starszy, a sam się przyznał, że koksił, to czemu Bolek miałby nie koksić? Znaczy, ja tylko mówię o technicznych możliwościach, nie wypowiadam się na temat rzeczywistego pochodzenia mięśni BY. To jego sprawa.

forma Arniego (tylko nie wiem czy aktualna): http://www.youtube.com/watch?v=T1rLxDIKjTE&search=schwarzenegger

To zdjecie z podpisem WOW, rzeczywiscie budzi niewiarygodne wrazenie, co za klatka, Arnold jest najlepszym kulturysta wszechczasow, nikomu sie nie udalo chyba zbudowac takiej ogromnej gory przy tak waskiej talii, coz za perfekcja, Ronnie Coleman moze owszem byl bardziej pociety, wiecej zyl, wieksza masa, ale jednak to nie jest to co Arnold [...]

Arnold Schwarzenegger bóg kulturystyki

Sławcio - ponawiam - sprawdzaj skąd są fotki i ich daty a nie strzelaj :) Ta fota w żółtej koszulce jest z 2000 roku. http://info.specialolympics.org/Special+Olympics+Public+Website/English/Press_Room/Global_News_Archive/2005+Global+News+Archive/Schwarzenegger+returns+to+China.htm - podpis pod fotką.

Mieczysław Schwarzenegger

Schwarzenegger, Zane, Jacobs, Draper

Bill Grant - Schwarzenegger - Nubret

chciałbym tak wyglądać w jego wieku... "Były gubernator Kalifornii, a zarazem znany hollywoodzki aktor Arnold Schwarzenegger i jego żona Maria Shriver ogłosili w poniedziałek, po 25 latach małżeństwa, separację." to mnie zaskoczył

A gdzie w tym teście masz MP ? :-) Arnold Schwarzenegger Series - Iron Pump jesli nie bezposrednio jest to od MP to pod jego patronatem skoro znak firmowy widnieje na opakowaniu

Kiedy patrzę na człowieka, który ciągle robi te same ćwiczenia, używa tych samych ciężarów, robi te same ilości powtórzeń, serii i nie poprawia się, wiem że facet zapomniał o tym jak ważnym jest ustalanie sobie małych, codziennych zadań, i jak ważnym jest dokładanie wszystkich sił by je osiągnąć. "Szanuj grosze, a złotówki przyjdą same." [...]

Ciekawy text to sa te wypowiedzi tutaj na temat Arnolda innych ludzi: http://www.kulturystyka-online.pl/arnold-schwarzenegger.html Ogulnie jest tu nowe video, bardzo interesujace, moge dac mojej misi do przetumaczenia, jesli kto chce: http://www.youtube.com/watch?v=hvOUVil7W5s&feature=player_embedded

http://chomikuj.pl/boski324/Kulturystyka+i+Fitness/Ksi*c4*85*c5*bcki/Edukacja+Kulturysty+-+cz*c4*99*c5*9b*c4*87+I+-+Arnold+Schwarzenegger,285529328.pdf Dobra książka na wieczór

Wiecie co do pracowania na siłowni nad kształtem, definicją mięśnia to według kilku kulturystów jak Marek Olejniczak, Adam Suker (chyba wiedzą co robią) jest wielopokoleniowy MIT powtarzany przez niezłych zawodników, bo niby jak miało by to wyglądać? Przecież mięsień można rozbudować, zwiększyć jego masę, oprócz tego możemy spalić tłuszcz i [...]